春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發(fā)生，以春季最為常見。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]

現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了，生活水平也提高了，所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問題，而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]

誰都想擁有潔白無瑕的肌膚，很多人都在美白肌膚上下了大功夫，無論是大量運(yùn)用美白產(chǎn)品，還是進(jìn)行手術(shù)處理，在某種程度上來說都只是輔助性的手段。其實(shí) ...[詳情]

核心提示：T區(qū)為什么會出油 詳解其解決辦法。臉上出油會看起來很臟，直接影響外在容貌，給人留下不好的印象!有的MM臉頰上是干性肌膚，可就額頭、 ...[詳情]

蓮子桂圓煨豬肉 【原料】蓮子50克，桂圓肉20克，豬瘦肉250克，蔥、姜各適量，食鹽3克，料酒15克，味精1克。 【制作】1、將蓮子去心，用 ...[詳情]

核心提示：斑點(diǎn)并非一種，選擇祛斑方法前要先考慮斑點(diǎn)成因。 臉上出現(xiàn)色斑怎么辦 要“對癥下藥”。色斑確實(shí)會對MM的外貌造成影響，其也是一個比較 ...[詳情]

羊 雜 面 【來源】《飲膳正要》 【原料】白面粉3000克，羊舌300克，羊腰子400克，蘑菇300克，生姜、食鹽、胡椒粉、味精各適量。 ...[詳情]

核心提示：化妝棉如果選擇不好，肌膚反而更容易收到摩擦。 說起化妝棉，你一定覺得可有可無，因人而異。是的，“用手派”與“用棉派”自來就是辯證的 ...[詳情]

花 生 粥 【原料】花生45克，粳米100克，冰糖少許。 【制作】花生洗凈，連衣皮搗碎，加入粳米，同煮為粥，將熟時加入冰糖少許，即可食用 ...[詳情]

核心提示：熱力驕陽下，身姿矯健、膚色健康的運(yùn)動型美女格外惹眼！當(dāng)然，無論是在室內(nèi)、室外還是水上的運(yùn)動，在你揮汗如雨、經(jīng)受暴曬的時候，請一定要 ...[詳情]

何首烏煮雞蛋 【來源】《大眾藥膳》 【原料】何首烏100克，雞蛋2個，蔥、生姜、食鹽、料酒、味精、豬油各適量。 【制作】1、將何首烏洗凈，切 ...[詳情]

海帶薏苡仁蛋湯 【原料】海帶30克，薏苡仁30克，雞蛋3個，胡椒粉、味精、豬油各適量。 【制作】1、將海帶洗凈，切成條狀；薏苡仁洗凈，加水， ...[詳情]

核心提示：夏季到了，準(zhǔn)備出行旅游的你，是否在著急帶什么護(hù)膚品在路上比較好？過多的瓶瓶罐罐在飛機(jī)上要托運(yùn)麻煩，輕便的護(hù)膚產(chǎn)品可以輕松幫你解決這 ...[詳情]

延緩衰老藥膳是選用滋補(bǔ)強(qiáng)壯、扶正固體的中藥，配合一定食物，經(jīng)烹調(diào)而成的藥膳食品。此類藥膳具有調(diào)整陰陽、補(bǔ)養(yǎng)氣血、健脾益氣、滋腎填精等功效，可 ...[詳情]

核心提示：炎炎的烈日已經(jīng)晃得人睜不開眼睛了，為此不少人戴上了太陽鏡，以防止強(qiáng)烈陽光對眼睛的傷害。但需要注意的是，太陽鏡選擇和配戴不當(dāng)，可能會 ...[詳情]

鯉魚蝦米羹 【原料】鯉魚1條，蝦米10克。 【制作】將洗凈的鯉魚去骨，切成薄片，放入鍋中，加清水適量。先用武火煮沸，再用文火慢燉，待魚肉熟爛 ...[詳情]

核心提示：天生眼睛不夠有神？妝感魅力不足？眼線是增加眼神的最佳秘密武器，也是許多人最想學(xué)卻總是畫不好的彩妝步驟。想要畫眼線再也不怕失手嗎？就 ...[詳情]

黑芝麻山藥何首烏粉 【原料】黑芝嘛250克，山藥250克，制何首烏250克。 【制作】將黑芝麻洗凈，曬干，炒熟，研為細(xì)粉。將淮山藥洗凈，切片 ...[詳情]

核心提示：炎熱的夏日，不光戶外運(yùn)動，甚至在街上行走都會讓自己出一身汗。想要自己盡可能少出汗，又保持清新氣味，就要學(xué)會以下5個小技巧。 1. ...[詳情]

當(dāng)歸羊肉羹 【原料】羊肉500克，當(dāng)歸25克，黨參25克，黃芪25克，蔥、生姜、食鹽、料酒、味精適量。 【制作】將羊肉洗凈，投入沸水鍋內(nèi)煮透 ...[詳情]

核心提示：春季的天氣變幻莫測，一時晴好一時陰，一時濕潤一時干燥，對敏感肌膚來說是一大困擾。在這個時候，我們?yōu)槟峁┑姆涿勖婺ぞ褪悄阕o(hù)膚的最好 ...[詳情]

核心提示：進(jìn)入6月陽光越來越熱烈，嚴(yán)格說起來，現(xiàn)在才做防曬都嫌太晚，所以我們在即將進(jìn)入紫外線最高峰的現(xiàn)在，提醒大家務(wù)必積極做好防曬工作！好在 ...[詳情]

羊肉蝦米湯 【原料】羊肉250克，蝦米25克，生姜、大蔥、食鹽、胡椒粉適量。 【制作】將羊肉刮開洗干凈，漂去血水，煮沸，切成薄片，與蝦米一并 ...[詳情]

核心提示：夏季肌膚易過敏？究竟是什么因素影響的呢？夏季是過敏高發(fā)的季節(jié)，紅腫痛癢讓度夏成為一種折磨。近日，哈醫(yī)大四院皮膚科主任張麗華教授舉辦 ...[詳情]

蟲 草 粥 【原料】冬蟲夏草粉5—6克，白及粉10克，糯米(或粳米)50克，冰糖適量。 【制作】先將糯米(或粳米)淘洗干凈，放入沙鍋內(nèi)， ...[詳情]

核心提示：你的防曬粘度到底是重度、中度、還是輕度？夏日到底應(yīng)該如何防曬？ 每年到了入夏的時候，防曬、美白都會成為各大時尚美妝雜志的重要選題。 ...[詳情]

核心提示：生活不是童話，沒有女孩生來無需保養(yǎng)打扮就膚白勝雪，唇不點(diǎn)而朱，眉不畫而墨?，F(xiàn)實(shí)世界里公主也需要彩妝施展魔法才能展現(xiàn)最美的一面，但是 ...[詳情]