春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發(fā)生，以春季最為常見(jiàn)。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]

現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了，生活水平也提高了，所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問(wèn)題，而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]

薏苡仁扁豆湯 【用料】炒扁豆20克，炒薏苡仁30克，大棗6枚。 【制法】 ① 將炒薏苡仁、炒扁豆、大棗洗凈。 ② 把全部用料一齊放入鍋內(nèi) ...[詳情]

消 皺 膏 【中藥成分】 豬胰1具，白芷、桃仁、細(xì)辛各30克，辛夷、冬瓜子仁、栝萎仁各60克。 【制作方法】 上藥細(xì)銼，以好酒1600 ...[詳情]

庵 摩 勒 【中藥成分】 庵摩勒4800克，鐵粉480克。 【制作方法】 合為散。 【使用要訣】 少少食之。 【方義解說(shuō)】 本方出自《 ...[詳情]

麝角涂面液 【中藥成分】 麝角。 【制作方法】 以漿水磨成乳液狀。 【使用要訣】 涂面。 【方義解說(shuō)】 本方滋潤(rùn)肌膚，麝角具有良好的抗老防 ...[詳情]

白扁豆所含植物凝集素B有抗胰蛋白酶活性作用。白扁豆冷鹽水浸液對(duì)玫瑰花結(jié)形成有促進(jìn)作用。 白扁豆粳米粥 【用料】白扁豆30克，淮山20克 ...[詳情]

令人凈肌細(xì)方 【中藥成分】 萊菔根。 【制作方法】 置于飯中煮熟。 【使用要訣】 任意食之。 【方義解說(shuō)】 此方出自《普濟(jì)方》。方中萊菔根 ...[詳情]

當(dāng)歸生地煲羊肉 【來(lái)源】《得配本草》 【原料】當(dāng)歸30克，生地30克，羊肉200克。 【制作】上三味同煮至肉爛，加鹽調(diào)味。 【用法】食肉飲湯 ...[詳情]

烏 麻 散 【中藥成分】 黑芝麻不拘多少。 【制作方法】 將黑芝麻淘洗干凈，甑蒸，令蒸汽沖入黑芝麻之間，即所謂“上氣”。取出，曝干， ...[詳情]

令人面似玉色光潤(rùn)芳 【中藥成分】 狗脂、羊脂各500克，白芷150克，生半夏、甘草各30克。 【制作方法】 上述藥細(xì)銼，與脂一并入鐺中煎， ...[詳情]

紅景天兔肉湯 【用料】紅景天10克，地榆10克，西洋參10克，兔肉200克。 【制法】 ① 將兔肉洗凈，切塊；紅景天、地榆、西洋參洗凈。 ...[詳情]

二果黑丑方 【中藥成分】 白果、草果、黑丑各10克。 【制作方法】 上藥用淘米水泡1天。 【使用要訣】 用此水洗臉，再搽上雞蛋清，3分鐘后 ...[詳情]

紅景天能增強(qiáng)腦干網(wǎng)狀系統(tǒng)的興奮性，能促進(jìn)甲狀腺，腎上腺，卵巢的分泌功能。有抗疲勞，抗缺氧，抗寒冷，抗微波輻射，提高工作效率，保肝，抗腫瘤等作 ...[詳情]

桃 仁 膏 【中藥成分】 桃仁不計(jì)量。 【制作方法】 開(kāi)水浸泡，去皮尖，研細(xì)如泥狀，與少許蜂蜜用溫開(kāi)水化開(kāi)。 【使用要訣】 用膏涂摩皮 ...[詳情]

黃 芪 湯 【中藥成分】 黃芪30克，白蜂蜜15克，陳皮、火麻仁各12克。 【制作方法】 除密外，余3味加水適量煎煮，取汁，入白蜜調(diào)勻 ...[詳情]

【中藥成分】 香油120克，奶酥油60克，當(dāng)歸15克，紫草3克。 【制作方法】 當(dāng)歸、紫草入二油內(nèi)，浸泡2日，文火熬焦去滓，加黃蠟15克，待 ...[詳情]

絞股藍(lán)有抗疲勞，抗缺氧，抗衰老，抗氧化，降血脂，降血糖，提高動(dòng)物臟器和血液中蛋白質(zhì)的合成速率，增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶力，增加冠脈流量，抗心肌缺血，增加 ...[詳情]

涼血四物湯 【中藥成分】 當(dāng)歸、生地、赤芍、茯苓各10克，川芎、黃芩、陳皮、紅花、甘草各6克。 【制作方法】 水煎服。 【使用要訣】 每日 ...[詳情]

導(dǎo)語(yǔ)：石斛是我國(guó)古文獻(xiàn)中最早記載的蘭科植物之一。現(xiàn)存最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載。千年以來(lái)它一直和靈芝，人參，冬蟲(chóng)夏草等一樣被列為 ...[詳情]

刺五加具有抗疲勞、改善大腦皮層的興奮—抑制過(guò)程、提高腦力勞動(dòng)效能、抗腫瘤、抗炎、抗菌、抗病毒、止咳、抗應(yīng)激，提高核酸和蛋白質(zhì)的合成，調(diào)節(jié)內(nèi)分 ...[詳情]

山藥縮尿包子 【用料】山藥粉100克，茯苓粉100克，板栗仁100克，核桃仁100克，白糖300克，黑芝麻粉100克。 【制法】 將山藥粉 ...[詳情]

【中藥成分】 西瓜適量。 【制作方法】 取西瓜瓤直接擦在臉上，5分鐘后，用清水洗凈。 【方義解說(shuō)】 本方出自《健美驗(yàn)方一百首》。西瓜含有豐富 ...[詳情]

駐顏去斑酒 【藥膳來(lái)源】《美容健體保健藥膳》 【藥膳組成】柚子5個(gè)，生地黃40g，當(dāng)歸40g白芍,40g，蜂蛋50g，向酒4000ml。 【 ...[詳情]

治雀斑方 【藥膳來(lái)源】《美容健體保健藥膳》 【藥膳組成】豬胰一具，白芷12g，杭菊花l2g，珍珠粉20g，白果20枚，紅棗l5枚，蜂蜜、酒釀 ...[詳情]

山藥煎劑有降血糖、緩解腸管平滑肌痙攣，增強(qiáng)雄性激素樣作用。山藥多糖能增強(qiáng)免疫功能，有抗衰老作用。 山藥燉羊肚 【用料】山藥50克，太 ...[詳情]

【中藥成分】 羊脛骨、雞子白各適量。 【制作方法】 將羊脛骨搗碎如面粉狀，雞子白調(diào)和均勻。 【使用要訣】 臨臥前以溫水洗面，涂之以藥汁，次日 ...[詳情]