毛孔大得沒臉見人 手把手教你消滅它

核心提示：晚上偷懶不卸妝，隨意涂抹化妝品，一見痘痘冒頭就忍不住要擠……久而久之，臉上的毛孔越來越大，不用放大鏡也能看到了。特別是夏天，皮膚裸露較多，粗大的毛孔更顯得扎眼。面對(duì)如此嚴(yán)峻形勢(shì)，你還在唉聲嘆氣卻無計(jì)可施嗎？下面介紹不同年齡的專屬收縮毛孔法。

受訪專家

中國(guó)民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、首席刮痧專家 張秀勤

北京醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師 常建民

上海市皮膚性病防治研究所教授 樂嘉豫

不同年齡，毛孔粗大各不同

毛孔粗大的罪魁禍?zhǔn)资嵌逊e在毛囊里，會(huì)膨脹毛孔的過剩皮脂，如不及時(shí)處理，隨著年齡增長(zhǎng)，毛孔會(huì)越來越粗。不過，不同年齡段，毛孔粗大的主要原因不盡相同，應(yīng)對(duì)方法也有所差別。

20歲左右

20多歲正是油脂分泌的高峰期。油脂分泌旺盛造成的阻塞，令皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛孔擴(kuò)大，特別是油性肌膚的人更要注意。

應(yīng)對(duì)：此時(shí)控油和徹底清潔皮膚非常重要。每天認(rèn)真做好清潔工作，特別是化妝的女性一定要徹底卸妝，并定期去除面部角質(zhì)，在保養(yǎng)品中加上一些收斂控油成分，即可預(yù)防改善。

油性肌膚的人還可以在洗臉時(shí)，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除可收斂毛孔外，還能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。

30歲左右

到了30歲，皮膚會(huì)開始松弛和老化，皮膚的彈性大不如從前，毛孔粗大伴隨著老化現(xiàn)象出現(xiàn)。

應(yīng)對(duì)：此時(shí)護(hù)膚的關(guān)鍵在于加強(qiáng)保濕以恢復(fù)肌膚彈性，毛孔粗大的老化現(xiàn)象才能得以改善。

定期去角質(zhì)、加強(qiáng)皮膚的清潔、去除過剩油脂，盡量多補(bǔ)充水分，防止皮膚干燥，提升保濕度與角質(zhì)層抵抗力，讓肌膚飽滿有彈性，并使之得到徹底休息都很重要。

40歲左右

一方面，因?yàn)閴毫騼?nèi)分泌等原因造成的毛孔堵塞等問題還在困擾肌膚；另一方面，初期老化開始令毛孔出現(xiàn)擴(kuò)張。

應(yīng)對(duì)：此時(shí)控制肌膚衰老速度顯得尤為重要。盡量調(diào)節(jié)皮脂的分泌量至正常狀態(tài)，使用高營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)成分，同時(shí)兼具收緊面部松弛肌膚作用的護(hù)膚品是比較有效的方法。

當(dāng)然，對(duì)付毛孔粗大的問題，最重要的是采用正確的護(hù)理方法和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。徹底清潔皮膚、保持良好的心情、享受充分的睡眠，做個(gè)“細(xì)致”美女并不是難題。

防毛孔粗大，面膜別做太勤

不同年齡的人找到自己毛孔粗大的原因后，很可能聽從以上的應(yīng)對(duì)建議，用一些清潔保濕的面膜產(chǎn)品。在此專家提醒，面膜的確可用，但不要用的太頻繁，否則反而會(huì)有反效果。

首先，太頻繁地做面膜，不利于肌膚自我調(diào)節(jié)。 面膜主要是給肌膚補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，但若外來營(yíng)養(yǎng)過多，會(huì)使肌膚產(chǎn)生依賴性。同時(shí)，不少面膜都有去角質(zhì)的作用，但過多地去角質(zhì)會(huì)把嬌嫩的皮膚暴露在外，使皮膚更容易受到外界的傷害，甚至造成皮膚流失的水分要多于做面膜所補(bǔ)充的水分。

面膜使用過頻，還可能破壞皮膚表面的皮脂層，導(dǎo)致敏感皮膚問題更加嚴(yán)重。

此外，一些具有深層清潔作用的面膜產(chǎn)品會(huì)給皮膚帶來負(fù)面影響。

這些面膜產(chǎn)品在清潔臉部時(shí)，首先將毛孔擴(kuò)開，把油脂與臟污帶出來。過度使用深層清潔面膜會(huì)使皮膚長(zhǎng)期處于亢奮狀態(tài)，造成毛孔撐大后難以復(fù)原。

做面膜一般每周兩次為宜，并應(yīng)針對(duì)不同膚質(zhì)，選擇不同類型的面膜。同時(shí)，面膜涂抹的先后順序很重要。應(yīng)該先從溫度較低的兩頰開始，然后是額頭、鼻子、下巴。另外，面膜的薄厚也很有講究，一定要蓋住毛孔，這樣面膜的成分才能更好地發(fā)揮作用。

手把手教你快速消滅毛孔粗大

以上消除毛孔粗大的方法雖然科學(xué)，但是沒有具體的步驟和立竿見影的效果。下面專家就給出三種消滅毛孔粗大的方法，幫你馬上變身“細(xì)膩”美人。

1.刮痧法

這個(gè)方法既“通”又“補(bǔ)”?！巴ā敝讣せ钇つw的代謝功能，加速堵塞在毛孔中的代謝廢物排出；“補(bǔ)”是補(bǔ)益肺氣，鞏固面部刮痧的效果。

刮痧前，先清潔皮膚，涂抹美容刮痧乳，用平刮法（刮痧板與皮膚的角度小于15度），按從上往下的順序（額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜）刮。每個(gè)部位刮拭5下。

需要注意的是，力度要輕柔，速度不宜過快，每個(gè)部位的操作時(shí)間也不要太久，每次不要刮太多部位，可以每天分兩次刮，每次選兩三個(gè)部位。面部刮痧結(jié)束后，先清潔皮膚，再涂抹爽膚水和潤(rùn)膚露。

2.涂番茄汁法

毛孔粗大容易藏污納垢，導(dǎo)致粉刺等皮膚問題。利用西紅柿可以緩解毛孔粗大問題。

將新鮮的西紅柿汁與檸檬汁混合在一起，然后抹到臉上，同時(shí)畫圈按摩，動(dòng)作不宜太重。保持20分鐘后，用清水洗凈即可。

3.黑啤美容法

黑啤一方面能夠分解皮膚的油脂和角質(zhì)，從而起到收縮毛孔的作用；另一方面，啤酒中富含的營(yíng)養(yǎng)素可以滋養(yǎng)皮膚，并在皮膚表層形成一層黏黏的“保護(hù)膜”，減少水分的流失。

(1)黑啤燕麥面膜。

將適量燕麥倒入黑啤中，黏稠度以自己感到舒適為宜，把燕麥和黑啤充分調(diào)勻。然后直接涂抹在面部、脖頸、手部等，15分鐘左右就可清洗。

在黑啤中添加了能夠深度清潔皮膚的燕麥，更有利于清除毛孔中的污垢，起到收斂毛孔和控油的作用。

(2)黑啤面膜。

把面膜紙浸泡到黑啤中，黑啤要完全沒過面膜紙，等到面膜紙完全浸透，大約3分鐘左右，敷在臉上。

因?yàn)槠【浦泻芯凭瑩]發(fā)較快，所以敷大約5—10分鐘即可，如果時(shí)間過長(zhǎng)，面膜紙就會(huì)倒吸皮膚中的水分，讓臉更干燥。倘若想多敷一會(huì)兒，就要繼續(xù)往面膜紙上補(bǔ)充黑啤。

(3)直接噴灑黑啤。

這是最簡(jiǎn)單的方法，洗臉后將黑啤直接噴灑在臉上、脖頸等部位，輕輕拍打，讓皮膚充分吸收。

需要注意的是，用黑啤護(hù)膚后千萬要洗凈，而且提醒那些皮膚過敏的女性謹(jǐn)慎使用，以避免酒精的刺激。