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食療的精髓是“取其性味補(bǔ)其益”,食之“免于致疾” 。 意思是利用食物的性味補(bǔ)益之效,以療疾健身。本頻道為廣大網(wǎng)友收集提供最新最全面的養(yǎng)生食譜,從這里你可以了解到不同季節(jié),不同疾病以及人群的養(yǎng)生食譜。
  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏

    現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了,生活水平也提高了,所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問(wèn)題,而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面,只有飲食方面好了,有了好的身體,才 ...[詳情]

  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏
  • 丁香補(bǔ)療食譜(一)

    丁香含揮發(fā)油。本品內(nèi)服能促進(jìn)胃液分泌,增強(qiáng)消化力,減輕惡心嘔吐,緩解惡心嘔吐,緩解腹部氣脹。其煎劑對(duì)葡萄球菌,鏈球菌及白喉、變形、綠膿、大腸 ...[詳情]

    2014/10/9來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 海參補(bǔ)療食譜(二)

    全蝎海參湯 【用料】海參(鮮品)50克,全蝎(鮮活)15克,貓肉100克,八角茴香5克,半邊蓮(鮮)10克,生姜15克,紅棗10克。 【制法 ...[詳情]

    2014/10/9來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 海參補(bǔ)療食譜(一)

    海參含刺參酸懷黏多糖、海參毒素等,具有增強(qiáng)免疫功能,提高學(xué)習(xí)記憶能力,抗應(yīng)激,抗衰老,抗腫瘤等作用。 海參白及湯 【用料】海參15克,白及 ...[詳情]

    2014/10/9來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蛤蟆油補(bǔ)療食譜(二)

    蛤士蟆油棗仁豬心湯 【用料】蛤士蟆10克,麥冬20克,酸棗仁15克,百合30克,豬心150克。 【制法】 ① 蛤士蟆油用開(kāi)水浸泡洗凈;豬心 ...[詳情]

    2014/10/9來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蛤蟆油補(bǔ)療食譜(一)

    蛤蟆油具有雌激素樣作用,可促進(jìn)生殖系統(tǒng)功能及性成熟;有強(qiáng)壯身體的作用。 蛤士蟆銀杏羹 【用料】蛤士蟆15克,銀耳30克,銀杏20克,冰糖15 ...[詳情]

    2014/10/9來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛膝補(bǔ)療食譜(二)

    牛膝杜仲羊骨湯 【用料】懷牛膝10克,杜仲20克,熟地20克,五爪龍30克,羊脛骨150克。 【制法】 ① 羊脛骨洗凈,斬塊;其余用料洗凈 ...[詳情]

    2014/9/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛膝補(bǔ)療食譜(一)

    川牛膝具有較強(qiáng)的活血散瘀,消腫止痛,通利關(guān)節(jié)的作用,懷牛膝補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨作用較顯著。本品有利尿及降壓作用。 牛膝菊花水鴨湯 【用料】懷牛膝 ...[詳情]

    2014/9/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 益智仁補(bǔ)療食譜(二)

    益智黨參牛肉湯 【用料】益智仁10克,黨參15克,黃芪15克,陳皮10克,干姜10克,牛肉150克。 【制法】 ① 牛肉去脂,洗凈,切塊; ...[詳情]

    2014/9/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 益智仁補(bǔ)療食譜(一)

    益智仁含揮發(fā)油,微量元素及多種人體必需氨基酸等。有健胃,抗利尿,減少唾液分泌等作用。 益智山藥羊肉湯 【用料】益智仁10克,淮山藥30克,桑 ...[詳情]

    2014/9/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 葫蘆巴補(bǔ)療食譜

    葫蘆巴具有溫腎,祛寒,止痛的功效。主治腎陽(yáng)不足,寒濕凝滯下焦的疝痛,經(jīng)寒腹痛及寒濕腳氣等。 葫蘆巴歸艾羊肉湯 【用料】葫蘆巴10克,當(dāng)歸10 ...[詳情]

    2014/9/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 五色食物與血壓

    五色食物與人體的健康息息相關(guān),認(rèn)清五色食物與血壓之間的關(guān)系,可以更好地幫助高血壓患者合理地選擇和安排自己的飲食,有助于血壓的控制和有效降低。 ...[詳情]

    2014/9/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鹿角霜補(bǔ)療食譜

    鹿角霜溫腎助陽(yáng),收斂止血。用于腎陽(yáng)不足,脾胃虛寒的崩漏帶下,食少吐瀉,小便頻多等證。外用對(duì)創(chuàng)傷出血,瘡瘍久不愈合,能止血斂瘡。 鹿角霜菟絲子 ...[詳情]

    2014/9/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鹿角膠補(bǔ)療食譜(二)

    鹿角蓯蓉瘦肉粥 【用料】鹿角膠10克,肉蓯蓉15克,巴戟10克,粳米100克,瘦豬肉50克。 【制法】 ① 瘦豬肉洗凈,切片;肉蓯蓉、巴戟 ...[詳情]

    2014/9/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鹿角膠補(bǔ)療食譜(一)

    鹿角膠補(bǔ)腎助陽(yáng),益精血,并有良好的止血作用。用于腎陽(yáng)虛弱,精血不足之陽(yáng)痿早泄,虛勞贏瘦,及吐血、衄血、崩漏、尿血,亦用于陰疽。 鹿角膠粥 【 ...[詳情]

    2014/9/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鹿角補(bǔ)療食譜(二)

    鹿角熟地鱉肉湯 【用料】鹿角20克,熟地15克,山藥15克,首烏8克,生姜10克,黑棗10克,鱉肉100克。 【制法】 ① 用開(kāi)水燙死鱉, ...[詳情]

    2014/9/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鹿角補(bǔ)療食譜(一)

    鹿角補(bǔ)腎助陽(yáng),可作鹿茸的代用品,但藥理薄弱,兼能活血化瘀消腫,故可用于瘡瘍腫毒、乳癰、瘀血作痛以及腰脊疼痛等屬于陽(yáng)氣虧虛者。 鹿角附片湯 ...[詳情]

    2014/9/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鹿茸補(bǔ)療食譜(二)

    鹿茸燉烏雞湯 【用料】鹿茸片5克,烏雞肉50克,生姜10克。 【制法】 ① 烏雞宰殺后去毛,內(nèi)臟洗凈,切塊;生姜洗凈,拍碎。 ② 把全部 ...[詳情]

    2014/9/25來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鹿茸補(bǔ)療食譜(一)

    鹿茸含激素——鹿茸精,是雄性激素及少量女性卵泡激素,具有廣發(fā)的藥理作用,能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,提高機(jī)體的工作能力,減輕疲勞,改善睡眠和食欲,增強(qiáng)腎 ...[詳情]

    2014/9/25來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 海龍補(bǔ)療食譜(二)

    海龍白前百部煲豬肺 【用料】海龍20克,細(xì)辛3克,五味子10克,百部10克,干姜10克,豬肺150克。 【制法】 ① 豬肺切塊,加鹽揉搓, ...[詳情]

    2014/9/25來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 海龍補(bǔ)療食譜(一)

    海龍具有溫腎壯陽(yáng),散結(jié)消腫之功效。主治腎陽(yáng)虛衰之陽(yáng)痿遺精,腰膝酸痛,尿頻及癥瘕積聚,瘰癘痰核,跌打損傷等。 海龍三七鱉甲湯 【用料】海龍 ...[詳情]

    2014/9/25來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 海馬補(bǔ)療食譜(二)

    海馬鱉甲鱉肉湯 【用料】海馬15克,貓爪草10克,桃仁10克,川貝10克,鱉肉(連甲)250克,生姜10克。 【制法】 ① 鱉肉洗凈,切塊 ...[詳情]

    2014/9/24來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 海馬補(bǔ)療食譜(一)

    海馬含蛋白質(zhì)等。具有雄性激素樣作用及抗衰老作用。 海馬杏仁鵪鶉湯 【用料】海馬30克,南杏仁10克,白果10克,鵪鶉150克。 【制法 ...[詳情]

    2014/9/24來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 巴戟天補(bǔ)療食譜(二)

    巴戟烏蛇肉湯 【用料】巴戟天15克,當(dāng)歸10克,五加皮15克,黨參15克,黃精20克,生姜15克,烏蛇肉150克。 【制法】 ① 蛇肉洗凈 ...[詳情]

    2014/9/24來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 巴戟天補(bǔ)療食譜(一)

    巴戟天有類(lèi)皮質(zhì)激素樣作用及降壓作用,能提高人體耐力及調(diào)整免疫功能。 巴戟狗肉湯 【用料】巴戟天15克,黨參20克,覆盆子20克,熟地3 ...[詳情]

    2014/9/24來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 補(bǔ)骨脂補(bǔ)療食譜(二)

    補(bǔ)骨脂沉香豬肺湯 【用料】補(bǔ)骨脂15克,核桃仁10克,沉香3克,白果10克,山茱萸肉10克,豬肺150克,生姜10克。 【制法】 ① 補(bǔ)骨 ...[詳情]

    2014/9/24來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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