【降壓原理】精氨酸能夠改善血液流動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，從而阻止血栓的形成，還能抑制膽固醇在動(dòng)脈內(nèi)壁的沉積，從而防治動(dòng)脈硬化，改善心肌功能；膳食纖 ...[詳情]

【降壓原理】蘋(píng)果中的果膠、膳食纖維和維生素有非常好的降脂作用，能夠防止體形肥胖造成的血壓升高；鉀能抑制體內(nèi)過(guò)剩的鈉，從而降低血壓；多酚及黃酮 ...[詳情]

【降壓原理】香蕉中含血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，能夠抑制血壓的升高；果膠和膳食纖維可促進(jìn)消化，預(yù)防和治療便秘，防止便秘所引發(fā)的血壓升高；氨基酸具 ...[詳情]

【降壓關(guān)鍵詞】解脂酶、槲皮苷、胡蘿卜素、鈣、齊墩果酸、山楂素、聚黃烷、三聚黃烷、鞣質(zhì)。[詳情]

【降壓原理】西瓜瓤中所含的瓜氨酸和精氨酸具有利尿的效果，西瓜的配糖體也有利尿、降壓的作用；西瓜子中含一種皂甙，具有降低血壓的功效，此外，西瓜 ...[詳情]

【降壓原理】蛋白質(zhì)可強(qiáng)化血管，使血管富有彈性；[詳情]

【降壓原理】大蒜中的含硫化合物，可減少血中的膽固醇，阻止血栓的形成，有助于增加高密度脂蛋白的含量，同時(shí)蒜素可在人體內(nèi)與脂肪結(jié)合，轉(zhuǎn)化成脂質(zhì)蒜 ...[詳情]

【降壓原理】維生素K可減少血液凝塊，防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)生；膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少人體對(duì)食物內(nèi)脂肪的吸收，可去脂減肥，防治高血 ...[詳情]

【降壓原理】草菇中維生素C能促進(jìn)人體新陳代謝，提高機(jī)體免疫力，防止高血壓、冠心病等疾病的發(fā)生，維生素C還具有解毒作用，如鉛、砷、笨進(jìn)入人體時(shí) ...[詳情]

【降壓原理】金針菇含有活性多糖，具有增強(qiáng)記憶力和抗衰老的功效；金針菇所含的鉀可抑制血壓升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾?。簧攀忱w維可吸附膽酸 ...[詳情]

【降壓原理】維生素C具有降低膽固醇、穩(wěn)定血壓的作用；香菇嘌呤等物質(zhì)，能促進(jìn)膽固醇分解；膳食纖維能降低血液中的膽固醇，減少腸道對(duì)膽固醇的吸收， ...[詳情]

【降壓原理】甲魚(yú)含有蛋白質(zhì)、磷、碘、鐵、維生素D、動(dòng)物膠、核黃素、尼克酸，有較好的凈化血液的功效，經(jīng)常食用可降低血清膽固醇，因而對(duì)高血壓、冠 ...[詳情]

【降壓原理】紫菜含有的多糖可明顯增強(qiáng)免疫功能，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞吞噬病菌的能力，提高機(jī)體的免疫力，顯著降低血清總膽固醇的含量；[詳情]

【降壓原理】神經(jīng)緊張、有壓力時(shí)容易造成交感神經(jīng)緊張、血管收縮導(dǎo)致血壓上升,?；撬岵粌H能抑制交感神經(jīng)的緊張，還能根據(jù)緊張和壓力的程度，阻止身體 ...[詳情]

【降壓原理】海蜇含有一種乙酰膽堿樣物質(zhì)，能擴(kuò)張血管，降低血壓；甘露多糖對(duì)防治動(dòng)脈粥樣硬化有一定的功效此外，海蜇有促進(jìn)傷口愈合的作用和消痰散氣 ...[詳情]

【降壓關(guān)鍵詞】?；撬帷⒑衷逅徕c、淀粉、甘露醇、碘、鉀、煙酸、多不飽和脂肪酸EPA。[詳情]

【降壓原理】莼菜黏液質(zhì)中的多縮戊糖有清熱、利水、消腫、解毒的功效，有利于防止血壓升高；膠質(zhì)具有良好的抗癌和降壓效果；多糖能明顯地促進(jìn)巨噬細(xì)胞 ...[詳情]

【烹調(diào)一點(diǎn)通】蔥絲宜選用去了蔥芯的蔥白切成的蔥絲。[詳情]

【降壓關(guān)鍵詞】天門(mén)冬酰胺、槲皮素、膳食纖維、鉀、皂角[詳情]

體內(nèi)過(guò)剩的鈉，從而達(dá)到降低血壓的效果；在嫩豌豆莢和豌豆苗的葉中富含維生素C和能分解體內(nèi)亞硝胺的酶，可分解亞辟胺，具有抗癌防癌的功效[詳情]

【降壓關(guān)鍵詞】薺子油、靛基質(zhì)、β-胡蘿卜、維生素C、維生素E、葉綠素、膳食纖維、鉀。[詳情]

【降壓原理】B族維生素可改善脂質(zhì)代榭，保護(hù)血管結(jié)構(gòu)與功能攝入富含B族維生素的食物有助于頓防高血壓；維生素C具有保護(hù)動(dòng)脈血管內(nèi)皮細(xì)胞免遭體內(nèi)有 ...[詳情]

炒菜時(shí)湯汁已自然稠濃或已加入如豆瓣醬、甜面醬等具有黏性的調(diào)味品的菜肴不需勾芡。[詳情]

【降壓原理】鉀可緩沖鈉對(duì)血壓的有害影響，減少血容量而使血壓降低；有些高血壓患者由于長(zhǎng)期服用利尿劑類(lèi)降壓藥，極易出現(xiàn)一些缺鉀的癥狀，所以服用這 ...[詳情]

【降壓原理】維生素素C具有保護(hù)動(dòng)脈血管內(nèi)皮細(xì)胞免遭體內(nèi)有害物質(zhì)損害的作用,高血壓病患者血液中維生素C含量高者，其血壓較低；鋅元素可抑制鎘元素 ...[詳情]