春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發(fā)生，以春季最為常見。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]

現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了，生活水平也提高了，所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問題，而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]

靈芝屬補(bǔ)益類藥物中的上品，適用于虛勞、耳聾、失眠及咳喘等癥，并有提高機(jī)體免疫功能、增加冠狀動(dòng)脈血流量、防止動(dòng)脈硬化、降低轉(zhuǎn)氨酶、促進(jìn)肝細(xì)胞再 ...[詳情]

車前草性寒味甘，在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為上品，有清熱明目、利尿通淋、祛痰止咳的功效。土茯苓，性平味甘，能解毒、除濕、通利關(guān)節(jié)。二者合而燉龜， ...[詳情]

食療藥膳，黑椒姜蓉?zé)h豬腰材料：豬腰1個(gè)，生姜6g(切蓉) ，黑胡椒10粒(打碎)，鹽油各少許。 做法：將豬腰縱切成兩瓣，去除白色筋膜，洗凈。 ...[詳情]

中藥蘆根性寒味甘，有清熱生津、除煩止嘔、利尿的作用。麥冬，性微涼味甘、微苦，有潤肺養(yǎng)陰、益胃生津的作用。蘆根、麥冬與同樣清熱潤燥的梨、荸薺、 ...[詳情]

乳腺癌是導(dǎo)管上皮細(xì)胞在各種內(nèi)外致癌因素的作用下，細(xì)胞失去正常特性而弄常增生，以致超過自我修復(fù)的限度而發(fā)生癌變的疾病?；剂巳橄侔?，要有樂觀的心 ...[詳情]

乳腺增生是一種乳腺組織既非炎癥也非腫瘤的異常增生性疾病，其本質(zhì)是生理增生與復(fù)舊不全造成的乳腺正常結(jié)構(gòu)的紊亂。乳腺增生是女性常見的多發(fā)病之一。[詳情]

乳腺炎是乳腺的急性化膿性感染，為細(xì)菌（金黃色葡萄球菌等）在乳頭破裂、乳頭畸形或乳頭外傷的情況下，經(jīng)乳頭逆行侵入乳腺組織所引起的急性炎癥。[詳情]

月經(jīng)不調(diào)的概念很寬泛，通常泛指各種原因引起的月經(jīng)改變，包括月經(jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)的改變，以及經(jīng)期緊張綜合征等，是伴隨月經(jīng)周期前后出現(xiàn)的 ...[詳情]

山藥和紅薯等薯類中食有維生素、纖維素、淀粉等營養(yǎng)成分，具有滋腎益精、健脾益胃、助消化等功效，與其他雜糧、豆類搭配，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又可改善代謝 ...[詳情]

甲魚肉及其提取物能有效地預(yù)防和抑制多種癌細(xì)胞，并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細(xì)胞減少等癥。中醫(yī)認(rèn)為它性平味甘，有滋陰補(bǔ)腎、清退虛 ...[詳情]

黃瓜中的“丙醉二酸”能抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的作用；豆皮中含有大量的卵磷脂，可以防止血管硬化、降低膽固醇、預(yù)防心血管疾 ...[詳情]

香菇是高蛋白、低脂肪的健康食品，含有氨基酸、礦物質(zhì)、維生素和多糖等營養(yǎng)成分，可抑制肝臟內(nèi)膽固醇增加，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于女性調(diào)養(yǎng)卵巢。[詳情]

卵巢保養(yǎng)是女性不能忽視的生活內(nèi)容。卵巢保養(yǎng)得好，可使皮膚光滑細(xì)膩，面若桃花，還能調(diào)節(jié)雌性激素的分泌，使胸部豐滿圓潤、緊實(shí)有彈性，有利于身體健 ...[詳情]

百合具有養(yǎng)心安神、潤肺止咳的功效，長期食用可美容；洋蔥富含維生素。和尼克酸，可增強(qiáng)細(xì)胞的再生能力，使皮膚保持潔白、豐滿、光潔；萵筍可去吃、白 ...[詳情]

銀耳有滋陰潤燥、益氣養(yǎng)胃的作用，其豐富的膳食纖維還能潤腸通便，銀耳的嫩膚作用堪比燕窩，且不會(huì)上火；苦瓜有多種美容成分，能增強(qiáng)皮膚，毛發(fā)組織的 ...[詳情]

胃癌常見的癥狀有：易飽感、腹脹、咽下困難和上腹部不適，或有嚴(yán)重的上腹部鉆痛?？梢蛴拈T梗阻或全胃受累而出現(xiàn)嘔吐，因癌腫破潰引起嘔血和黑便，病程 ...[詳情]

菠菜含有葉酸、胡蘿卜素、鉀等營養(yǎng)成分，有助于治療貧血；胡蘿卜有降壓、強(qiáng)心、抗炎、增強(qiáng)視力、潤肺的作用；土豆可以增加腸道蠕動(dòng)，有利于人體排毒通 ...[詳情]

黑豆含有蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、磷脂、鈣、磷、鐵、鉀等營養(yǎng)成分，具有增強(qiáng)免疫力、滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)血明目、利水消腫、活血美膚等功效。此品尤其 ...[詳情]

春夏秋冬，四季輪回，周而復(fù)始，但容顏沒有四季輪回，所以美容養(yǎng)顏要順應(yīng)天時(shí)，隨著時(shí)令的更迭而改變。春天，是皮膚護(hù)理的最佳季節(jié)，因此要慢得好好呵 ...[詳情]

銀耳有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤腸、益胃、補(bǔ)氣等功效，它能提高肝臟解毒能力，保護(hù)肝臟功能；山竹含有維生素、膳食纖維及鉀、鈣等礦物質(zhì)，屬于高鉀低鈉的水果， ...[詳情]

胃癌常見的癥狀有：易飽感、腹脹、咽下困難和上腹部不適，或有嚴(yán)重的上腹部鉆痛?？梢蛴拈T梗阻或全胃受累而出現(xiàn)嘔吐，因癌腫破潰引起嘔血和黑便，病程 ...[詳情]

川貝含有維生素A、蔗糖、川貝堿、西貝素等成分，能保護(hù)呼吸道上皮，預(yù)防呼吸道感染，具有滋陰潤肺、止咳化痰、平喘等功效；雪梨有潤肺、涼心、消痰、 ...[詳情]

山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品脾胃虛弱的女士食用山藥，可以改善氣色。此外，山藥還含有少許 ...[詳情]

肺癌病人要保證足夠的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、無機(jī)鹽等。同時(shí)宜選用能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，有助于藥物抑制癌細(xì)胞作用的食品，如杏仁、薏米、 ...[詳情]

肺癌病人要保證足夠的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、無機(jī)鹽等。同時(shí)宜選用能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，有助于藥物抑制癌細(xì)胞作用的食品，如杏仁、薏米、 ...[詳情]