小兒遺尿

※小兒遺尿

【相宜食物】——————————————————————————————

    1、溫補(bǔ)固澀的食物，如：蓮子、山藥、黑芝麻、桂圓、糯米、韭菜、烏梅等。

    2、清淡滋補(bǔ)的食物，如：瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、山藥、豆腐、銀耳、粳米、綠豆、鴨肉等。

【相克食物】——————————————————————————————

    1、晚餐忌食含水分高的食物，如：湯品、粥品、豆?jié){、西瓜、梨等。

    2、含鹽或糖分高的食物，如：咸菜、豆醬、咸肉、巧克力、糖果、餅干、奶油蛋糕、冰淇淋等。

    3、利尿作用明顯的食物，如：薏米、玉米、紅小豆、西瓜、黃瓜、鯉魚(yú)等。