嘴是我們臉部的櫥窗，因此，牙齒的保養(yǎng)是一個(gè)尤其重要的問(wèn)題，所以健康從“齒”開(kāi)始。有病的牙齒不但會(huì)造成健康疾病，看上去還特別不雅觀。人衰老時(shí), ...[詳情]

想讓愛(ài)人戀上你的手，持之以恒的保養(yǎng)十分重要，對(duì)于手也同樣。要用合適的指甲鉗剪去過(guò)長(zhǎng)的指甲，只剪指尖而不是其他。指甲上皮絕對(duì)不能剪掉，而只能推 ...[詳情]

正確的頭發(fā)護(hù)理，洗發(fā)要適當(dāng)、有節(jié)制。關(guān)鍵在于不管您洗發(fā)的次數(shù)有多少，每次用洗發(fā)劑洗過(guò)頭后,應(yīng)當(dāng)用熱水把頭發(fā)徹底地沖洗干凈。每天進(jìn)行頭部按摩。 ...[詳情]

皮膚是我們最大的感覺(jué)器官。它以一層多功能的“外殼”包裹著身體，既是感覺(jué)和體驗(yàn)樂(lè)趣的中心，又是抵御外來(lái)進(jìn)攻的防御盾牌。我們的皮膚保護(hù)我們抵擋太 ...[詳情]

今天，小編給大家說(shuō)一說(shuō)通常男人喜歡別人對(duì)自己外表贊美的8句話。第一句話：我喜歡你的頭發(fā)，你頭發(fā)的光澤（手感，顏色，味道……）！濃密的頭發(fā)是一 ...[詳情]

性生活對(duì)大多數(shù)人(甚至是所有的人)來(lái)講是十分重要的，性愛(ài)關(guān)系到人一生的幸福。 從古到今，所有的醫(yī)學(xué)文化都認(rèn)為美好的性愛(ài)賦予人們?cè)S多對(duì)健康的益 ...[詳情]

一般來(lái)說(shuō)，我們把靜力訓(xùn)練、舉重或健身器械、短跑等運(yùn)動(dòng)稱(chēng)之為無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。盡管它們能夠增強(qiáng)人的肌肉及爆發(fā)力，但由于它們不能有效地刺激心、肺功能，其 ...[詳情]

有些時(shí)候男人進(jìn)行運(yùn)動(dòng)不單單是為了身體健康，同時(shí)也是以男性的健美為目標(biāo)。為了讓大家擁有一個(gè)健美的身材，我們給大家總結(jié)出一套適合男性進(jìn)行健美訓(xùn)練 ...[詳情]

現(xiàn)代男性大都是腦力工作者，長(zhǎng)期在辦公室工作和伏案工作，體力鍛煉少，容易導(dǎo)致氣血周流不暢，脈絡(luò)阻滯，筋骨不強(qiáng)，四肢不健，這是多種疾病的導(dǎo)火索。 ...[詳情]

醫(yī)學(xué)之父希波克拉底說(shuō)過(guò)這么一句話：“步行鍛煉是人類(lèi)最好的藥物”。音樂(lè)巨匠貝多芬曾經(jīng)因?yàn)槭?、耳聾和身體衰弱而萌發(fā)自殺的念頭，但在移居維也納城 ...[詳情]

運(yùn)動(dòng)并不是件簡(jiǎn)單的事情，許多人也講運(yùn)動(dòng)，但由于他們不懂得怎樣科學(xué)鍛煉，而是以錯(cuò)誤的方式去運(yùn)動(dòng)，其結(jié)果比不運(yùn)動(dòng)更糟糕。以下就是一些很“流行”的 ...[詳情]

說(shuō)到鍛煉，再?zèng)]有比“不同的人有不同的練法”更貼切的措辭了。男人們應(yīng)該根據(jù)自己的年齡、體重、體能、時(shí)間安排和財(cái)力,做出各種不同選擇。以下是根據(jù) ...[詳情]

核心提示：大多數(shù)女性都很注意保養(yǎng)皮膚，一年中為美膚護(hù)膚投入的“銀兩”少則幾百，多則上萬(wàn)。確實(shí)，擁有光滑白皙的肌膚更容易給人留下好印象。造成膚 ...[詳情]

愛(ài)美是人的天性，人人都愛(ài)美，都欣賞美，女人更如此。但面色發(fā)黃、唇色淡白、皮膚松弛的人恐怕很難被稱(chēng)為美。日常生活中，有些女性口唇周?chē)?jīng)常冒出痘 ...[詳情]

核心提示：晚上偷懶不卸妝，隨意涂抹化妝品，一見(jiàn)痘痘冒頭就忍不住要擠……久而久之，臉上的毛孔越來(lái)越大，不用放大鏡也能看到了。特別是夏天，皮膚裸 ...[詳情]

在一些女性的認(rèn)識(shí)中，減肥最好的辦法就是少吃。其實(shí)，肥胖不單是由于飲食造成的，它跟人體氣血也有關(guān)。當(dāng)你為了減肥少吃或不吃東西時(shí)，氣血就會(huì)被大量 ...[詳情]

核心提示：世界上有一種東西，它能改善你的油性皮膚，能讓你的雙眸更明亮，還能幫你瘦身！關(guān)鍵是這種東西不僅免費(fèi)，而且一點(diǎn)也不稀缺！這種最實(shí)用的健 ...[詳情]

核心提示：追劇、刷朋友圈、看微博……時(shí)間總是過(guò)得特別快，一下子就進(jìn)入深夜了。晚上顧著玩樂(lè)，皮膚代謝紊亂，容易出現(xiàn)各種問(wèn)題來(lái)。要想肌膚恢復(fù)光彩 ...[詳情]

女人最怕的就是衰老，美人遲暮總是有那么幾分蒼涼與悲切。所以，越是美麗的女人越是怕老。也正因?yàn)槿绱耍F(xiàn)在很多化妝品、保健品都打著抗衰駐顏的噱頭 ...[詳情]

渾圓而富有彈性的臀部是女性健美的標(biāo)志之一，圓翹的臀部會(huì)帶動(dòng)身材曲線的窈窕。但很多女性朋友的臀部存在著各種各樣的問(wèn)題，要么扁平無(wú)形，要么松弛沒(méi) ...[詳情]

美白的方法有很多，除食療外，按摩面部穴位也是美白不錯(cuò)的選擇。 【功效說(shuō)明】人的面部有很多經(jīng)穴，其中睛明、承泣、瞳子髎、太陽(yáng)、迎香、承漿等穴位 ...[詳情]

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“發(fā)為血之余”，也就是說(shuō)，頭發(fā)由體內(nèi)多余的血液化生而成，如果人體血液充盈，則頭發(fā)后備充足，自然濃密；而肝藏血，“腎藏精，其華在發(fā) ...[詳情]

中國(guó)唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈對(duì)醫(yī)學(xué)有著深刻的研究，且對(duì)民間驗(yàn)方十分重視，他一生致力于醫(yī)學(xué)臨床的研究，特別是其對(duì)婦科的獨(dú)特研究是前人未有之舉。他認(rèn)為“ ...[詳情]

任何病癥都需要內(nèi)養(yǎng)外護(hù)才能擁有良好的療效，脫發(fā)也是如此。要想遠(yuǎn)離脫發(fā)困擾，除了會(huì)養(yǎng)外，更需要學(xué)會(huì)正確的護(hù)發(fā)方法。要知道，頭發(fā)經(jīng)常會(huì)受到外界粉 ...[詳情]

美麗的身材需要健康的乳房來(lái)襯托?？梢哉f(shuō)，擁有一對(duì)豐滿(mǎn)而富有彈性的乳房是每個(gè)女人都希望的。乳房不僅是展現(xiàn)女性曲線美的重要部分，而且還擔(dān)任著重要 ...[詳情]