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失眠怎么辦 八種食物讓女性睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)
春季氣候多變易失眠,失眠一年四季均可發(fā)生,以春季最為常見(jiàn)。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物,讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]
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春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏
現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了,生活水平也提高了,所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問(wèn)題,而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面,只有飲食方面好了,有了好的身體,才 ...[詳情]
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油皮MM夏季越控越油怎么辦
核心提示:很多MM總有一種錯(cuò)覺(jué),認(rèn)為洗臉越多臉上的油光就會(huì)越少。因此,到了夏天MM們就會(huì)頻繁的洗臉,恨不得馬上洗凈臉上所有的油光。但事實(shí)上, ...[詳情]
2013/6/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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護(hù)膚竅門洗面奶要少用 洗得越干凈破壞越徹底
核心提示:洗臉洗得越干凈皮膚就越好嗎?皮膚科醫(yī)生告訴你可不一定是這樣的。 皮膚科醫(yī)生很少用洗面奶 每天清水洗臉 抹點(diǎn)維E霜保濕 外出涂點(diǎn)防曬 ...[詳情]
2013/6/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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五臟調(diào)養(yǎng)之 肝 調(diào)養(yǎng)藥膳(二)
玄參燉豬肝 【原料】玄參15克,豬肝500克,花生油、淀粉、糖、醬油、科酒、蔥、姜、精鹽、味精各適量。 【制作】玄參片洗凈,用紗布包好,與豬 ...[詳情]
2013/6/5來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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五臟調(diào)養(yǎng)之 肝 調(diào)養(yǎng)藥膳(一)
酥炸月季花 【原料】鮮月季花瓣100克,面粉400克、雞蛋3個(gè),牛奶200克,白糖100克,精鹽1撮,色拉油50克,發(fā)酵粉適量。 【制作】在 ...[詳情]
2013/6/5來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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初夏臉部油光泛濫?五大控油偏方趕跑油膩
核心提示:夏天,是一個(gè)熱情如火的季節(jié),大街上都是一派鮮艷、明亮的景象。然而,這一季節(jié)的到來(lái),使油脂分泌也開(kāi)始旺盛起來(lái),尤其是T字部位地區(qū)。要 ...[詳情]
2013/6/5來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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潤(rùn)甲護(hù)甲 九招讓你的指甲璀璨奪目
核心提示:美甲可以讓指甲璀璨閃耀,可是美甲產(chǎn)品仍然會(huì)對(duì)指甲有損傷,指甲也需要喝水和營(yíng)養(yǎng),這些你做到了嗎? 橄欖油潤(rùn)甲 對(duì)于擁有脆弱、過(guò)薄的指 ...[詳情]
2013/6/5來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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五臟調(diào)養(yǎng)之 心 調(diào)養(yǎng)藥膳(五)
蔥 棗 湯 【原料】大紅棗20枚,蔥白7根。 【制作】紅棗洗凈,用水泡發(fā),蔥白(連須)洗凈備用。紅棗放人鋁鍋內(nèi)、加水適量、武火燒沸、約2 ...[詳情]
2013/6/4來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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五臟調(diào)養(yǎng)之 心 調(diào)養(yǎng)藥膳(四)
柏子仁燉豬心 【原料】柏子仁15克,豬心1具。 【制作】將豬心洗凈,用竹片剖開(kāi),將柏子仁放入豬心內(nèi),入沙鍋,加水適量,隔水燉熟,以豬心透爛為 ...[詳情]
2013/6/4來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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油性發(fā)質(zhì)擺脫扁塌造型 夏季也要保持清爽
核心提示:夏天炎熱的天氣讓我們出汗出油,這樣的情況下,發(fā)型很難保持清爽。特別是長(zhǎng)發(fā)的女生們,一到了夏天,發(fā)型很容易因?yàn)槌鲇统龊苟馑?,要把長(zhǎng) ...[詳情]
2013/6/4來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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區(qū)分對(duì)待曬后肌膚 分等級(jí)修復(fù)
核心提示:初夏來(lái)臨,明媚的陽(yáng)光也變得令人厭惡起來(lái),很多MM也乖乖用起防曬品。但是在夏天即使你的肌膚沒(méi)有立即性的發(fā)紅或曬黑,但并不代表肌膚就能 ...[詳情]
2013/6/4來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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五臟調(diào)養(yǎng)之 心調(diào)養(yǎng)藥膳(三)
竹參心子 【來(lái)源】經(jīng)驗(yàn)方 【原料】(大份)玉竹參100克,豬心子1000克,生姜15克,蔥15克,食鹽15克,花椒2克,白砂糖5克,味精2克 ...[詳情]
2013/6/3來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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五臟調(diào)養(yǎng)之 心調(diào)養(yǎng)藥膳(二)
桂圓童子雞 【原料】童子雞1只(重約1000克),桂圓肉30克,蔥、姜、料酒、鹽各適量。 【制作】1、將雞去內(nèi)臟,洗凈,放入沸水中汆一下,撈 ...[詳情]
2013/6/3來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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五臟調(diào)養(yǎng)之 心 調(diào)養(yǎng)藥膳(一)
人參雞油湯圓 【來(lái)源】成都同仁堂滋補(bǔ)餐廳方 【原料】(100份)人參30克,雞油300克,玫瑰蜜、櫻桃蜜各150克,白搪1500克,面粉15 ...[詳情]
2013/6/3來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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臉色不好怎么調(diào)
核心提示:從內(nèi)而外的美麗是女性最看重的,而內(nèi)調(diào)食譜也一直是想要好皮膚的女性最熱衷的。以下的對(duì)癥下藥食譜,趕緊收起來(lái)吧。 膚色發(fā)黃、發(fā)暗、發(fā)紅 ...[詳情]
2013/6/3來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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韓專家稱眼霜不必要 過(guò)多使用化妝品毒害皮膚
核心提示:眼霜用不用?肌膚護(hù)理多少步才算合理?一切聽(tīng)你肌膚的話把。據(jù)韓國(guó)YTN電視臺(tái)網(wǎng)站5月28日?qǐng)?bào)道,韓國(guó)女性白天使用的化妝品有6種,晚上 ...[詳情]
2013/6/3來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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防曬霜涂太薄沒(méi)作用 兩三小時(shí)應(yīng)補(bǔ)涂一次
核心提示:防曬霜又出新強(qiáng)度產(chǎn)品?太高強(qiáng)度的防曬產(chǎn)品也許會(huì)讓你感覺(jué)油膩,合適才是最重要的。進(jìn)入六月,氣溫逐漸升高,由春及夏的過(guò)渡也已經(jīng)完成,徹 ...[詳情]
2013/6/3來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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七天食物幫你搞定美白
第一天:餐前西紅柿 餐前一個(gè)西紅柿,美白、健康又美麗。西紅柿是維他命C的大寶庫(kù),因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸 ...[詳情]
2013/5/30來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季養(yǎng)生之清暑化濕藥膳
二 豆 粥 【原料】白扁豆50克,綠豆50克,粳米100克,白糖少許。 【制作】取白扁豆、綠豆、梗米淘凈,同煮成粥,加白糖調(diào)味。 【用法】佐 ...[詳情]
2013/5/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季養(yǎng)生之清心、增強(qiáng)食欲藥膳
椰子雞球 【原料】椰子I個(gè),雞脯肉100克,蓮子25克,白果仁25克,鮮牛奶半杯,精鹽3克,姜片5克,料酒15克,雞湯250毫升,藕粉少許。 ...[詳情]
2013/5/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季養(yǎng)生之補(bǔ)氣、利水藥膳
荷葉乳鴿片 【原料】乳鴿4只(幸后洗凈),白糖少許,鮮荷葉1張,麻油少許,水發(fā)冬菇60克,胡椒粉適量,熟瘦火腿15克,蠔油6克,姜片5片,濕 ...[詳情]
2013/5/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季養(yǎng)生之清熱解暑藥膳
綠 豆 粥 【原料】綠豆50克,北梗米100克。 【制作】先將綠豆洗凈、后以溫水浸泡2小時(shí),然后與粳米同入沙鍋內(nèi),加水1000毫升,煮至豆?fàn)€ ...[詳情]
2013/5/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季養(yǎng)生的日常小妙招 幫你健康度夏
夏季天氣炎熱,人的食欲降低,時(shí)常感到疲勞,而由于高度的氣溫,會(huì)讓人體有所不適,所以也會(huì)導(dǎo)致各種癥狀出現(xiàn),因此夏季一定要注重養(yǎng)生,那么都應(yīng)該做 ...[詳情]
2013/5/23來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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如何美容最有效?四大中醫(yī)藥膳
愛(ài)美是女人的天性。自古以來(lái)女性美容就有很多種方法,在古代,女人已經(jīng)善用胭脂水粉,在現(xiàn)代,各類化妝品也已層出不窮,但是化妝并不能起到從身體本人 ...[詳情]
2013/5/23來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)