首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食相宜相克
每種食物所含的營養(yǎng)物質(zhì)的種類和數(shù)量都是不同的,對人們健康的影響程度也是不同的。而人們在不同時(shí)期、不同情況下,對營養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對食物的選擇會(huì)對健康產(chǎn)生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對健康起到有效作用。
  • 鵝肉+梨

    ※錯(cuò)誤搭配: 鵝肉+梨:鵝肉含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),過量食用會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),梨屬寒性水果,二者同食對腎臟刺激較大。 【小知識(shí)】—— ...[詳情]

    2014/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 冰糖+梨

    ※合理搭配: 冰糖+梨:冰糖燉梨具有清熱化痰、潤肺止咳的功效,對治療陰虛燥咳有輔助作用。 【小知識(shí)】——————————————— ...[詳情]

    2014/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 青椒+鱔魚

    ※合理搭配: 青椒+鱔魚:鱔魚含蛋白質(zhì)、磷、鐵等成分,與青椒搭配,營養(yǎng)豐富。II型糖尿病患者經(jīng)常食用鱔魚可使血糖下降。 【小知識(shí) ...[詳情]

    2014/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蓮藕+鱔魚

    ※合理搭配: 蓮藕+鱔魚:兩者同食,可保持酸堿平衡,對滋養(yǎng)身體有較高的功效。 【小知識(shí)】———————————————————— ...[詳情]

    2014/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 狗肉+鱔魚

    ※錯(cuò)誤搭配: 狗肉+鱔魚:狗肉性熱,鱔魚甘溫,二者同食,易溫?zé)嶂?,耗氣傷陰,不宜與身體健康。 【小知識(shí)】———————————— ...[詳情]

    2014/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 降壓藥

    ※降壓藥 【相宜食物】—————————————————————————————— 土豆、西紅柿、蘋果、葡萄、無花果、黃瓜 【相克 ...[詳情]

    2014/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 解熱鎮(zhèn)痛藥

    ※解熱鎮(zhèn)痛藥 【相宜食物】—————————————————————————————— 【相克食物】—————————————————— ...[詳情]

    2014/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 妊娠期貧血

    ※妊娠期貧血 【相宜食物】—————————————————————————————— 富含鐵及B族維生素的食物,如:動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉 ...[詳情]

    2014/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 妊娠高血壓綜合征

    ※妊娠高血壓綜合征 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、有助于穩(wěn)定血壓的食物,如:蘋果、山 ...[詳情]

    2014/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豆腐+莧菜

    ※合理搭配: 豆腐+莧菜:二者燉湯,具有清熱解毒、生津潤燥的功效,對于肝膽火旺、目赤咽腫者有輔助治療的作用。 【小知識(shí)】—— ...[詳情]

    2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬肝+菠菜

    ※合理搭配: 豬肝+菠菜:豬肝和菠菜均富含葉酸、鐵等造血原料,二者同食,是防止老年貧血、降低腦卒中危險(xiǎn)的食療良方。 【小知識(shí)】— ...[詳情]

    2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 食醋+菠菜

    ※錯(cuò)誤搭配: 食醋+菠菜:菠菜中含草酸,醋中含有多種有機(jī)酸,兩者共用會(huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收,還會(huì)損傷牙齒。 【小知識(shí)】———————— ...[詳情]

    2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 奶酪+菠菜

    ※錯(cuò)誤搭配: 奶酪+菠菜:菠菜中的草酸與奶酪中的鈣易形成草酸鈣,阻礙人體對鈣的吸收,并容易引起結(jié)石。 【小知識(shí)】—————— ...[詳情]

    2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 雞血+菠菜

    ※合理搭配: 雞血+菠菜:菠菜和雞血都含有豐富的營養(yǎng)素,二者同食,不但營養(yǎng)豐富,還可以養(yǎng)肝護(hù)肝,凈化血液。 【小知識(shí)】—————— ...[詳情]

    2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產(chǎn)后乳少

    ※產(chǎn)后乳少 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、具有滋補(bǔ)通乳功效的食物,如:羊肉、牛肉、排 ...[詳情]

    2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 助消化藥

    ※助消化藥 【相宜食物】—————————————————————————————— 橙子、檸檬、西紅柿、山楂、柚子。 【相克食物 ...[詳情]

    2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 功能性子宮出血

    ※功能性子宮出血 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、清熱、涼血、止血的食物,如:絲瓜、綠 ...[詳情]

    2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 抗帕金森癥藥物

    ※抗柏金森癥藥物 【相宜食物】—————————————————————————————— 芹菜、玉米、油菜、青菜、菠菜、西瓜。 ...[詳情]

    2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • “癌癥有救了,答案就是維生素B17”?

    專家:不要盲目補(bǔ)充維生素 ■健康 據(jù)新華社哈爾濱4月13日電(記者/張玥)“癌癥有救了,答案就是維生素B17”的說法近日在社交網(wǎng) ...[詳情]

    2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛奶+檸檬

    ※錯(cuò)誤搭配: 牛奶+檸檬:牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣,與含果酸的檸檬一起吃,會(huì)形成草酸鈣,影響牛奶的消化與吸收。 【小知識(shí)】—————— ...[詳情]

    2014/4/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蘆薈+檸檬

    ※合理搭配: 蘆薈+檸檬:蘆薈可抑制炎癥、去除疼痛,檸檬可幫助產(chǎn)生唾液,口腔黏膜破損者可將蘆薈與檸檬榨成果汁飲用。 【小知識(shí)】— ...[詳情]

    2014/4/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 雞腿+檸檬

    ※合理搭配: 雞腿+檸檬:酸味可以促進(jìn)食欲,而檸檬的傾向搭配烤雞腿的香味,更能令人食欲大振,胃口大開。 【小知識(shí)】——————— ...[詳情]

    2014/4/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬肉+菠蘿

    ※合理搭配; 豬肉+菠蘿:菠蘿里含有菠蘿蛋白酶,可分解豬肉蛋白,促進(jìn)人體吸收。 【小知識(shí)】——————————————————— ...[詳情]

    2014/4/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛奶+菠蘿

    ※錯(cuò)誤搭配: 牛奶+菠蘿:菠蘿中的果酸會(huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固,影響人體對蛋白質(zhì)的消化吸收。 【小知識(shí)】—————————————— ...[詳情]

    2014/4/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 妊娠嘔吐

    ※妊娠嘔吐 【相宜食物】————————————————————————————————— 1、含鉀較多的食物,如:香蕉、紅棗、花生 ...[詳情]

    2014/4/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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