維生素A（維生素類）

【藥食禁忌搭配】

維生素A+米湯：維生素A與米湯同服時，其中的維生素A會被破壞，不利于人體對營養(yǎng)的吸收和利用。

維生素A+黑木耳：服用維生素A時若食用黑木耳，可造成藥物蓄積。此外，黑木耳中所含的某些化學成分對合成的維生素也有一定的破壞作用。故二者不宜同食。

維生素A+銀耳：維生素A若與銀耳同服，銀耳中所含的礦物質(zhì)會破壞維生素A的藥效，不利于癥狀的緩解。

維生素A+酒類：維生素A的主要功能是將視黃醇轉(zhuǎn)化為視黃醛，若與酒類同服，會致使視黃醇轉(zhuǎn)化為視黃醛的過程受阻，影響視黃醇的生理變化過程，影響藥效。

【藥藥禁忌搭配】

維生素A+新霉素、卡秀霉素：維生素A若與新霉素、卡秀霉素同服，能干擾膽酸的生理活性，抑制胰脂肪酶，引起小腸黏膜的形態(tài)學改變，從而減少人體對維生素A的吸收。

維生素A+糖皮質(zhì)激素：維生素A與糖皮質(zhì)激素(如潑尼松、可的松等)有藥理性拮抗作用，會使藥效降低。

維生素A+消膽胺：維生素A若與消膽胺同服，易降低膽固醇，影響人體對維生素A的吸收。故二者不宜合用。

維生素A+液體石蠟：維生素A若與液體石蠟同用，會影響人體對維生素A的吸收，不利于健康。

※溫馨叮嚀※

    補充維生素A應遵醫(yī)囑。維生素A是脂溶性維生素，無法經(jīng)肝臟排出，若過量服用，會引發(fā)頭痛、頭暈、食欲不振等，尤其是孕婦，多服易致胎兒畸形。