春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發(fā)生，以春季最為常見。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]

現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了，生活水平也提高了，所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問題，而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]

年齡、遺傳、日光照射和生活方式都可以改變一個(gè)人的皮膚，引起皺紋和色素變化，形成色素斑。現(xiàn)在有許多手術(shù)和非手術(shù)方法可解決這些問題，軟膏、乳液、 ...[詳情]

面部除皺術(shù)似乎對(duì)于皮膚松弛下垂的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于深長的皺紋。這種又深又長的皺紋，人們常常稱之為“死褶”?！八礼蕖笔怯捎诿娌勘砬榧〉姆磸?fù)舒縮，加之 ...[詳情]

皺紋乃人類美麗的天敵，因此，去除臉上歲月痕跡、挽留昔日青春風(fēng)采，便成為人們心馳神往的夢之所求。當(dāng)化妝品再也無法掩飾廬山面目之后，人們又發(fā)明了 ...[詳情]

少女的皮膚上如果長出了黑斑，無疑會(huì)給快樂的時(shí)光增添很多煩惱。臉上長黑斑是因?yàn)槊娌康钠つw經(jīng)常暴露在陽光下，受紫外線照射的結(jié)果。盲目地亂用化妝品 ...[詳情]

白癜風(fēng)可能是由于免疫功能障礙，致使黑素細(xì)胞被破壞而引起的。此病常好發(fā)于面部、額部、胸部、頸部、腋下、手背、鼻、耳、乳頭、臍、膝、肛門、外陰等 ...[詳情]

【中藥成分】 丹參30克，赤芍20克，白芍15克，柴胡、當(dāng)歸、川芎、桃仁、生地、薄荷各10克，合歡皮25克。 【加減】 失眠加炒棗仁；便秘 ...[詳情]

【中藥成分】 白扁豆、白蓮子、白茯苓、白山藥各50克，白菊花15克，面粉、白糖各100克。 【制作方法】 ①將前五種藥磨成細(xì)面與面粉調(diào)勻。② ...[詳情]

【中藥成分】 豬腎1對(duì)（去筋膜、臊膜、切碎），粳米200克，山藥（去皮切碎）100克，苡仁50克。 【制作方法】 將切碎的豬腎焯去血水后，與 ...[詳情]

內(nèi)火旺的癥狀 初冬四款粥祛內(nèi)火（東方IC供圖） 初冬時(shí)節(jié)，天氣干燥。雖然外界氣溫較低，但在北方暖氣開始供暖，南方也有很多人在用空調(diào)或電熱毯， ...[詳情]

【配料】 主料：竹蓀25克，清湯1500克。 配料：烏魚蛋50克，檸檬4個(gè)。 調(diào)料：精鹽、味精、玉米粉、胡椒粉、水淀粉、香菜葉。 【做法】 ...[詳情]

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【配料】 生栗子250克，豬腎一個(gè)，粳米250克，陳皮6克，花椒10粒，食鹽2克。 【做法】 1.鮮板栗放在陰涼通風(fēng)處陰干，待用。 2.豬腎 ...[詳情]

【配料】 羊腎1對(duì)，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克。 【做法】 1.將羊腎對(duì)半切開，去白色筋膜和臊腺，切成丁狀。 2 ...[詳情]

【配料】 牛鞭1000克，雞湯500克，蔥段60克，姜塊30克，蒜瓣12克，花椒油15克，熟豬油75克，醬油12克，濕豆粉50克，精鹽、味精 ...[詳情]

【配料】 苦瓜500克，牛肉200克，水發(fā)香菇25克，干蝦仁10克，雞蛋1個(gè)，料酒、醬油、蔥姜汁各10克，精鹽3克，味精2克，胡椒粉0.5克 ...[詳情]

【配料】 童子雞1只，海馬10克，蝦仁100克，蔥、姜、料酒、鹽、味精適量。 【做法】 童子雞去毛及內(nèi)臟，將雞放入蒸缽內(nèi)，蝦仁放在雞周圍，加 ...[詳情]

【配料】 冬蟲夏草5枚，老雄鴨1只，黃酒、生姜、蔥白、食鹽各適量。 【做法】 1.將老鴨去毛、掏出內(nèi)臟，沖洗干凈，放入水鍋中煮開至水中起沫撈 ...[詳情]

【配料】 銀耳20克，鵪鶉蛋4個(gè)，冰糖或白糖5克。 【做法】 1.銀耳洗凈，用溫水發(fā)開除蒂，盛碗內(nèi)加少量清水，置鍋中隔水燉或上籠蒸透。 2. ...[詳情]

【配料】 鵪鶉3只，蟲草、姜各10克，胡椒粉、雞湯、精鹽各適量。 【做法】 1.將蟲草擇去灰屑，用溫水洗凈；鵪鶉宰殺后瀝凈血水，用熱水（約7 ...[詳情]

【配料】 肥壯嫩雞1只，栗子100克，杏仁10克，紅棗5枚、蔥段、姜絲、核桃仁、黃酒、味精、精鹽、芝麻醬、白糖、豬油、水生粉 【做法】 1. ...[詳情]

【配料】 海帶、蘿卜各適量，丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、醫(yī)油各適量。 【做法】 1.將海帶用水浸泡1天1夜（中間換2次水）。 2 ...[詳情]

【配料】 水發(fā)香菇36個(gè)，熟火腿末25克，豬瘦肉200克，雞蛋1只，醬油1湯匙，上湯1杯，熟豬油、生粉、蔥花、香油各適量。 【做法】 1.將 ...[詳情]

【配料】 竹笙100克，蓮藕600克，冬菇6只，瘦肉400克，鹽適量。 【做法】 1.竹笙浸軟洗干凈，飛水后再洗干凈。 2.冬菇浸軟后去蒂。 ...[詳情]

【配料】 銀耳20克，發(fā)菜15克，胡蘿卜200克，萵筍各200克，雞油10克，精鹽、白糖、雞油、濕淀粉。 【做法】 1.銀耳加清湯蒸1小時(shí)， ...[詳情]

【配料】 竹蓀8個(gè)，油菜6顆，胡蘿卜1個(gè)切厚片，藏紅花50克，西蘭花200克，切塊。 【做法】 1.藏紅花加入雞湯后放入大碗內(nèi)隔水蒸30分鐘 ...[詳情]