春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發(fā)生，以春季最為常見。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]

現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了，生活水平也提高了，所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問題，而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]

麥冬能雙向調(diào)節(jié)血糖水平，提高抗缺氧能力，增強(qiáng)體液免疫功能。興奮造血功能。加強(qiáng)心肌收縮力、增強(qiáng)心肌營養(yǎng)血流量、抗心肌缺血缺氧性損害和抗心律失常 ...[詳情]

沙參麥冬粉葛粥 【用料】鮮葛根100克，粳米60克，沙參、麥冬各20克。 【制法】 ① 將鮮葛根、沙參、麥冬洗凈。 ② 把全部用料一起放 ...[詳情]

北沙參具有解熱鎮(zhèn)痛作用，刺激支氣管黏膜分泌，可抑制遲發(fā)性變態(tài)反應(yīng)，抗突變，有抑制皮膚真菌的作用。 沙參玉竹豬肺湯 【用料】沙參30克，玉竹 ...[詳情]

肉桂燉雞肝 【用料】肉桂3克，雄雞肝100克，巴戟天10克，吉林參10克，鴿蛋2只。 【制法】 ① 將雞肝洗凈，切成四塊；鴿蛋煮熟剝殼；肉 ...[詳情]

肉桂能使舒張壓得到充分提高，提高冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈灌注壓，促進(jìn)心肌側(cè)支循環(huán)開放，從而對心肌損傷有保護(hù)作用；促進(jìn)唾液和胃液的分泌，增強(qiáng)消化功能， ...[詳情]

?歸藥附子羊肉湯 【用料】熟附子9克，生姜25克，紅棗20克，當(dāng)歸9克，小茴香10克，川芎10克，羊肉90克。 【制法】 ①? 把羊肉洗凈， ...[詳情]

附子具有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用，也能興奮迷走神經(jīng)中樞。另外還具有強(qiáng)心、消炎、鎮(zhèn)痛作用。熟附片煎劑能引起下肢血管顯著擴(kuò)張，并能擴(kuò)張冠狀血管。據(jù)認(rèn) ...[詳情]

雪蓮花具有除寒，壯陽，調(diào)經(jīng)，止血共用。主治陽痿，婦女崩帶，月經(jīng)不調(diào)，風(fēng)濕痹癥，外傷出血。 雪鳳燜鹿筋 【用料】干鹿筋200克，雪蓮花3克 ...[詳情]

千年健具有祛風(fēng)濕，健筋骨的作用，藥理實(shí)驗(yàn)證明千年健有抑菌及抗炎鎮(zhèn)痛作用。 豬腳伸筋湯 【用料】千年健、木瓜、伸筋草、苡米各60克，豬腳25 ...[詳情]

狗脊藥理實(shí)驗(yàn)?zāi)茉黾有募⊙髁?。有抗腫瘤及止血、升血小板、止咳祛痰作用。 狗脊豬尾湯 【用料】豬尾1條，狗脊30克，川斷30克，熟地20克。 ...[詳情]

寄生首烏雞蛋湯 【用料】桑寄生30克，首烏20克，雞蛋2個(gè)。 【制法】 ① 桑寄生、首烏、雞蛋洗凈。 ② 把全部用料一起放入鍋內(nèi)，加清水 ...[詳情]

槲寄生黃酮甙有強(qiáng)心、擴(kuò)張冠心動(dòng)脈、降低心肌耗氧量及降壓作用。槲寄生堿性蛋白質(zhì)有抑制腫瘤作用。桑寄生有抗病毒、利尿、降壓及增強(qiáng)機(jī)體免疫功能等作 ...[詳情]

五加巴戟湯 【用料】刺五加15克，巴戟15克，烏梢蛇（活）150克，薏仁10克，葛根15克，豬手200克。 【制法】 ① 上述用料洗凈，豬 ...[詳情]

五加皮具有類似人參的廣發(fā)的藥理作用，有抗疲勞作用；可擴(kuò)張血管，改進(jìn)腦血流供應(yīng)，降血壓；抗炎作用；抗腫瘤作用；升白血球作用；用于各種類型的神經(jīng) ...[詳情]

桑螵蛸有抗利尿和斂汗作用。 桑螵蛸高梁粥 【用料】桑螵蛸10克，五味子5克，砂仁5克，高粱米50克。 【制法】 ① 先將桑螵蛸、五味子、砂 ...[詳情]

覆盆子豬肉粥 【用料】覆盆子10克，桑螵蛸8克，益智仁5克，瘦豬肉80克，粳米50克。 【制法】 ① 覆盆子、桑螵蛸、益智仁洗凈，加水3碗 ...[詳情]

覆盆子具有雌性激素樣作用；有抑菌作用，可抑制葡萄球菌、人型結(jié)核桿菌、霍亂弧菌等的生長；抗子宮頸癌。 覆盆子白果煲豬小肚 【用料】覆盆子12 ...[詳情]

山茱萸粥 【用料】山茱萸15—20克，金櫻子20克，崗稔30克，粳米50克。 【制法】 ① 先將山茱萸洗凈，去核，金櫻子、崗稔洗凈。 ② ...[詳情]

山茱萸具有調(diào)節(jié)免疫作用，對非特異性免疫功能有增強(qiáng)作用；還具有抑制血小板聚集、抗炎、抗休克和降血糖作用。 山茱萸粥 【用料】山茱萸10克，浮 ...[詳情]

九香蟲羊藿羊肉湯 【用料】九香蟲10克，淫羊藿10克，牛大力20克，威靈仙15克，生姜10克，紅棗10克，羊肉150克。 【制法】 ① 羊 ...[詳情]

九香蟲具有理氣止痛，溫腎助陽的功效，主治寒凝或肝胃不和之脘悶腹脹，脅肋作痛，胃脘疼痛；腎陽不足之陽痿，腰膝冷痛。蟲體含脂肪，蛋白質(zhì)，甲殼質(zhì)。 ...[詳情]

沉香蘇葉粥 【用料】沉香3克，蘇梗10克，生姜10克，砂仁5克，粳米50克。 【制法】 ① 粳米洗凈；沉香、蘇梗、砂仁、生姜洗凈。 ② ...[詳情]

沉香含有揮發(fā)油，可促進(jìn)消化液分泌及膽汁的分泌。 沉香豬肚湯 【用料】沉香3克，高良姜10克，白胡椒15克，豬肚150克。 【制法】 ① ...[詳情]

春季，糖尿病患者做好保健工作尤為重要，春季里乍暖還寒，由于糖尿病患者免疫力低下，且高血糖環(huán)境非常適宜細(xì)菌病毒的繁殖，因此易誘發(fā)感染。糖尿病患 ...[詳情]

丁香木香兔肉湯 【用料】丁香10克，黨參15克，木香6克，干姜12克，茯苓30克，兔肉150克。 【制法】 ① 兔肉洗凈，切塊；陳皮水浸， ...[詳情]