核心提示：不同的場合、不同的體質(zhì)、不同的年紀要喝對茶才更健康，否則可能會讓身體不適，甚至雪上加霜，下面就和我們一起來了解一下，茶到底該怎么喝 ...[詳情]

核心提示：無論是直接喝或是吃其他乳制品，例如優(yōu)格或是冰淇淋，喝牛奶已經(jīng)算是大家生活中的一部份。營養(yǎng)學(xué)家來揭開以下8種不同種類牛奶的面紗。 最 ...[詳情]

核心提示：聽說廣東涼茶只適合廣東人的體質(zhì)，那北方人到底能不能喝涼茶呢？哪些人才適合喝涼茶呢？哪些人不適合喝涼茶呢？ 河南省鄭州市讀者牛先生問 ...[詳情]

核心提示：研究顯示，上班族已經(jīng)成為現(xiàn)在最容易患癌的人群。由于不好的習(xí)慣，現(xiàn)在連喝茶都有致癌的可能。其實不然！只要合理食用，喝茶也能防癌。那么 ...[詳情]

黃芪又名綿芪，是百姓家里很常見的一種中藥藥材，它有很多保健功能，如增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、等，故常被大家運用起來。下面為大家分 ...[詳情]

大家都知道枸杞泡茶喝對身體好，但都是女生喜歡這么喝。其實枸杞對男人也有很多好處，長期堅持食用功效不比名貴藥材差。枸杞本身就有扶正固本的功效， ...[詳情]

我們都知道喝茶是一個很好的養(yǎng)生方法，生活中很多的人有喝茶的習(xí)慣，這對身體健康很有利。專家介紹，茶是中老年人的最佳飲品。茶葉中含有各種維生素， ...[詳情]

本文導(dǎo)讀：想要排毒祛痘可以喝茶，那么，哪些茶能排毒祛痘？排毒祛痘的茶都有哪些？下面我們來看看排毒祛痘的7款中藥茶。 長痘的人基 ...[詳情]

參 核 姜 棗 飲 我曾經(jīng)看過一篇報道，說在成年人中，大約有6.07%的人都出現(xiàn)過便秘的情況。當(dāng)然，我的患者當(dāng)中，也有很多人一直以來被便 ...[詳情]

有一名患者告訴我，他除了腰膝酸痛、頭昏腦漲外，還兼有尿頻、尿痛、失眠、全身乏力的癥狀。在了解完患者的身心不適癥后，我開始為他進行身體檢查，以 ...[詳情]

我的一些患者，非常重視對身體的保健，說到養(yǎng)生藥膳真是頭頭是道，盡管如此他們的身體還是出現(xiàn)了問題。有一些是補養(yǎng)不當(dāng)，有一些是補益太過，還有一些 ...[詳情]

中醫(yī)認為“心在志為喜”，這句話的意思是說心的生理功能和情志活動的“喜”有關(guān)。心情舒暢，則心中的氣血調(diào)和，心得養(yǎng)，這不僅有益于心的生理活動，有 ...[詳情]

中醫(yī)認為人的情志可歸結(jié)為五種，即喜、怒、憂、思、恐，為五臟心、肝、肺、脾、腎所管轄。其中，心主喜。那么心為何主喜呢？ 五行中心屬火，我們都知 ...[詳情]

我與周女士在一次朋友的聚會上相識，得知我是從醫(yī)的，她便向我請教一些保健養(yǎng)生上的問題。說著說著就說到了衰老這個問題上。周女士告訴我，這兩年來衰 ...[詳情]

老年人因為心腎陽虛導(dǎo)致心悸氣短、下肢水腫、渾身乏力的現(xiàn)象十分多見。記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，這類老人在冬天癥狀嚴重，到了夏天則稍微好轉(zhuǎn)。遼寧中醫(yī)藥大 ...[詳情]

百姓開門七件事：柴米油鹽醬醋茶?？梢姴枰彩侨藗兩钪斜夭豢缮俚?。不過喝茶似乎是男性的事情，女性當(dāng)中雖然也有喜好飲茶的，但往往并不如男性癡迷。 ...[詳情]

我小的時候，經(jīng)常喝的一種飲料是“青梅茶”。不過它不是買來的，而是自泡而成的。將青梅放到大杯子中，倒點兒開水進去，然后再放一點兒冰糖，青梅茶便 ...[詳情]

哈欠連天，這是很多人容易出現(xiàn)的問題。偶爾一天打一兩個哈欠是正常的，如果一連打十幾個，甚至整天都在打，怎么睡覺都解決不了問題，就要注意了。最好 ...[詳情]

導(dǎo)語：乏力、焦慮失眠、經(jīng)?？谇粷儭欢灆z查結(jié)果完全正常，沒有明確的診斷可以對號入座。這種“自感不爽，檢查無病”的狀態(tài)通常被叫做亞健 ...[詳情]

導(dǎo)讀：脫發(fā)，雖然并無肉體痛苦，但精神上的壓力與痛苦卻叫人難以忍受。特別是夏季來了，很多人感覺頭發(fā)更加油膩、頭癢、頭皮屑增多，本來就受脫發(fā)困擾 ...[詳情]

口臭是一種很常見的癥狀，引發(fā)口臭的原因多種多樣。有可能是由于吃了韭菜、大蔥、蒜等有特殊氣味的食物之后，口腔發(fā)出難聞的氣味，也有可能是口腔、咽 ...[詳情]

工作學(xué)習(xí)之時，很多人都喜歡在案頭沏一杯菊花茶，酒店餐館也總少不了它的身影。然而，你對菊花茶的了解有多少呢？ 黃菊散熱，白菊明目 菊花氣味清香 ...[詳情]

導(dǎo)讀：酸奶口感酸甜、營養(yǎng)豐富，還具有多種保健功能，是營養(yǎng)專家眼中的健康飲品。其實，對以下幾類人來說，酸奶的好處更多。 1.乳糖不耐受者。 牛 ...[詳情]

眾所周知，喝茶有益健康。但對茶的選擇及飲用方法不一樣，養(yǎng)生效果也會不同。因此，我們可根據(jù)一天不同時段人體對健康的需求，分早、中、晚飲用不同的 ...[詳情]

導(dǎo)讀：蜂蜜，味甘、性平和，可以潤燥滑腸，清熱潤肺，同時蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，還有多種人體所必需的氨基酸、蛋白質(zhì)、蘋果酸等成分。因此， ...[詳情]