秋季美容養(yǎng)顏藥膳: 二母元魚湯 【功效】 這道二母元魚湯具有滋陰養(yǎng)肺，化痰止咳。 【原料】 鱉1只，貝母、知母、前胡、柴胡、杏仁各5克，油鹽 ...[詳情]

紅茶屬全發(fā)酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉為原料，經萎凋、揉捻（切）、發(fā)酵、干燥等一系列工藝過程精制而成的茶。萎凋是紅茶初制的重要工藝，紅茶在初制 ...[詳情]

秋天氣候干燥引起的常見不適有：咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮膚干燥等。古方中醫(yī)養(yǎng)生介紹為防秋燥傷人致病，可選用如下藥茶飲用。此方，可煮20分鐘飲用 ...[詳情]

前列腺肥大藥膳: 田螺坤草湯 【功效】 這道田螺坤草湯具有有清熱利濕，行氣通滯的作用。適用于膀胱濕熱型的前列腺肥大者及小便頻數、量少、短赤灼 ...[詳情]

前列腺肥大藥膳: 鎖陽萸肉鵪鶉湯 【功效】 這道牛肉茸粥具有溫補腎陽，通調小便。主治前列腺增生腎陽不足，排尿無力，余瀝不盡，腰酸冷痛，神疲乏 ...[詳情]

正值盛夏，溫度高，人體同意生病，有加上飲食的不規(guī)律以及不健康，夏季很容易出現高發(fā)疾病，像慢性支氣管炎、咽喉炎、胃炎、腸道紊亂等都是夏季多發(fā)的 ...[詳情]

艾灸是中醫(yī)治療疾病的一種方法，同時也是養(yǎng)生長壽的一種方法，其主要作用是為了驅寒、去濕氣、促進血液循環(huán)、治療疾病等。但是由于其操作需要對人體穴 ...[詳情]

春季永遠給人一種生機勃勃的感覺，萬物復蘇、朝氣蓬勃。“春路雨添花，花動一山春色”、“春色滿園關不住，一枝紅杏出墻來”、“陽春布德澤，萬物生光 ...[詳情]

飲茶是中國流傳了幾千年的傳統，有專門的《茶經》，形成了中國特有的“茶文化”。茶里面的學問很多，僅茶的分類就有多種，如根據制造方法不同和品質上 ...[詳情]

對于女性來說，面生色斑、暗瘡尤如撕碎了心愛的照片一般，心痛不已，卻又難以還原。色斑多是因身體內分泌失調，加之日曬、干燥、熬夜等原因導致的皮膚 ...[詳情]

★紅棗炒木耳★ 材料：紅棗15枚，白木耳15克，黑木耳15克，鹽、香油、蔥、姜適量，清水100毫升。 做法： 1.將黑、白木耳洗凈浸泡后，切 ...[詳情]

雨水是24節(jié)氣中的第2個節(jié)氣。每年的正月十五前后（公歷2月18-20日），太陽黃經達330度時，雨水是二十四節(jié)氣的雨水。此時，氣溫回升、冰雪 ...[詳情]

按照中國人的習慣，立春標志著春季的開始，是一年廿四個節(jié)氣中的第一個，在每年陽歷的2月4日前后。此時氣溫逐漸升高，冰凍開始融解，天下萬物包括人 ...[詳情]

【春季的飲食原則】 飲食清淡防上火。春季人易上火，導致小便赤黃、便秘、舌苔發(fā)黃。因肝火上升，致使肺陰更虛，肺結核等病菌也容易乘虛而入 ...[詳情]

春天是萬物復蘇的季節(jié)，也是多風干燥的季節(jié)，在這個季節(jié)最容易出現“上火”，這是為什么呢？中醫(yī)認為，春主肝，肝主生發(fā)，生發(fā)過了會化火；而生發(fā)不出 ...[詳情]

【臨床表現】 濕疹是常見的皮膚過敏性疾病，既可泛發(fā)全身，又可局限于某些部位，屬中醫(yī)“濕瘡”、“濕毒瘡”等范疇。是由于先天特異體質，加之后天失 ...[詳情]

甜味補脾。肝屬木，脾屬土，土木相克，春天肝旺會傷及脾胃，影響脾胃的消化功能?；獾姆椒ㄊ嵌喑孕┨鹞兜娘嬍?，補充人的脾胃之氣。中醫(yī)認為，脾胃是 ...[詳情]

養(yǎng)陰清火，在古往今來的中醫(yī)學上都是十分講究和被歷代中醫(yī)學專家所重視的一個問題。但是很多人都不知道正確有效的養(yǎng)陰清火的辦法是什么。其實，可以養(yǎng) ...[詳情]

★蔥豉茶★ 祛風散寒，發(fā)汗解表 ●茶療功效 具有發(fā)汗解表、袪風散寒的功效。茶中的蔥白具有解毒的功效；淡豆豉具有解肌發(fā)表的良好功效； ...[詳情]

疏風散寒，醒腦止痛 ★茶調散茶★ ●茶療功效 具有醒腦止痛、驅風散寒的功效。茶中的川芎行氣開郁、活血止痛；白芷可緩解頭痛；薄荷清利 ...[詳情]

祛風止痛，發(fā)汗解表 ★荊防敗毒茶★ ●茶療功效 荊芥有發(fā)汗解表的功效，與防風相配可緩解因風寒感冒等癥而引起的不適；羌活、獨活辛溫發(fā) ...[詳情]

【原料組成】 新鮮嫩竹筍150克。肥瘦適中的牛肉200克，植物油30克，泡椒、姜片、鹽、醬油、料酒、豌豆淀粉各少許。 竹筍：性寒，味甘 ...[詳情]

【原料組成】 精選優(yōu)質黑糯米150克，果肉肥厚核桃仁30克，顆粒飽滿黑芝麻15克。蜂蜜、桂花糖各適量。 黑糯米：性平，味甘，歸脾、肺經 ...[詳情]

【原料組成】 新鮮蔥白80克，鮮嫩生姜15克，精選優(yōu)質糯米150克。 蔥白：性溫，味辛．歸肺、胃經，能發(fā)汗解表、散寒通陽。在降雨量較大 ...[詳情]

【原料組成】 鮮活鯉魚1條，外形勻稱的春筍120克，植物油30克，料酒2克。水淀粉適量，食鹽、味精、蔥、姜末、胡椒粉、蒜各少許。 鯉魚 ...[詳情]