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月子,醫(yī)學上指的是產褥期。產褥期主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態(tài)的一段時間。在正常的妊娠過程中,胎兒以及胎盤娩出以后,子宮就要有所恢復,胎盤剝離的創(chuàng)面完全愈合大概需要六周的時間,因此我們就把產褥期定到產后的六周,這段時間叫做產褥期,民間俗稱“月子”。
  • 正確的斷奶方法

    嬰兒長到10個月時就可以斷奶。如果斷奶時期正好趕上炎夏或寒冬季節(jié),可以稍稍推遲一些,因為夏季斷奶,嬰兒易得腸胃??;嚴冬斷奶,嬰兒易著涼。[詳情]

    2016/9/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產后回奶的方法

    因病或其它原因不能授乳或嬰兒長至1歲左右需斷奶者,就應回奶。[詳情]

    2016/9/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 母乳是否充足的判斷方法

    很多母親擔心自己的奶水不夠,怕孩子吃不飽,那么怎樣知道母乳是否夠吃呢?[詳情]

    2016/9/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 母乳質量巧改善

    開奶時間越早,越能刺激乳母分泌乳汁。斷臍后,馬上讓母子皮膚直接接觸,24小時母嬰同室。[詳情]

    2016/9/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 正確的擠奶方法

    擠奶的目的是為了減輕乳房脹痛,及時排空乳汁,從而使乳房能夠分泌足夠的乳汁。在母親或嬰兒生病、母親外出或工作時,正確的擠奶可以保證母親乳汁的持續(xù)分泌。如果喂養(yǎng)低體重兒及早產兒,每天就應擠奶8次以上。[詳情]

    2016/9/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 學會正確的哺乳方法

    乳汁分泌的多少與喂哺的技巧有著一定關系。正確的哺乳方法可減輕母親的疲勞,防止乳頭的疼痛或損傷。[詳情]

    2016/9/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 什么叫早接觸和早吸吮

    在嬰兒出生后的30分鐘內,當臍帶一斷,擦干凈嬰兒身上的血跡后,就應該馬上讓嬰兒裸體趴在母親胸前(背部要覆蓋干毛巾,以防受寒),然后在助產士的幫助下讓嬰兒吸吮母親的乳頭。這樣的接觸最好能持續(xù)30分鐘以上 ...[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 提倡母嬰同室與按需哺乳

    所謂母嬰同室,就是讓母親和孩子一天24小時都待在一起,這是建立母嬰關系、母子感情的良好開端。除非新生兒因為早產、搶救等一些因素,原則上應該滿足母嬰同室的要求。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 母乳比牛乳好

    母乳是嬰兒最理想的食物,母乳含有豐富的蛋白質、脂肪、糖以及各種礦物質,而且營養(yǎng)比例最適合嬰兒消化吸收,其成分及比例還會隨著嬰兒月齡的增長而有所變化,即與嬰兒的成長同步變化,以適應嬰兒不同時期的需要。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 初乳對孩子很重要

    產婦在產后最初幾天分泌的乳汁叫初乳,呈淡黃色。初乳的量很少,但與成熟乳汁相比,初乳中富含抗體、蛋白質、胡蘿卜素,以及寶寶所需要的各種酶類、碳水化合物等,這些都是其他任何食品都無法提供的。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 乳母應多吃健腦食品

    從寶寶出生到1周期間,母乳是寶寶的主要食物和營養(yǎng)來源。在這一階段,又是寶寶大腦發(fā)育的關鍵時期,因此為寶寶提供高質量的母乳是非常重要的。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產婦吃什么下奶好!

    【原料】燕窩25克,花旗參15克,鵪鶉蛋5只,水5碗,姜1片,鹽半茶匙。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產后催乳吃這些

    【原料】生薏米100克,紅棗(去核)12粒,水4碗。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 推薦2款催乳期的食譜

    【原料】豬腿骨1000克,蓮藕400克,豆腐200克,紅棗300克,生姜、精鹽、味精各適量。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 適合準媽媽催乳期的食譜

    【原料】豬蹄500克,山藥200克,蓮子肉20克,陳皮2克,精鹽、姜塊、蔥段各適量。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 新媽媽催乳食譜

    【原料】小母雞1只(重約1000克),生姜、蔥、精鹽、料酒、胡椒粉、豬油、湯各適量。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 喝催乳湯的學問

    為了盡快下乳,許多產婦產后都有喝催乳湯的習慣。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 常用的飲食催奶方法

    一些中西藥也有催奶功效,但其營養(yǎng)作用不大,甚至會有其他副作用。所以,產婦缺奶時,應以飲食催奶為主,既有利于下奶,又可增強體質。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 新奶后怎樣預防身體發(fā)胖

    有些年輕的母親到了應該給孩子斷奶的時候,卻遲遲下不了決心,原因之一是她們認為,一旦斷奶以后,奶水中的營養(yǎng)成分便會儲藏于體內,會使自己發(fā)胖,這是錯誤的看法,是缺乏科學依據的。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 哺乳期避孕方法

    哺乳期的婦女不宜口服避孕藥,因為服用后不僅會減少乳汁分泌,避孕藥物的某些成分還會通過乳汁進入嬰兒體內,對嬰兒造成不良影響。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 新媽媽應重視哺乳期避孕

    不少婦女產后利用哺乳期避孕,認為哺乳期不會懷孕,就不采取避孕措施,甚至用延長哺乳期的方法達到避孕的目的。其實這種方法很不可靠。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 哺乳期能懷孕嗎

    剛剛分娩的女性,在哺乳期月經尚未恢復時進行性生活,如果不采取避孕措施,就有可能懷孕。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 莫用香皂洗乳房

    使用香皂會洗去皮膚表面的角質層細胞,促使細胞分裂增生。如果常去除這些角質層細胞,就會損壞皮膚表面的保護層,會使乳房局部過分干燥和細胞脫落,從而使表皮層細胞腫脹。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 保持乳房彈性的方法

    婦女在妊娠期和哺乳期受體內激素的影響,為適應孩子哺乳的需要,乳房會增大。這時你需要做的是保持乳房的彈性。[詳情]

    2016/8/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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