春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發(fā)生，以春季最為常見。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]

現(xiàn)在的人因為生活條件好了，生活水平也提高了，所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問題，而養(yǎng)生的重點還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]

皇帝洗面藥方 【中藥成分】 糯米500克，大皂角240克，白術(shù)、茯苓、白檀香各45克，楮桃兒90克，白芷60克，黃明膠、白芨、白蘞、藁本、 ...[詳情]

蓮子具有收斂鎮(zhèn)靜的作用，有抑制鼻咽癌生長的作用。 蓮子遠(yuǎn)志豬心湯 【用料】蓮子20克，遠(yuǎn)志10克，黨參10克，生地10克，生姜2片， ...[詳情]

桃 花 丸 【中藥成分】 桃花（陰干）3000克，桂心60克，烏喙（炮裂去皮臍）、甘草、白附子、甜瓜子仁、杏仁（去皮尖）各30克。 【制 ...[詳情]

浮小麥麥冬兔肉湯 【用料】浮小麥20克，生地10克，麥冬10克，西洋參10克，兔肉150克。 【制法】 ① 將兔肉洗凈、切塊；浮小麥、生地 ...[詳情]

材料：土雞l只，黑芝麻油2大匙，老姜80克，米酒l大匙，鹽少許，糖1小匙。 功效：具有促進子宮恢復(fù)與溫補氣血的功能。 做法： ...[詳情]

麻油和姜是中國傳統(tǒng)的月子飲食。麻油(在我國北方習(xí)慣稱為“香油”)含有豐富的必需脂肪酸，而用麻油制作的傳統(tǒng)月子餐一一麻油雞中的雞肉則是良好的蛋 ...[詳情]

材料：芒果1個，牛奶250毫升，橘子半個，熟蛋黃1個。 功效：芒果的營養(yǎng)價值很高，維生素A含量高達l．8％，比杏子還要多出1倍。 ...[詳情]

材料：牛骨500克，牛肉、土豆各200克，紅蘿卜、西紅柿各100克，黃豆50克，姜2片，鹽適量。 功效：含有豐富的鈣質(zhì)、維生素，對哺 ...[詳情]

鹿 角 膏 【中藥成分】 鹿角霜60克，牛乳80毫升，白蘞、芎（艸窮）、細(xì)辛、白附子（生用）、白術(shù)各30克，天門冬（去心，焙）45克，酥 ...[詳情]

冬瓜洗面藥 【中藥成分】 冬瓜1個。 【制作方法】 用刀子去青皮，切作片子，酒1500克，水1000克，同煮爛，用篩擦去滓，再以布濾過，煎 ...[詳情]

養(yǎng)血止痛粥 【原料】黃芪15克，當(dāng)歸15克，白芍15克，澤蘭10克，粳米100克，紅糖適量。 【制作】將黃芪、當(dāng)歸、白芍、澤蘭煎15分鐘，去 ...[詳情]

浮小麥參與體內(nèi)三大營養(yǎng)物質(zhì)的代謝過程，有抑制汗腺分泌的作用。 浮小麥黑豆湯 【用料】浮小麥50克，黑大豆50克，大棗25克，兔肉15 ...[詳情]

材料：雞湯1000毫升，鱸魚500克，香菜末、姜片、鹽、雞精適量。 功效：鱸魚中含有大量蛋白質(zhì)，有助于剖宮產(chǎn)后媽媽蛋白質(zhì)的補充。 做法： ...[詳情]

材料：羊排骨、白蘿卜各150克，水發(fā)海帶絲50克，姜片、料酒、鹽、雞精各適量。 功效：羊排性味苦、甘、大熱、無毒，入脾、腎兩經(jīng)．為益 ...[詳情]

材料：小米100克，雞蛋2個，紅糖l00克。 功效：甜香、味鮮美，有補脾胃、益氣血、活血脈的功效。 做法： 1.小米淘洗干凈。 ...[詳情]

小米粥作為月子餐由來已久，我國北方很多地區(qū)都有用小米加紅糖來調(diào)養(yǎng)身體的傳統(tǒng)。 小米熬粥營養(yǎng)價值豐富，有“代參湯”之美稱。從中醫(yī)上說， ...[詳情]

益母草汁粥 【來源】《太平圣惠方》 【原料】鮮益母草汁10毫升，鮮生地黃汁40毫升，鮮藕汁40毫升，生姜汁2毫升，蜂蜜10克，粳米100克。 ...[詳情]

唐天后煉益母草澤面法 【中藥成分】 益母草全草適量。 【制作方法】 5月5日采根苗具者，勿令著土，暴干搗細(xì)，以面水和成團，如雞子大，再暴干 ...[詳情]

八珍膏 【用料】蜂蜜120克，生曬參30克，牛乳汁150毫升，生梨500克。 【制法】 ① 先將生曬參加清水300毫升，武火煮沸后，用文火 ...[詳情]

我的一些朋友和我講，經(jīng)常對著電腦，視力已經(jīng)大不如前了。當(dāng)然，除視力下降外，眼睛還干澀、疼痛。有些女性朋友還和我講，孫悟空在煉丹爐中煉就了一雙 ...[詳情]

老姜在外地打工已經(jīng)有七八個年頭了，他和妻子開了一個小吃店。雖然開小吃店不能讓自己大富大貴，但是維持一家人的生活還是不成問題的。以往，一說起做 ...[詳情]

陳曉旭所扮演的林黛玉成了熒屏上的一個經(jīng)典人物形象，她將林黛玉的柔柔弱弱展現(xiàn)得淋滴盡致。雖然這部電視劇已經(jīng)淡出了人們的視線，但是相信很多人對于 ...[詳情]

“一年有四季，可為什么夏天人最容易焦躁不安呢？”人之所以在夏天最容易焦躁，脾氣往往也最壞，即使沒有什么事情困擾心中也煩亂不堪，自然是有一定原 ...[詳情]

人有喜、怒、思、憂、恐五種情志，根據(jù)中醫(yī)五行理論，其中的恐這種情志為腎所主。也就是說，恐懼這種不良情志和腎的關(guān)系最為密切。若是腎虛了，腎的生 ...[詳情]

生活在塵世當(dāng)中，任何一個人都不可能做到絕對的超凡脫俗，自然不可避免要受到喜、怒、憂、思、恐等這些不良情緒的影響。看似只是情緒上的起起落落，但 ...[詳情]