春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發(fā)生，以春季最為常見。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]

現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了，生活水平也提高了，所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問題，而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]

平菇具有抗病毒、防癌抗癌、增強(qiáng)體質(zhì)的作用；白菜可預(yù)防感冒、潤(rùn)腸、助消化，二者搭配，可增強(qiáng)新媽媽的體質(zhì)。[詳情]

鴨肉富含蛋白質(zhì)、各種維生素及礦物質(zhì)，且脂肪含量低，滋補(bǔ)作用強(qiáng)。[詳情]

糯米能夠補(bǔ)養(yǎng)人體正氣，可起到滋補(bǔ)、御寒的作用。[詳情]

山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃的消化吸收功能，可滋補(bǔ)強(qiáng)身。番茄可生津止渴，健胃消食。二者搭配，產(chǎn)后的新媽媽食用可起到滋補(bǔ)強(qiáng)身， ...[詳情]

心悸是指患者自覺心中悸動(dòng)，甚至不能自主的一類癥狀。引起心悸的原因有很多，如劇烈運(yùn)動(dòng)、精神緊張、大量吸煙、飲酒或服用某些藥物等均可引起心悸。另 ...[詳情]

人體內(nèi)的白細(xì)胞在抵御入侵的微生物時(shí)，會(huì)釋放出特定的化學(xué)物質(zhì)，從而導(dǎo)致體溫升高，創(chuàng)造出不利于病毒或細(xì)菌滋生的環(huán)境，這時(shí)就可能會(huì)引起發(fā)熱等生理現(xiàn) ...[詳情]

感冒俗稱“傷風(fēng)”，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見疾病，兒童較成人發(fā)病率高，體質(zhì)弱者發(fā)病率高，在寒冷季節(jié)易流行。感冒本身并無多大危險(xiǎn)性，但感 ...[詳情]

頭痛并不能稱之為疾病，而只是許多疾病中的一種癥狀，可以分為多紅類型，其中以偏頭痛與緊張性頭痛最為常見。偏頭痛主要是因?yàn)轭^部的血管擴(kuò)張刺激到周 ...[詳情]

肺炎按病理解剖可分為大葉肺久、支氣管肺炎和間質(zhì)性肺炎。本病是因感染細(xì)菌、病毒或其他病肌體所致；中醫(yī)認(rèn)為乃邪熱犯肺而成。臨床主要表現(xiàn)為：咳嗽、 ...[詳情]

所謂“藥食同源”，中醫(yī)里面經(jīng)常將藥材與食材相配伍做成美食來調(diào)理身體’即為藥膳。[詳情]

馬齒莧，別名長(zhǎng)命菜、長(zhǎng)壽菜、五行草，性酸，寒。歸肝、大腸經(jīng)，有清熱解毒，涼血止血的功效。[詳情]

鱔魚可補(bǔ)中益氣、滋補(bǔ)肝腎，是溫補(bǔ)強(qiáng)壯劑，適合產(chǎn)后六周的新媽媽食用。[詳情]

羊肉性熱、味甘，能助元陽、療肺虛、益勞損；黃芪可補(bǔ)氣固表，對(duì)脾胃氣虛、氣虛乏力有很好的調(diào)補(bǔ)效果，此湯適合氣虛乏力的產(chǎn)后新媽媽食用。[詳情]

紅棗補(bǔ)血益氣、養(yǎng)血安神；蓮子有滋養(yǎng)補(bǔ)虛、養(yǎng)心安神的功效；枸杞滋陰養(yǎng)血；三者和雞肉一起燉湯滋補(bǔ)效果極佳。[詳情]

這款果蔬汁含有β-胡蘿卜、素和多種礦物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫力。[詳情]

香草含有17種人體必需的氨基酸，加入豆?jié){中，可起到滋補(bǔ)養(yǎng)顏的作用。黃豆含有的大豆異黃酮等可以延緩皮膚衰老，美容養(yǎng)顏。[詳情]

肺炎是指肺部出現(xiàn)的炎癥，是一種較為常見的疾病，由各種病毒、細(xì)菌的感染或化學(xué)物質(zhì)引起的。另外，有害氣體的吸入等也會(huì)引發(fā)肺炎?；挤窝缀?，應(yīng)適當(dāng)?shù)?...[詳情]

肺結(jié)核中醫(yī)稱之為“癆瘵（音“寨”，病的意思）”，俗稱“肺癆”。其特點(diǎn)是熱量消耗快，體力消耗大，因此需要補(bǔ)充營養(yǎng)。但進(jìn)補(bǔ)也不可盲目，當(dāng)身體十分 ...[詳情]

肺結(jié)核俗稱“肺癆”，是一種慢性傳染性疾病。起始時(shí)癥狀輕微，一般不會(huì)引起注意，只有在病情嚴(yán)重時(shí)癥狀才會(huì)明顯。肺結(jié)核易傳染，其中90％以上是通過 ...[詳情]

肺氣腫是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的呼吸系統(tǒng)四大頑癥之首。肺氣腫是由慢性支氣管炎、哮喘、支氣管擴(kuò)張等慢性呼吸系統(tǒng)疾病引起，在咳嗽、咳痰等癥狀的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)逐 ...[詳情]

肺氣腫是指終末細(xì)支氣管以下的氣腔永久性擴(kuò)張，主要是由慢性支氣管炎、支氣管哮喘、支氣管擴(kuò)張等疾病反復(fù)發(fā)作而引起的。[詳情]

作為一個(gè)潮汕人，林麗珠從小就愛吃醋。她說，潮州菜里很多鹵水，鵝肉、鴨肉，單吃這些肉類很容易感覺油膩，但如果加上一碟白醋，蘸著入口，肉類瞬間變 ...[詳情]

龍脷葉入藥的時(shí)間并不長(zhǎng)，但在廣東有較深厚的使用傳統(tǒng)，常用在食療中。[詳情]

豬脊骨500g、芡實(shí)50克、淮山30克、鹽適量。[詳情]

土豆含有大量的淀粉以及B族維生素、維生素C等，有很好的健脾養(yǎng)胃功效，與蜂蜜搭配，產(chǎn)后的新媽媽食用，有助于維護(hù)胃部健康。[詳情]