百日咳

※百日咳

【相宜食物】——————————————————————————————

    1、易消化吸收的半流質(zhì)食物，如：稀粥、蛋羹、米糊等。

    2、熱量高、含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、營養(yǎng)豐富的食物，如：瘦肉、牛奶、魚肉、西蘭花、豆?jié){、豆腐等。

    3、具有止咳作用的食物，如：雪梨、蘿卜、蜂蜜、紅棗、大蒜、蓮藕等。

【相克食物】——————————————————————————————

    1、含鹽過多的食物，如：咸菜、火腿、豆醬、咸蛋等。

    2、肥膩葷腥的食物，如：肥肉、動物肝臟、羊肉、狗肉、牛肉、蝦、蟹黃等。

    3、寒涼的食物，如：冷飲、冰凍飲料等。