※沙眼 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、富含維生素A的食物，如：胡蘿卜、菠菜、豌豆苗、 ...[詳情]

※近視眼 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、富含胡蘿卜素和維生素A的食物，如：胡蘿卜、南 ...[詳情]

※青光眼 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、利水、降壓的食物，如：西瓜、冬瓜、絲瓜、紅小豆 ...[詳情]

俗話說(shuō)，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點(diǎn)是維生素含量高。中醫(yī)認(rèn)為，棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津。 鮮棗維生素含量更豐富；但是它有時(shí) ...[詳情]

※白內(nèi)障 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、富含維生素C的食物，如：檸檬、橙子、柑橘、菠 ...[詳情]

※結(jié)膜炎 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、富含碘及維生素A和維生素C的食物，如：胡蘿卜 ...[詳情]

※腳氣病 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、富含維生素B1的食物，如：花生、黃豆、糙米、 ...[詳情]

※脫發(fā) 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、富含碘及維生素E的食物，如：海帶、紫菜、牡蠣、 ...[詳情]

※濕疹 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、富含維生素的食物，如：菠菜、西紅柿、檸檬、草莓 ...[詳情]

※白癜風(fēng) 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如：動(dòng)物肝臟、牛奶 ...[詳情]

※痤瘡 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、清淡易消化的食物，如：玉米羹、豆?jié){、湯品、米湯 ...[詳情]

※百日咳 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、易消化吸收的半流質(zhì)食物，如：稀粥、蛋羹、米糊 ...[詳情]

※流行性腮腺炎 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、清淡易消化的食物，如：玉米羹、豆?jié){、湯 ...[詳情]

※水痘 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、清淡多汁多水的食物，如：玉米糊、甘蔗、燕麥粥、 ...[詳情]

※合理搭配： 牛奶+紅茶：二者搭配俗稱奶茶，可去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞、還可解酒精之毒。 【小知識(shí)】————— ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配： 木耳+紅茶：木耳富含鐵元素，與含有單寧酸的紅茶同食，會(huì)降低人體對(duì)鐵的吸收。應(yīng)避免同食。 【小知識(shí)】———————— ...[詳情]

※合理搭配： 豬瘦肉+葡萄：葡萄干與豬瘦肉同食，會(huì)促進(jìn)人體對(duì)瘦肉中鐵元素的吸收和機(jī)體內(nèi)儲(chǔ)備鐵的作用。 【小知識(shí)】———————— ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配： 海魚+葡萄：海魚與葡萄一起吃，不僅會(huì)降低其營(yíng)養(yǎng)成分，還會(huì)刺激胃腸道，引起腹瀉。 【小知識(shí)】————————————— ...[詳情]

※合理搭配： 枸杞子+葡萄：枸杞子含天然多糖、B族維生素，葡萄含有維生素C與鐵質(zhì)，兩者搭配食用時(shí)補(bǔ)血良品。 【小知識(shí)】—————— ...[詳情]

※合理搭配： 蜂蜜+葡萄：鮮葡萄搗爛，加入蜂蜜調(diào)勻，飲服可治感冒。 【小知識(shí)】—————————————————————————— ...[詳情]

★合理搭配： 銀耳+梨：二者搭配，再加適量的瘦肉，有清肺熱、利咽生津、清熱解暑、滋陰潤(rùn)燥等功效。 【小知識(shí)】——————————— ...[詳情]

※合理搭配： 食鹽+梨：梨含有礦物質(zhì)鉀，與鹽中的鈉共同作用，有助于維持人體的酸堿平衡。 【小知識(shí)】——————————————— ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配： 羊肉+梨：梨具有清熱解毒、清新降火的功效，與溫?zé)岬难蛉馔?，?huì)造成消化不良。 【小知識(shí)】—————————————— ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配： 毛蟹+梨：梨性寒涼，毛蟹也是冷利之物，二者一起吃，很容易傷人腸胃。腸胃虛弱者更應(yīng)忌食。 【小知識(shí)】————————— ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配： 白蘿卜+梨：食用白蘿卜后產(chǎn)生的硫氰酸鹽與梨中的類黃酮結(jié)合，容易誘發(fā)甲狀腺腫大。 【小知識(shí)】————————————— ...[詳情]