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甘味保護(hù)脾和胃——謹(jǐn)慎食甜，善養(yǎng)“后天”
一天，朋友小葦給我送來(lái)一些她去樂(lè)陵出差帶回來(lái)的金絲小棗?？粗@一大袋子金絲小棗，忍不住“檢驗(yàn)”一番，掰開(kāi)半干的小棗，可清晰地看到由果膠質(zhì)和糖 ...[詳情]
2014/6/30來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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月經(jīng)不調(diào)調(diào)理藥膳（五）
玫瑰花粥 【原料】玫瑰花5朵，粳米100克，櫻桃10枚，白糖適量。 【制作】將未全開(kāi)的玫瑰花采下，輕輕撕下花瓣，用清水漂洗干凈；粳米淘洗，依 ...[詳情]
2014/6/30來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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飴糖補(bǔ)療食譜（一）
飴糖主要含麥芽糖、葡萄糖、糊糖及少量蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B等。對(duì)平滑肌有解痙作用，并能提高機(jī)體的免疫功能，能調(diào)節(jié)體內(nèi)的物質(zhì)代謝。 糖 ...[詳情]
2014/6/30來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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月經(jīng)不調(diào)調(diào)理藥膳（四）
艾葉姜蛋 【原料】生姜15克，艾葉9克，雞蛋2個(gè)。 【制作】把生姜、艾葉、雞蛋放入沙鍋內(nèi)，加水煎，待蛋熟后去殼取蛋，再放入鍋內(nèi)煮片刻。去藥渣 ...[詳情]
2014/6/27來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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大棗補(bǔ)療食譜（二）
大棗人參粥 【用料】大棗15枚，熟地20克，人參6克，當(dāng)歸6克，粳米50克。 【制法】 ① 將人參、大棗（去核）、當(dāng)歸、粳米洗凈。 ② ...[詳情]
2014/6/27來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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月經(jīng)不調(diào)調(diào)理藥膳（三）
田七雞 【原料】田七10克，雞肉250克，精鹽適量。 【制作】田七（打碎），與雞肉一起，加水適量，隔水蒸燉2小時(shí)，加鹽少許即可。 【用法】每 ...[詳情]
2014/6/26來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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大棗補(bǔ)療食譜（一）
大棗有增強(qiáng)免疫，增加肌力，降低膽固醇，護(hù)肝，抗氧化，抑制癌細(xì)胞增殖及抗突變作用。 大棗豬胰湯 【用料】大棗10枚，生姜3片，百合10克， ...[詳情]
2014/6/26來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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月經(jīng)不調(diào)調(diào)理藥膳（二）
調(diào)經(jīng)草湯 【原料】肥瘦豬肉、調(diào)經(jīng)草各60克，蔥、姜、八角、茴香各5克，豆油、鹽、糖、料酒各適量。 【制作】1、將豬肉、調(diào)經(jīng)草洗凈；豬肉切2厘 ...[詳情]
2014/6/25來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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白扁豆補(bǔ)療食譜（二）
薏苡仁扁豆湯 【用料】炒扁豆20克，炒薏苡仁30克，大棗6枚。 【制法】 ① 將炒薏苡仁、炒扁豆、大棗洗凈。 ② 把全部用料一齊放入鍋內(nèi) ...[詳情]
2014/6/25來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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白扁豆補(bǔ)療食譜（一）
白扁豆所含植物凝集素B有抗胰蛋白酶活性作用。白扁豆冷鹽水浸液對(duì)玫瑰花結(jié)形成有促進(jìn)作用。 白扁豆粳米粥 【用料】白扁豆30克，淮山20克 ...[詳情]
2014/6/24來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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月經(jīng)不調(diào)調(diào)理藥膳（一）
當(dāng)歸生地煲羊肉 【來(lái)源】《得配本草》 【原料】當(dāng)歸30克，生地30克，羊肉200克。 【制作】上三味同煮至肉爛，加鹽調(diào)味。 【用法】食肉飲湯 ...[詳情]
2014/6/24來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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紅景天補(bǔ)療食譜（二）
紅景天兔肉湯 【用料】紅景天10克，地榆10克，西洋參10克，兔肉200克。 【制法】 ① 將兔肉洗凈，切塊；紅景天、地榆、西洋參洗凈。 ...[詳情]
2014/6/23來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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紅景天補(bǔ)療食譜（一）
紅景天能增強(qiáng)腦干網(wǎng)狀系統(tǒng)的興奮性，能促進(jìn)甲狀腺，腎上腺，卵巢的分泌功能。有抗疲勞，抗缺氧，抗寒冷，抗微波輻射，提高工作效率，保肝，抗腫瘤等作 ...[詳情]
2014/6/20來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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健脾益氣，生津止渴——絞股藍(lán)兔肉湯
絞股藍(lán)有抗疲勞，抗缺氧，抗衰老，抗氧化，降血脂，降血糖，提高動(dòng)物臟器和血液中蛋白質(zhì)的合成速率，增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶力，增加冠脈流量，抗心肌缺血，增加 ...[詳情]
2014/6/18來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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中藥細(xì)膩美膚——涼血四物湯
涼血四物湯 【中藥成分】 當(dāng)歸、生地、赤芍、茯苓各10克，川芎、黃芩、陳皮、紅花、甘草各6克。 【制作方法】 水煎服。 【使用要訣】 每日 ...[詳情]
2014/6/18來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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刺五加補(bǔ)療食譜
刺五加具有抗疲勞、改善大腦皮層的興奮—抑制過(guò)程、提高腦力勞動(dòng)效能、抗腫瘤、抗炎、抗菌、抗病毒、止咳、抗應(yīng)激，提高核酸和蛋白質(zhì)的合成，調(diào)節(jié)內(nèi)分 ...[詳情]
2014/6/17來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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山藥補(bǔ)療食譜（二）
山藥縮尿包子 【用料】山藥粉100克，茯苓粉100克，板栗仁100克，核桃仁100克，白糖300克，黑芝麻粉100克。 【制法】 將山藥粉 ...[詳情]
2014/6/16來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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山藥補(bǔ)療食譜（一）
山藥煎劑有降血糖、緩解腸管平滑肌痙攣，增強(qiáng)雄性激素樣作用。山藥多糖能增強(qiáng)免疫功能，有抗衰老作用。 山藥燉羊肚 【用料】山藥50克，太 ...[詳情]
2014/6/13來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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便秘調(diào)理藥膳（三）
蜂蜜香油湯 【原料】蜂蜜50克，香油25克，開(kāi)水約100毫升。 【制作】1、將蜂蜜盛在瓷盅內(nèi)，用筷子或小勺不停地?cái)嚢?，使其起泡。泡子濃密時(shí)， ...[詳情]
2014/6/13來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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便秘調(diào)理藥膳（二）
檳榔糯米粥 【原料】檳榔15克，郁李仁20克，火麻仁15克，糯米100克。 【制作】先用水研火麻仁，濾取汁液，加入糯米煮粥至將熟。取檳榔搗碎 ...[詳情]
2014/6/12來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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白術(shù)補(bǔ)療食譜（二）
白術(shù)豬肚粥 【用料】白術(shù)12克，砂仁5克，生姜15克，粳米20克，豬肚250克。 【制法】 ① 將豬肚洗凈、切塊；白術(shù)、砂仁、生姜、粳米洗 ...[詳情]
2014/6/12來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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便秘調(diào)理藥膳（一）
桃酥豆泥 【來(lái)源】《民間食譜》 【原料】（大份）白扁豆150克，黑芝麻10克，蜜餞櫻桃5克，化豬油125克，白糖120克。 【制作】1、將扁 ...[詳情]
2014/6/11來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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白術(shù)補(bǔ)療食譜（一）
白術(shù)有強(qiáng)壯、調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)、利尿、降血糖、保肝、抗凝、擴(kuò)張血管、降壓、抑制細(xì)菌和真菌等作用。白術(shù)多糖能增強(qiáng)免疫功能。白術(shù)揮發(fā)油有抗腫瘤作用。 ...[詳情]
2014/6/11來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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水腫調(diào)理藥膳（三）
鯉魚湯 【來(lái)源】《飲膳正要》 【原料】鯉魚1000克，辣椒15克，姜、芫荽、黃酒、蓽苃、蔥、味精、醋各少許。 【制作】將鯉魚去鱗、鰓及內(nèi)臟， ...[詳情]
2014/6/10來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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五指毛桃補(bǔ)療食譜（二）
五指毛桃羊肉湯 【用料】五指毛桃30克，桑寄生30克，北芪10克，當(dāng)歸6克，生姜片3片，羊肉150克。 【制法】 ① 將羊肉洗凈、切塊； ...[詳情]
2014/6/10來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
