首頁(yè) > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食相宜相克
每種食物所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的種類(lèi)和數(shù)量都是不同的,對(duì)人們健康的影響程度也是不同的。而人們?cè)诓煌瑫r(shí)期、不同情況下,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對(duì)食物的選擇會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對(duì)健康起到有效作用。
  • 黃連(清熱藥)

    ●中藥與食物搭配 黃連+大蒜 兩者配食,能清熱燥濕、瀉火解毒??捎糜诹〖?、泄瀉者。 黃連+豆腐 黃連能清熱燥濕,黃連汁與豆腐同食,可用于濕 ...[詳情]

    2015/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 黃柏(清熱藥)

    ●中藥與食物搭配 【簡(jiǎn)介】為蕓香科植物黃柏或黃皮樹(shù)的樹(shù)皮。樹(shù)皮外層灰色,有甚厚的水栓層,表面有縱向溝裂,內(nèi)皮鮮黃色。生于山地雜木林 ...[詳情]

    2015/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 荷葉(清熱藥)

    ●中藥與食物搭配 荷葉+螃蟹 荷葉包裹螃蟹蒸熟食,能清熱解暑、升清降濁??捎糜谑顭釤┛?、暑濕泄瀉者。 中藥檔案—————————————— ...[詳情]

    2015/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 枸杞子(清熱藥)

    ●中藥與食物搭配 枸杞子+竹筍 兩者燉食,能滋陰明目、清熱除煩??捎糜谀砍嗄[痛、咽喉疼痛等癥者。 枸杞子、黃芪+乳鴿 三者配食,能補(bǔ)氣升陽(yáng)可 ...[詳情]

    2015/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蜂蜜(清熱藥)

    ●中藥與食物搭配 蜂蜜+黃瓜 兩者配食,能清熱解毒??捎糜谛合募景l(fā)熱等癥。 蜂蜜+白蘿卜 白蘿卜取汁,加蜂蜜同飲, 能消食下氣、和中止嘔 ...[詳情]

    2015/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 泥鰍食用的注意事項(xiàng)

    泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,不過(guò)在我國(guó)北方并沒(méi)有很多人喜歡吃泥鰍,從而也并不夠了解泥鰍的好處和作用。在這里,小編為大家介紹泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食用注意事 ...[詳情]

    2015/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 粉葛(清熱藥)

    ●中藥與食物搭配 粉葛+豬排骨、鯽魚(yú) 三者煲湯服,能解肌清熱、養(yǎng)胃生津??捎糜谕飧兴掳l(fā)熱頭痛、項(xiàng)背強(qiáng)痛、口渴等癥者。 粉葛+豬瘦肉 粉葛 ...[詳情]

    2015/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 地黃(清熱藥)

    ●中藥與食物搭配 地黃、山藥+鴨肉 三者燉食,能滋陰養(yǎng)胃、利尿消腫??捎糜跓岵?、癆熱骨蒸、咳嗽、水腫等癥者。 中藥檔案———————— ...[詳情]

    2015/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 淡竹葉(清熱藥)

    ●中藥與食物搭配 【簡(jiǎn)介】為禾奉科植物淡竹葉的個(gè)草,野生于山坡林下及陰濕處。 別名 竹葉門(mén)冬青、迷身草、山雞米、竹葉麥冬、金竹葉、 ...[詳情]

    2015/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 大棗(清熱藥)

    ●中藥與食物搭配 大棗+鮮荷葉 兩者同煮食,能清熱祛暑、益氣養(yǎng)血??捎糜谛合募緹?、發(fā)熱煩渴等癥。 大棗+紅高粱 兩者共研細(xì)末蒸或煮熟服用, ...[詳情]

    2015/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 側(cè)柏葉(清熱藥)

    ●中藥與食物搭配 側(cè)柏葉、桑椹+蜂蜜 側(cè)柏葉、桑椹水煎取汁,加蜂蜜同飲,能清熱生津、祛風(fēng)生發(fā)??捎糜谘獰嵘L(fēng)所致的斑禿,伴有頭暈?zāi)垦?、口干癥 ...[詳情]

    2015/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蒼耳子(清熱藥)

    ●中藥與食物搭配 蒼耳子、豆腐+粳米 蒼耳子水煎取汁,與豆腐、粳米煲粥同食,能散風(fēng)祛濕、清熱生津??捎糜邶x齒引起的牙痛等癥者。 中藥檔案— ...[詳情]

    2015/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 北沙參(清熱藥)

    ●中藥與食物搭配 北沙參+雞蛋 兩者同燉,喝湯吃蛋,能清熱、養(yǎng)陰生津??捎糜诜谓Y(jié)核咳嗽、痰中帶血、虛火上升牙痛、咽痛等癥者。 北沙參、玉 ...[詳情]

    2015/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 百合(清熱藥)

    ●中藥與食物搭配 百合、綠豆+粳米 三者煲粥食用,能清熱解毒、健脾利水。可用于痤瘡、皮疹、口臭口干、舌紅等癥者。 百合+蘆筍 兩者一同燴食 ...[詳情]

    2015/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 白茅根(清熱藥)

    ●中藥與食物搭配 白茅根+白蘿卜 兩者同煮食,能清熱涼血??捎糜谖位颊摺? 白茅根+菠蘿 白茅根水煎取汁,與菠蘿同煮食,能清熱利 ...[詳情]

    2015/1/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 白扁豆花(清熱藥)

    ●中藥與食物搭配 白扁豆花+粳米 白扁豆花與粳米煮食,能化濕,健脾和胃。可用于夏季感受暑熱所引起的發(fā)熱、胸悶、吐瀉等癥。 白扁豆+梗米 兩 ...[詳情]

    2015/1/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 荊芥(解表藥)

    【簡(jiǎn)介】為唇形科植物荊芥的全草。主要生長(zhǎng)于亞熱帶海拔800米以下的開(kāi)闊地及荒廢地。別名 假蘇、鼠萁、姜蘇、穩(wěn)齒菜、四棱桿蒿 性味 性溫.味辛 ...[詳情]

    2015/1/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 辛夷(解表藥)

    ●中藥與食物搭配 辛夷+雞蛋 兩者同燉,喝湯吃蛋,能散風(fēng)通鼻竅。可用于慢性鼻炎患者。 辛夷、川芎+山楂 三者水煎服,能活血通竅。 可用于鼻 ...[詳情]

    2015/1/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鮮紫蘇葉(解表藥)

    ●中藥與食物搭配 鮮紫蘇葉+粳米 兩者煮粥同食,能發(fā)汗解表、溫中和胃??捎糜诟惺茱L(fēng)寒所致之惡心嘔吐、腹脹、胃痛、發(fā)熱惡寒、無(wú)汗者。 中藥檔 ...[詳情]

    2015/1/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 生姜(解表藥)

    ●中藥與食物搭配 【相宜搭配】 生姜+艾葉 兩者同煎服,能溫中散寒??捎糜诤愿篂a者。 生姜+蔥白 兩者同煎服,能辛散風(fēng)寒、發(fā)汗解表。 ...[詳情]

    2015/1/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 桑葉(解表藥)

    ●中藥與食物搭配 桑葉+蜂蜜 桑葉水煎取汁,加蜂蜜同飲,能疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥??捎糜谛悍螣峥人约翱诳收?。 【相克搭配】 桑葉 ...[詳情]

    2015/1/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 牛蒡子(解表藥)

    ●中藥與食物搭配 【簡(jiǎn)介】為菊科植物牛蒡的果實(shí)。多生于山野路旁、溝邊、荒地、山坡向陽(yáng)草地、林邊和村鎮(zhèn)附近。 別名 惡宴、鼠粘子、黍粘子、大力 ...[詳情]

    2015/1/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 菊花(解表藥)

    ●中藥與食物搭配 菊花、桑葉+茶葉 三者同泡服,能疏風(fēng)、清熱,醒腦。可用于中耳炎初起,伴耳痛、頭暈等癥。 菊花+白糖 兩者同泡服,能疏風(fēng)清 ...[詳情]

    2015/1/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 谷精草(解表藥)

    ●中藥與食物搭配 谷精草+羊肝 兩者煲湯同食,能祛風(fēng)散熱、益血補(bǔ)肝、明目退翳??捎糜谝姑ぐY者。 中藥檔案———————————————— ...[詳情]

    2015/1/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 甘草(解表藥)

    ●中藥與食物搭配 甘草、枯梗+蔥白 三者同煎服,能清熱解毒清利咽喉??捎糜谘恃渍?。 中藥檔案——————————————————————— ...[詳情]

    2015/1/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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