首頁(yè) > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食相宜相克
每種食物所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的種類(lèi)和數(shù)量都是不同的,對(duì)人們健康的影響程度也是不同的。而人們?cè)诓煌瑫r(shí)期、不同情況下,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對(duì)食物的選擇會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對(duì)健康起到有效作用。
  • 維生素B6(維生素類(lèi))

    【藥食禁忌搭配】 維生素B6+茄子、南瓜:維生素B6若與茄子、南瓜、胡蘿卜、蘿卜纓等含硼的食物同服,易在體內(nèi)生成絡(luò)合物,影響維生素B6的吸收 ...[詳情]

    2015/1/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 維生素B2(維生素類(lèi))

    【藥食禁忌搭配】 維生素B2+肥肉、雞蛋、牛奶等:在服用維生素B2期間,若過(guò)食高蛋白、高脂肪食物,可加快腸內(nèi)容物通過(guò)速度,導(dǎo)致腸蠕動(dòng)增強(qiáng)或腹 ...[詳情]

    2015/1/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 維生素B1(維生素類(lèi))

    【藥食禁忌搭配】 維生素B1+茶:茶中含有大量鞣酸,若與維生素素B1同服,鞣酸易與維生素B1結(jié)合產(chǎn)生沉淀,不利于維生素B1的吸收和利用。 維 ...[詳情]

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  • 維生素A(維生素類(lèi))

    【藥食禁忌搭配】 維生素A+米湯:維生素A與米湯同服時(shí),其中的維生素A會(huì)被破壞,不利于人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用。 維生素A+黑木耳:服用維生素 ...[詳情]

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  • 冬瓜(祛濕藥)

    ●中藥與食物的相宜相克 冬瓜+柚子核 兩者煎水服,能清熱利尿、消食下氣??捎糜谛合募緹崴碌臒┛?、小便不利、消化不良等癥。 冬瓜皮+蠶豆 ...[詳情]

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  • 赤小豆(祛濕藥)

    赤小豆+白糖 赤小豆煮粥入白糖食,能利水除濕、消腫解毒??捎糜谒[、腳氣、黃疸、瀉痢等癥者。 赤小豆+大米 兩者煮粥同食,能健脾益胃、補(bǔ)血 ...[詳情]

    2015/1/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 車(chē)前子(祛濕藥)

    ●中藥與食物的相宜相克 車(chē)前子+田螺 車(chē)前子(布包)與田螺肉共煮,食肉喝湯,能利水通淋、清熱祛濕。可用于膀胱濕熱所致之小便短赤、淋澀不暢等癥 ...[詳情]

    2015/1/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 菟絲子(收斂固澀藥)

    ●中藥與食物的相宜相克 菟絲子+紅糖 菟絲子水煎取汁,加入紅糖飲服。能補(bǔ)益肝腎、固精縮尿??捎糜谠缧埂⒕毫坎蛔?、腰膝酸軟等癥者。 菟絲子 ...[詳情]

    2015/1/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 山茱萸(收斂固澀藥)

    ●中藥與食物的相宜相克 山茱萸、山藥+粳米 三者煮粥食,能補(bǔ)腎斂精、調(diào)理沖任。可用于崩漏癥者。 山茱萸+糯米 兩者煮粥食,能補(bǔ)益肝腎、收斂 ...[詳情]

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  • 桑螵蛸(收斂固澀藥)

    ●中藥與食物的相宜相克 桑螵蛸+髙粱米 將桑螵蛸布包,與髙粱米煮粥食,能收斂同澀??捎糜谛憾嗄蛘?。 桑螵蛸+山藥 兩者共研細(xì)末分食,能補(bǔ) ...[詳情]

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  • 芡實(shí)(收斂固澀藥)

    ●中藥與食物的相宜相克 芡實(shí)、陳皮+鴨 三者燉食,能補(bǔ)益脾腎、固澀止帶。可用于脾腎兩虛引起的體倦乏力、腰膝酸軟、帶下量多、色淡如絲等癥者。 ...[詳情]

    2015/1/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 芡實(shí)(收斂固澀藥)
  • 核桃仁(收斂固澀藥)

    ●中藥與食物的相宜相克 核桃仁+豬腰 核桃仁燴炒豬腰食,可補(bǔ)肝益腎、固精止遺??捎糜谠缧够颊?。 核桃仁+玉米 核桃仁與玉米同煮食,能延緩衰 ...[詳情]

    2015/1/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 訶子(收斂固澀藥)

    ●中藥與食物的相宜相克 訶子+栗子 兩者煮粥同食,能和中益腎。可用于脾胃氣弱、嘔逆反胃等癥者。 中藥檔案—————————————————— ...[詳情]

    2015/1/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 海螵蛸(收斂固澀藥)

    ●中藥與食物的相宜相克 海螵蛸、茯苓+烏雞 三者同燉食,能補(bǔ)腎養(yǎng)血止帶??捎糜谄⑻搸抡?。 中藥檔案———————————————————— ...[詳情]

    2015/1/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 煅龍骨(收斂固澀藥)

    ●中藥與食物的相宜相克 煅龍骨+糯米 煅龍骨粉(布包)放入糯米中煮粥食,能斂汗固精、止血澀腸??捎糜谶z精以及產(chǎn)后虛汗不止、崩漏等癥。濕熱證不 ...[詳情]

    2015/1/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 白術(shù)(收斂固澀藥)

    ●中藥與食物的相宜相克 白術(shù)、金櫻子+豬膀胱 三者燉食,能補(bǔ)腎固精止帶。可用于腎虛引起的早泄滑精、神疲乏力、四肢酸軟、頭暈耳鳴、失眠、盜 ...[詳情]

    2015/1/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 金櫻子(收斂固澀藥)

    ●中藥與食物的相宜相克金櫻子、芡實(shí)+米酒 芡實(shí)、金櫻子水煎取汁,配米酒飲,能益氣補(bǔ)元。可用于白濁帶下癥者。 金櫻子、白果+雞冠花 三者煎服, ...[詳情]

    2015/1/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 白茯苓(收斂固澀藥)

    白茯苓+山藥 ●中藥與食物的相宜相克 兩者共研細(xì)末后調(diào)服,能補(bǔ)脾止瀉、滲濕??捎糜谛”泐l數(shù)、脾虛泄瀉及瘦弱無(wú)力等癥者。 中藥檔案—————— ...[詳情]

    2015/1/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 五味子(平肝熄風(fēng)、安神藥)

    ●中藥與食物的相宜相克 五味子+核桃仁 五味子與核桃仁配食,能補(bǔ)腎寧神。可用于腎虛耳鳴及神經(jīng)衰弱等癥者。 五味子+冰糖 五味子水煎取汁,加冰 ...[詳情]

    2015/1/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 天麻(平肝熄風(fēng)、安神藥)

    ●中藥與食物的相宜相克 天麻、川芎、茯苓+鯉魚(yú) 鯉魚(yú)與三藥共煮食,能平肝熄風(fēng)、定驚止痛、行氣活血。可用于眩暈、神經(jīng)衰弱、高血壓頭昏等患者。 ...[詳情]

    2015/1/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 龍齒(平肝熄風(fēng)、安神藥)

    ●中藥與食物的相宜相克 龍齒+鮮百合 龍齒(布包)蒸鮮百合食,能寧心安神,可用于驚恐不安夜啼者。 中藥檔案————————————————— ...[詳情]

    2015/1/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蒺藜(平肝熄風(fēng)、安神藥)

    中藥與食物的相宜相克 蒺藜+綠豆 蒺藜煎水煮綠豆食,能清熱解毒、祛風(fēng)止癢??捎糜谑n麻疹。 中藥檔案————————————————————— ...[詳情]

    2015/1/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 合歡花(平肝熄風(fēng)、安神藥)

    合歡花燴炒豬肝或煲湯同食,能解郁安神??捎糜谀行愿昶诰C合征的輔助治療。 中藥檔案————————————————————————————— ...[詳情]

    2015/1/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茯神(平肝熄風(fēng)、安神藥)

    茯神、朱砂粉蒸豬心食,能養(yǎng)心安神。可用于小兒多動(dòng)癥。但朱砂含硫化汞,用量應(yīng)控制在0.1克以下,且不可長(zhǎng)期食用。 中藥檔案—————————— ...[詳情]

    2015/1/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 燈心草(平肝熄風(fēng)、安神藥)

    ●中藥與食物的相宜相克 燈心草+白糖 燈心草水煎取汁,加白糖服,能清心火??捎糜跓釘_心神所致煩躁不安者。 中藥檔案————————————— ...[詳情]

    2015/1/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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