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五臟兼補(bǔ)藥膳（六）
鯉魚蝦米羹 【原料】鯉魚1條，蝦米10克。 【制作】將洗凈的鯉魚去骨，切成薄片，放入鍋中，加清水適量。先用武火煮沸，再用文火慢燉，待魚肉熟爛 ...[詳情]
2013/6/21來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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五臟兼補(bǔ)藥膳（五）
黑芝麻山藥何首烏粉 【原料】黑芝嘛250克，山藥250克，制何首烏250克。 【制作】將黑芝麻洗凈，曬干，炒熟，研為細(xì)粉。將淮山藥洗凈，切片 ...[詳情]
2013/6/21來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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五臟兼補(bǔ)藥膳（三）
當(dāng)歸羊肉羹 【原料】羊肉500克，當(dāng)歸25克，黨參25克，黃芪25克，蔥、生姜、食鹽、料酒、味精適量。 【制作】將羊肉洗凈，投入沸水鍋內(nèi)煮透 ...[詳情]
2013/6/20來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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五臟兼補(bǔ)藥膳（二）
羊肉蝦米湯 【原料】羊肉250克，蝦米25克，生姜、大蔥、食鹽、胡椒粉適量。 【制作】將羊肉刮開洗干凈，漂去血水，煮沸，切成薄片，與蝦米一并 ...[詳情]
2013/6/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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五臟兼補(bǔ)藥膳（一）
蟲 草 粥 【原料】冬蟲夏草粉5—6克，白及粉10克，糯米(或粳米)50克，冰糖適量。 【制作】先將糯米(或粳米)淘洗干凈，放入沙鍋內(nèi)， ...[詳情]
2013/6/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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腎 調(diào)養(yǎng)藥膳（四）
紫河車煲 【原料】紫河車1副。 【制作】將紫河車挑去血絡(luò)，反復(fù)漂洗干凈，切塊，加少量調(diào)味品，加水燉熟。 【用法】吃紫河車并飲湯。 【效用】補(bǔ) ...[詳情]
2013/6/18來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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腎 調(diào)養(yǎng)藥膳（三）
紅燒麻雀 【原料】麻雀5只，料酒、姜、蔥、醬油，白糠適量。 【制作】將麻雀宰殺，去除皮毛和內(nèi)臟，洗凈晾干。將菜油倒入鐵鍋，用武火燒熱，投入麻 ...[詳情]
2013/6/18來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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端午節(jié)粽子怎么吃最養(yǎng)生 盤點(diǎn)粽子的花樣吃法【組 ...
本文導(dǎo)讀： 龍舟雨下，端午節(jié)的粽香已經(jīng)全城飄揚(yáng)。從種類來看，如今的粽子真是多種多樣，璀璨紛呈。不過，在遼闊的中華大地，粽子的制作方法卻有著天 ...[詳情]
2013/6/17來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康飲食：按消化時間選食物
本文導(dǎo)讀： 有時我們吃完一頓飯沒過多久就覺得餓，有時一餐后覺得肚子脹，到了下頓飯也沒食欲。這是因?yàn)槭澄镉胁煌南匦裕覀円徊椭械拇钆涑?...[詳情]
2013/6/17來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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腎 調(diào)養(yǎng)藥膳（二）
龜 狗 湯 【原料】龜肉250克、狗肉250克，蔥白、生姜、料酒、食鹽適量，胡椒粉、味精少許。 【制作】將烏龜宰殺，去除硬殼、頭、爪及內(nèi) ...[詳情]
2013/6/13來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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腎 調(diào)養(yǎng)藥膳（一）
燉 豬 腰 【原料】豬腎2個，杜仲15克、核桃肉30克。 【制作】先將豬腎切開，去腎盞，洗凈，與杜仲，核桃肉一起燉熟后，去杜仲，核桃肉。 ...[詳情]
2013/6/13來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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肺 調(diào)養(yǎng)藥膳（二）
川貝釀梨 【來源】《中國藥膳學(xué)》 【原料】(大份)雪梨8個、川貝12克，糯米100克，蜜錢冬瓜條100克，冰糖180克，白礬適量。 【制作】 ...[詳情]
2013/6/9來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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肺 調(diào)養(yǎng)藥膳（一）
百 合 粥 【原料】鮮百合30—50克，粳米50克，冰糖適量。 【制作】將粳米洗凈，入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸后改文火煮40分鐘，放 ...[詳情]
2013/6/9來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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脾 調(diào)養(yǎng)藥膳（六）
紫 米 飯 【原料】紫米1000克，葡萄干50克，冰糖50克。 【制作】將紫米淘凈，放盛器內(nèi)，加冰糖、葡萄干，上籠蒸爛即可。 【效用】健 ...[詳情]
2013/6/8來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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脾 調(diào)養(yǎng)藥膳（五）
大 麥 湯 【來源】《飲膳正要》 【原料】草果5個，羊肉1500克，大麥仁500克，食鹽適量。 【制作】1、將大麥仁用開水淘洗干凈 ...[詳情]
2013/6/8來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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脾 調(diào)養(yǎng)藥膳（四）
大 棗 粥 【來源】《圣濟(jì)總錄》 【原料】大棗10枚，粳米100克，冰糖汁適量。 【制作】將粳米、大棗淘洗干凈，放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，先 ...[詳情]
2013/6/7來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
