首頁(yè) > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食相宜相克
每種食物所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的種類和數(shù)量都是不同的,對(duì)人們健康的影響程度也是不同的。而人們?cè)诓煌瑫r(shí)期、不同情況下,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對(duì)食物的選擇會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對(duì)健康起到有效作用。
  • 小兒麻疹

    ※小兒麻疹 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、清淡、易消化,富于營(yíng)養(yǎng)和維生素的食物,如: ...[詳情]

    2014/4/24來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 啤酒+豬肚

    ※錯(cuò)誤搭配: 啤酒+豬肚:豬肚的嘌呤含量很高,再配上高嘌呤又含酒精的啤酒,會(huì)產(chǎn)生過(guò)高的尿酸,易引發(fā)痛風(fēng)。 【小知識(shí)】——————— ...[詳情]

    2014/4/23來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蓮子+豬肚

    ※合理搭配: 蓮子+豬肚:豬肚補(bǔ)虛損、健脾胃,蓮子則補(bǔ)脾、止瀉、益腎固精,二者搭配,適用于氣血虛弱者。 【小知識(shí)】——————— ...[詳情]

    2014/4/23來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豆芽+豬肚

    ※合理搭配: 豆芽+豬肚:豬肚補(bǔ)虛損、健脾胃,豆芽清熱明目、補(bǔ)氣養(yǎng)血,二者搭配食用,可增強(qiáng)免疫功能,還可抗癌。 【小知識(shí)】——— ...[詳情]

    2014/4/23來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 小兒貧血

    ※小兒貧血 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、富含鐵元素的食物,如:瘦肉、動(dòng)物肝、木耳、 ...[詳情]

    2014/4/23來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 止瀉藥

    ※止瀉藥 【相宜食物】—————————————————————————————— 低脂、清淡的流食或軟飯。 【相克食物】———— ...[詳情]

    2014/4/23來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 利膽藥

    ※利膽藥 【相宜食物】—————————————————————————————— 白菜、油菜、香菇、蘋果等低脂高纖維食物。 【相 ...[詳情]

    2014/4/23來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 小兒疳積

    ※小兒疳積 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、脾疳宜食健脾養(yǎng)胃的食物,如:麥片、雞肝、大 ...[詳情]

    2014/4/22來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 小兒遺尿

    ※小兒遺尿 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、溫補(bǔ)固澀的食物,如:蓮子、山藥、黑芝麻、桂 ...[詳情]

    2014/4/22來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 驅(qū)蟲藥

    ※驅(qū)蟲藥 【相宜食物】—————————————————————————————— 蘿卜、萵筍、海帶等富含膳食纖維的食物。 【相克 ...[詳情]

    2014/4/22來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 維生素K

    ※維生素K 【相宜食物】—————————————————————————————— 【相克食物】——————————————————— ...[詳情]

    2014/4/22來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 南瓜+帶魚

    ◆錯(cuò)誤搭配: 南瓜+帶魚:帶魚富含蛋白質(zhì),維生素B1、維生素B2,并含有適量脂肪,但與南瓜同食會(huì)導(dǎo)致消化不良。 【小知識(shí)】———— ...[詳情]

    2014/4/22來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 溫水+平魚

    ※錯(cuò)誤搭配: 溫水+平魚:平魚在冷藏后解凍處理時(shí),不宜與空氣接觸,更不能直接放置于溫水中,否則會(huì)使其鮮味消失。 【小知識(shí)】——— ...[詳情]

    2014/4/22來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 羊肉+奶酪

    ※錯(cuò)誤搭配: 羊肉+奶酪:奶酪味甘酸,性寒,羊肉大熱,性味不同,且奶酪中含有酶,遇到羊肉可能有不良反應(yīng),二者不宜同食。 【小知識(shí) ...[詳情]

    2014/4/22來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香蕉+奶酪

    ※合理搭配: 香蕉+奶酪:香蕉中含鎂,奶酪中含鈣,同食可以防止沉積在組織或血管壁中,并可預(yù)防骨質(zhì)疏松。 【小知識(shí)】———————— ...[詳情]

    2014/4/22來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 檸檬+奶酪

    ※合理搭配: 檸檬+奶酪:奶酪富含蛋白質(zhì)及鈣,搭配含檸檬酸的檸檬等同時(shí)食用,有助于人體對(duì)鈣的吸收,強(qiáng)健骨骼。 【小知識(shí)】——— ...[詳情]

    2014/4/22來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 杏仁乳+冰淇淋

    ※合理搭配: 杏仁乳+冰淇淋:二者搭配著吃,香甜開胃,潤(rùn)肺護(hù)膚,止咳化痰。 【小知識(shí)】—————————————————————— ...[詳情]

    2014/4/21來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 熱咖啡+冰淇淋

    ※錯(cuò)誤搭配: 熱咖啡+冰淇淋:熱咖啡遇到冰淇淋,不但會(huì)傷害牙齒,還會(huì)致使腸胃不適,因此不可同時(shí)食用。 【小知識(shí)】————————— ...[詳情]

    2014/4/21來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 獼猴桃+冰淇淋

    ※合理搭配: 獼猴桃+冰淇淋:香甜清涼的冰淇淋,配上新鮮的獼猴桃,不但色澤鮮艷,也一定會(huì)養(yǎng)你胃口大開。 【小知識(shí)】——————— ...[詳情]

    2014/4/21來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 大蒜+冰淇淋

    ※合理搭配: 大蒜+冰淇淋:食用大蒜對(duì)人體大有裨益,大蒜食品受寵的同時(shí),味道怪異的大蒜冰淇淋也逐漸在美國(guó)流行。 【小知識(shí)】——— ...[詳情]

    2014/4/21來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 小兒厭食癥

    ※小兒厭食癥 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、刺激胃液分泌的食物,如:山楂、話梅、楊梅 ...[詳情]

    2014/4/21來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 小兒肥胖

    ※小兒肥胖 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、疏肝理氣的食物,如:山楂、話梅、山楂片、山 ...[詳情]

    2014/4/21來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 維生素E

    ※維生素E 【相宜食物】—————————————————————————————— 【相克食物】——————————————————— ...[詳情]

    2014/4/21來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 維生素D

    ※維生素D 【相宜食物】—————————————————————————————— 牛奶、木耳、芹菜、雞蛋。花生等含鈣和鉀的食物。 ...[詳情]

    2014/4/21來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 1天健康喝水時(shí)間表 這樣喝水排毒又養(yǎng)顏

    身體的衰老是從細(xì)胞到器官累積毒素開始,最后才顯現(xiàn)于外在。喝水是最基本、最簡(jiǎn)單的排毒方式。正確的喝水,能加速讓體內(nèi)的余毒排除出。 人體有百分 ...[詳情]

    2014/4/21來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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