蓮子綠豆百合粥（處暑養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 進(jìn)入秋季后，黑夜的時(shí)間變長(zhǎng)，白晝的時(shí)間變短，人體陰陽(yáng)也隨之發(fā)生了變化，這道蓮子綠豆百合粥具有安 ...[詳情]

筍絲炒魷魚(yú)（處暑養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 隨著時(shí)間的推移，入秋的時(shí)間越長(zhǎng)，溫度就越低，這道筍絲炒魷魚(yú)具有生津、潤(rùn)腸、安神、養(yǎng)胃的功效，有助于 ...[詳情]

鮮貝炒蘑菇（處暑養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 在處暑時(shí)節(jié)，天氣溫度與人體體溫相宜，沒(méi)有暑熱之氣的干擾，會(huì)感覺(jué)非常清爽。這道鮮貝炒蘑菇具有安心神、 ...[詳情]

雞肝蘿卜湯（處暑養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 秋季是一個(gè)陰陽(yáng)之氣趨于平衡的季節(jié)，這道雞肝蘿卜湯具有補(bǔ)肝、明目、潤(rùn)肺的功效，符合秋季的養(yǎng)生特點(diǎn)。此 ...[詳情]

豬肝枸杞肉湯（處暑養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 秋季屬金，易克肝木，在防燥的同時(shí)還要注意適當(dāng)補(bǔ)肝。這道豬肝枸杞肉湯具有平肝、息風(fēng)、明目的功效，適 ...[詳情]

姜絲煲鴨肉（處暑養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 秋季空氣濕度低，宜食用生津潤(rùn)燥的食物，這道姜絲煲鴨肉生津、清熱、和五臟的功效好，適合秋季食用。此藥 ...[詳情]

雙黑糯米粥（處暑養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 在天氣涼爽的秋季，人的食欲比夏季旺盛許多，經(jīng)過(guò)了夏天的消耗，宜食用平補(bǔ)的食物，這道雙黑糯米粥由性平 ...[詳情]

柿餅?zāi)径鷾ㄌ幨铕B(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 在秋季，天地間的陽(yáng)氣漸漸消退，這道柿餅?zāi)径鷾哂凶甜B(yǎng)氣血、健脾益胃、滋陰潤(rùn)肺的功效，此時(shí)食用有助于 ...[詳情]

辣子雞丁（處暑養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 秋季早晚涼，中午熱，且溫差較大，由性溫的雞肉、性涼的萵筍烹調(diào)而成的辣子雞丁，具有顯著的溫脾胃、益氣血 ...[詳情]

木瓜銀耳粥（處暑養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 在處暑時(shí)節(jié)，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，人的各項(xiàng)生理功能也趨于平和，這道木瓜銀耳粥具有健脾胃、滋陰精、補(bǔ)中氣的功 ...[詳情]

酸甜草魚(yú)肉末湯（處暑養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 在處暑時(shí)節(jié)，天氣干煤，降低了人們的食欲，這道酸甜草魚(yú)肉末湯有助于祛風(fēng)、潤(rùn)燥、生津、開(kāi)胃，秋季食 ...[詳情]

煨鮑魚(yú)（處暑養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 進(jìn)入處暑時(shí)節(jié)，溫度逐漸下降，這道煨鮑魚(yú)具有清熱、平肝、開(kāi)胃、潤(rùn)腸的功效，陽(yáng)氣旺盛的人在秋季食用可以通達(dá) ...[詳情]

山藥大棗二米粥（處暑養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 處暑時(shí)節(jié)晝夜長(zhǎng)短發(fā)生了變化，天黑得早、亮得晚，這道山藥大棗二米粥營(yíng)養(yǎng)豐富，易于消化吸收，具有健 ...[詳情]

沙參玉竹煲豬肺（處暑養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 在處暑時(shí)節(jié)，空氣中的暑氣漸消，空氣變得越來(lái)越干燥，這道沙參玉竹煲豬肺具有生津、潤(rùn)肺、祛燥的功效 ...[詳情]

夏枯草肉片湯（立秋養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 立秋后天氣多干燥，且溫度高，這道夏枯草肉片湯具有清熱、平肝、滋陰的功效，食用后有助于消除體內(nèi)的燥 ...[詳情]

桑菊川貝粥（立秋養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 在剛進(jìn)入立秋的時(shí)候，天氣像夏季一樣炎熱，這道桑菊川貝粥具有良好的清熱、祛火、散風(fēng)功效，食用后可以降 ...[詳情]

白果老鴨湯（立秋養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 進(jìn)入秋季后，白果老鴨湯滋養(yǎng)效果顯著，清熱祛火、除煩潤(rùn)燥，這時(shí)食用有益于養(yǎng)護(hù)津液，常感到口干舌燥的人 ...[詳情]

苦瓜菠蘿雞肉湯（立秋養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 在秋季天氣干燥的時(shí)候，食用這道具有清熱、健脾功效的藥膳，可以全面提高人體抵抗力，減少秋老虎帶來(lái) ...[詳情]

蔬菜牛肉湯（立秋養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 在初秋時(shí)節(jié)，天地間仍有夏季的炎熱之氣，這道蔬菜牛肉湯具有滋陰潤(rùn)燥、涼血生津、寬中理氣的功效，食用后 ...[詳情]

栗子糯米粥（立秋養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 這道栗子糯米粥味道甜美，且具有補(bǔ)脾胃、養(yǎng)氣血的功效，食用后可以增強(qiáng)抵抗疾病的能力，身體虛弱出汗的人 ...[詳情]

山楂桂皮湯（立秋養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 立秋后天氣由熱轉(zhuǎn)涼，人體中水分流失快，容易口渴，這道山楂桂皮湯有生津、開(kāi)胃的功效，食用后可以有助于 ...[詳情]

香菇茭白瘦肉粥（立秋養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 早秋時(shí)節(jié)，天氣炎熱，這道香菇茭白粥具有清熱、止渴、健脾胃、除風(fēng)濕、安心神的功效，可以減輕暑熱之 ...[詳情]

玉竹肉片湯（立秋養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 古人都說(shuō)“秋收”，說(shuō)的就是在進(jìn)入秋季后，天地問(wèn)的陽(yáng)氣下降，人也要順應(yīng)自然變化收藏陽(yáng)氣。這道玉竹肉片 ...[詳情]

黨參黃精煲豬肚（立秋養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 立秋時(shí)節(jié)陽(yáng)消陰長(zhǎng)，黃精性味甘平，大棗性溫，二者搭配食用可以補(bǔ)脾潤(rùn)肺，此湯特別適合秋季脾胃虛弱引 ...[詳情]

香甜黃豆小米粥（立秋養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 立秋時(shí)節(jié)后，雖然節(jié)氣上進(jìn)入了秋天，但溫度、濕度和大暑時(shí)節(jié)相似，這道香甜黃豆小米粥不但味道香甜， ...[詳情]