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食療的精髓是“取其性味補(bǔ)其益”,食之“免于致疾” 。 意思是利用食物的性味補(bǔ)益之效,以療疾健身。本頻道為廣大網(wǎng)友收集提供最新最全面的養(yǎng)生食譜,從這里你可以了解到不同季節(jié),不同疾病以及人群的養(yǎng)生食譜。
  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏

    現(xiàn)在的人因為生活條件好了,生活水平也提高了,所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問題,而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面,只有飲食方面好了,有了好的身體,才 ...[詳情]

  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏
  • 近視藥膳方

    近視是一種眼科屈光不正的疾病,主要分為先天性和后天性兩種。中醫(yī)認(rèn)為,近視的發(fā)生與肝腎不足、氣血虧損有關(guān)。如果肝氣不舒、肝血不足,就會導(dǎo)致眼睛 ...[詳情]

    2016/4/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 白內(nèi)障藥膳方

    白內(nèi)障是一種以眼睛晶狀體渾濁為主要癥狀的眼科疾病,主要分為先天性和后天性兩種。多見于40歲以上人群,以老年性白內(nèi)障最為常見。中老年人要預(yù)防白 ...[詳情]

    2016/4/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 麥粒腫藥膳方

    麥粒腫叉名瞼腺炎,是眼瞼腺的急性化膿性炎癥,俗稱“針眼”,分為外麥粒腫和內(nèi)麥粒腫。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為麥粒腫是外感風(fēng)熱毒邪,過食辛辣,脾胃蘊(yùn)積熱毒,熱 ...[詳情]

    2016/4/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 夜盲癥藥膳方

    夜盲癥俗稱“雞盲眼”,中醫(yī)稱“雀肓癥”,是指眼睛對黑暗的適應(yīng)能力下降的一種眼睛疾病,有后天性與先天性兩類。后天夜盲癥的主要原因是維生素A缺乏 ...[詳情]

    2016/4/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 抗皺藥膳湯類推薦

    功效|本方具有滋潤皮膚、增強(qiáng)皮膚韌性和彈性等作用,能減少皺紋。[詳情]

    2016/4/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 一些抗皺藥膳

    功效|本方具有養(yǎng)血烏發(fā)、健美肌膚、延緩衰老的功效,適合早衰者食用。[詳情]

    2016/4/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 枇杷佳品,美味又止咳

    民間有“天上王母蟠桃,地上三潭枇杷”之說,枇杷與櫻桃、梅子并稱為“三友”。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,枇杷性甘、酸、涼,具有潤肺、化痰、止咳等功效。[詳情]

    2016/4/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 青光眼的藥膳食療方法

    青光眼是一種發(fā)病迅速、危害性大、隨時導(dǎo)致失明的常見疑難眼病。青光眼的藥膳食療遵循中醫(yī)辨證施治的原則。以下為大家介紹青光眼的藥膳食療方法。[詳情]

    2016/4/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 青光眼藥膳方

    青光眼是眼科的一種疑難病,種類很多,常見的青光眼分為急性和慢性兩類。多見于中壯年,特別是女性較多,多數(shù)發(fā)病原因與精神有關(guān),如精神刺激、激動、 ...[詳情]

    2016/4/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 手足皸裂藥膳方

    中醫(yī)把手足皸裂也稱作“手足破裂”“皸裂傷口”等,多見干老年人及女性。中醫(yī)認(rèn)為該病是由外感風(fēng)寒引起的氣機(jī)不調(diào)、血脈運(yùn)行不暢、四肢末端營養(yǎng)不足, ...[詳情]

    2016/4/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 色斑藥膳方

    中醫(yī)認(rèn)為,肝失調(diào)養(yǎng)、血行不暢等均可導(dǎo)致面部氣血失和,形成色斑。另外,脾腎虛等也可導(dǎo)致面部產(chǎn)生色斑。根據(jù)斑點(diǎn)的形成原因、形狀及顏色的深淺等,可 ...[詳情]

    2016/4/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 白癜風(fēng)藥膳方

    白癜風(fēng)是一種常見的獲得性表皮色素脫失性皮膚病,一般膚色較深的人發(fā)病率較高。一般認(rèn)為該病與遺傳、自身免疫、神經(jīng)因素有關(guān)。白癜風(fēng)不僅會誘發(fā)皮膚癌 ...[詳情]

    2016/4/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 祛粉刺小偏方

    功效|檸檬皮含揮發(fā)油、鞣質(zhì)等,有解毒潤膚的作用。[詳情]

    2016/4/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 【食療藥膳】廣金錢草靈芝豬骨湯

    湯中廣金錢草利濕退黃,利尿通淋,靈芝補(bǔ)肺健脾、安神定志,故此湯具有清熱利濕、養(yǎng)肺、安神益脾的功效。[詳情]

    2016/4/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產(chǎn)后減肥月子食譜:菠蘿雞飯

    這道菠蘿雞飯將肉類、蔬果和谷類結(jié)合在一起,可以說是食材大薈萃,并且雞肉屬于“白肉”,不容易引起肥胖,蔬菜含膳食纖維,谷類可增加飽腹感,所以這 ...[詳情]

    2016/4/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產(chǎn)后減肥月子食譜:香菇素菜包

    油菜和香菇中的膳食纖維含量都十分豐富,做成素包子,熱量低,飽腹感強(qiáng),可防止進(jìn)食過多導(dǎo)致的肥胖,還能提高產(chǎn)后新媽媽的免疫力。[詳情]

    2016/4/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產(chǎn)后減肥月子食譜:番茄炒冬瓜

    番茄是熱量很低的減肥佳品,含有豐富的水分和膳食纖維,不僅讓人容易有飽腹感,還可以促進(jìn)排出代謝廢物。冬瓜不含脂肪,富含纖維、鐵、鈣、磷等,能利 ...[詳情]

    2016/4/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產(chǎn)后減肥月子食譜:香干炒芹菜

    芹菜富含膳食纖維,有助于促進(jìn)腸胃蠕動,香干含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),二者搭配有助于產(chǎn)后新媽媽減肥。[詳情]

    2016/4/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春季飲食養(yǎng)生

    春季萬物生長,人體新陳代謝加快,戶外活動逐漸增加,所需營養(yǎng)素相對較多,故一定要注意食物品種的多樣化,以防營養(yǎng)素的缺乏。[詳情]

    2016/4/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 4款藥膳助力緩解濕疹不適

    春天到了,是不是很多人的身上都會出現(xiàn)濕疹的情況呢?尤其是孩子是為濕疹的偏愛對象。那么對于濕疹,你知道該怎么辦嗎?下面就讓小編給大家介紹一下患 ...[詳情]

    2016/4/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 濕疹藥膳方

    濕疹是由多種內(nèi)外因素所致的一種常見的過敏性皮膚病,分為急性濕疹、亞急性濕疹和慢性濕疹三種。其中,急性、亞急性濕疹的自然病程為2~3周,之后通 ...[詳情]

    2016/4/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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