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食療的精髓是“取其性味補其益”,食之“免于致疾” 。 意思是利用食物的性味補益之效,以療疾健身。本頻道為廣大網(wǎng)友收集提供最新最全面的養(yǎng)生食譜,從這里你可以了解到不同季節(jié),不同疾病以及人群的養(yǎng)生食譜。
  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏

    現(xiàn)在的人因為生活條件好了,生活水平也提高了,所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問題,而養(yǎng)生的重點還是在飲食方面,只有飲食方面好了,有了好的身體,才 ...[詳情]

  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏
  • 過期的蜂蜜竟是美容圣物

    核心提示:蜂蜜可以讓秀發(fā)恢復(fù)亮澤,防止分叉。美國《赫芬頓郵報》載文,請美國美容專家達娜奧利弗博士告訴你蜂蜜都有哪些妙用?! ?.修護發(fā)膜。蜂 ...[詳情]

    2014/4/17來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 打消疑問 膠原蛋白的那點事兒

    核心提示:口服膠原蛋白一直很紅,過去是因為它有眾多忠實擁躉,并早已成為生活方式的一種;現(xiàn)在,是因為忽然出現(xiàn)了許多質(zhì)疑,他們都在問,究竟口服膠 ...[詳情]

    2014/4/16來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 開車一族注意 小車廂也有大肌密

    核心提示:車廂在高溫與冷氣的冰火兩重天中已經(jīng)變得不適于肌膚。對于開車一族的白領(lǐng)來說,每天都有大量的時間花費在汽車里面,抓住在路上堵車或者紅綠 ...[詳情]

    2014/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 麻油豬腰

    ◆麻油豬腰 【原料】新鮮豬腰1對,老姜1塊,米酒水200毫升,黑麻油3大匙。 【做法】 1.將豬腰用米酒擦干后剖成 ...[詳情]

    2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春食玫瑰做花樣女人 與粳米熬成粥補脾益五臟

    玫瑰花艷麗典雅,不僅是愛情的象征,也是一種上乘的藥食兩用花卉。它含有豐富的維生素和多種微量元素,味甘微苦,藥性溫和,具有理氣解郁、和血散瘀, ...[詳情]

    2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 別被忽悠了!關(guān)于有機護膚品的真相

    核心提示:有機和天然有什么樣的區(qū)別?我們來問頂皮膚科醫(yī)師解碼自然美的語言和權(quán)衡有機護膚品和化妝品是否是值得的成本。你知道鄰苯二甲酸酯和對羥基 ...[詳情]

    2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春季蔬菜可當藥:竹筍通腸排便 莧菜清熱止痢

    導(dǎo)讀:春季,是很多蔬菜、野菜上市的時節(jié),這些當季蔬菜既新鮮,很多還有一定的藥用功效,此時可根據(jù)自己的情況選食。 竹筍:通腸排便 春雨過后, ...[詳情]

    2014/4/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • “雷神控”天天狂吃 臉上痘痘猛爆

    核心提示:近來自日本進口的雷神巧克力,在臺灣刮起一陣旋風(fēng),引發(fā)搶購熱潮,連許多大人都無法抵抗雷神巧克力的誘惑。但是,不久前,1位上班族鄭小組 ...[詳情]

    2014/4/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 腰花木耳湯

    ※腰花木耳湯 【原料】豬腰150克,水發(fā)木耳15 克,筍花片20克。 【做法】 1.將豬腰切成兩半,除去腰臊,洗凈,切成蘭 ...[詳情]

    2014/4/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春季護膚去角質(zhì)方法 最正確竅門不可忽略

    導(dǎo)讀:想要讓肌膚內(nèi)的污垢完美的清除掉,那么去角質(zhì)一定是不能缺少的,而哪些去角質(zhì)的方法會比正確又很有效呢?下面跟著小編一起來看看春季去角質(zhì)方法 ...[詳情]

    2014/4/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 身體有毒素怎么辦 春季五蔬菜“祛毒殺手锏”

    導(dǎo)讀:我們每天都會進食,吃的食物一部分營養(yǎng)會被吸收,另一部分會產(chǎn)生毒素,面對這些毒素須要及時的排除出體內(nèi),否則毒素會積多,影響身體健康,嚴重 ...[詳情]

    2014/4/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 觀音串茶

    ※觀音串茶 【原料】觀音串600克,米酒水和紅糖各適量。 【做法】 1.將觀音串加入米酒中。 2. ...[詳情]

    2014/4/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 有“氣墊”變洋氣 新款美妝產(chǎn)品來嘗新

    核心提示:最近這種新型的美妝產(chǎn)品總是不斷沖擊我們的視覺神經(jīng)。到底氣墊美妝產(chǎn)品是什么來的?它有什么與眾不同的效果呢?下面小編收集了市面上有氣墊 ...[詳情]

    2014/4/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豆?jié){萵筍湯

    ★豆?jié){萵筍湯 【原料】萵筍300克,豆?jié){750克,鹽、豬油、蔥、姜各適量。 【做法】 1.將萵筍去皮,切成長 ...[詳情]

    2014/4/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 暖春油汗來襲 拯救劉海出油星人迫在眉睫

    核心提示:春天氣溫回暖,伴隨著出汗出油,油膩劉海兒又開始肆無忌憚的給MM們的形象添堵,簡直大煞風(fēng)景。你是“劉海兒出油星人”嗎?你如何拯救油膩 ...[詳情]

    2014/4/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 冬筍雪菜黃魚湯

    ◆冬筍雪菜黃魚湯 【原料】冬筍、雪菜、豬肉各30 克,黃魚1條約500克,蔥、姜、花生油、麻油、清湯、料酒、胡椒面、鹽各適量。 ...[詳情]

    2014/4/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 清明無“恙” 3招皮膚防護全搞定

    核心提示:醫(yī)師提醒,由於春夏之際正值野外恙蟲肆虐時期,一旦被恙蟲叮咬后,病狀大部分是發(fā)燒、肌肉痠痛、咳嗽,往往被民眾誤以為是感冒,忽略就醫(yī), ...[詳情]

    2014/4/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 麻油豬肝

    ※麻油豬肝 【原料】豬肝150克,黑麻油30毫;升,姜4片,米酒200毫升。 【做法】 1.豬肝洗凈,切薄片 ...[詳情]

    2014/4/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 卸妝濕巾易導(dǎo)致皮膚問題?

    核心提示:卸妝濕巾是現(xiàn)代便利生活的產(chǎn)物,旅行中、忙碌的工作,派對后回家懶得潔面,卸妝濕巾都是非常方便的清潔卸妝產(chǎn)品。但是最新的研究表明,這種 ...[詳情]

    2014/4/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 甜糯米粥

    ◆甜糯米粥 【原料】糯米150克,龍眼肉100 克,米酒水2000亳升。 【做法】 1.將糯米與龍眼 ...[詳情]

    2014/4/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 不用微整形 箴言讓你拒絕細紋毛孔

    核心提示:隨著歲月的流逝和環(huán)境的侵襲,肌膚的細紋、毛孔、粗糙等問題都會日益嚴重。隨著各種微整形和媲美微整形的護膚品大熱,不少MM也蠢蠢欲動, ...[詳情]

    2014/4/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 薏米飯

    ◆薏米飯 【原料】薏米150克,月子米酒水1220毫升,香米5克。 【做法】 1.將薏米、香米和月子米酒水倒:入 ...[詳情]

    2014/4/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 肌膚可愚人 毛孔隱形法給你光滑肌

    核心提示:這個愚人節(jié),肌膚也可愚人,用毛孔隱形法,讓你的肌膚立馬變得光潔如新、毛孔細致無比,瞬間散發(fā)迷人光彩。天氣多變,女性朋友的肌膚時干時 ...[詳情]

    2014/4/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 久坐傷腎又傷脾 黑米山藥粥讓你不再" ...

    我們中國有一句成語,叫坐享其成。他的意思,大家肯定都知道,就是什么都不用干,只要坐著等著就能分到一杯羹。在我們傳統(tǒng)的觀念中,“坐著”的姿態(tài)似 ...[詳情]

    2014/3/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)