【相宜食物】 冬瓜+西瓜=清熱祛暑、利水消腫 冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、降脂減肥、降血壓、排毒潤(rùn)腸、通便、光潔皮膚的功效，西瓜具有清熱解暑 ...[詳情]

【相宜食物】 冬瓜+雞樅=開(kāi)胃通便、利水消腫 冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、降脂減肥、排毒潤(rùn)腸、通便、光潔皮膚的功效，雞樅具有健脾胃、養(yǎng)血潤(rùn)燥 ...[詳情]

【相宜食物】 冬瓜+豇豆=補(bǔ)腎消腫 冬瓜且有清熱解毒、利水消腫、排毒潤(rùn)腸、通便的功效，豇豆具有理中益氣、補(bǔ)腎、促消化等功效，二者同食，可以補(bǔ) ...[詳情]

【相宜食物】 冬瓜+薏米=利水消腫、美容 冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、降脂減肥、排毒潤(rùn)腸、通便、光潔皮膚的功效，薏米具有利水滲濕、解熱、光澤 ...[詳情]

【相宜食物】 冬瓜+香菜=清熱解暑、潤(rùn)膚 冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、排毒潤(rùn)腸、通便、光潔皮膚的功效，香菜具有發(fā)汗透疹、祛風(fēng)解毒、消食下氣、 ...[詳情]

【相宜食物】 冬瓜+蘆筍=降壓降脂、抗癌減肥 冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、降脂減肥、降血壓、降血脂、排毒潤(rùn)腸、通便、光潔皮膚的功效，蘆筍具有 ...[詳情]

【相宜食物】冬瓜+海帶=降壓減肥 冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、降脂減肥、降血壓、排毒潤(rùn)腸、通便、光潔皮膚的功效，海帶能化痰、清熱、降血壓、防 ...[詳情]

【相宜食物】 冬瓜+甲魚(yú)=解毒消腫、益氣壯陽(yáng) 冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、排毒潤(rùn)腸、通便、光潔皮膚的功效，甲魚(yú)具有益氣補(bǔ)虛、滋陰壯陽(yáng)、益腎健 ...[詳情]

【相宜食物】 冬瓜+雞肉=清熱利尿、消腫減肥 冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、降脂減肥、排毒潤(rùn)腸、通便、光潔皮膚的功效，雞肉具有溫中益氣、健脾胃 ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配※ 南瓜+富含維生素C的食物=降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 南瓜富含維生素C分解酶，若與富含維生素c的食物如辣椒、青椒、獼猴桃等同食，維生素C會(huì) ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配※ 南瓜+鹿肉=引起腹脹、腹痛 南瓜與鹿肉同食易引起腹脹、腹痛。 【小知識(shí)】—————————————————————————— ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配※ 南瓜+醋=中毒 南瓜與醋同食會(huì)導(dǎo)致中毒。 【小知識(shí)】———————————————————————————————— 醋的 ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配※ 南瓜+海鮮類食物=中毒 南瓜與海鮮類食物同食會(huì)導(dǎo)致中毒。 【小知識(shí)】———————————————————————————— ...[詳情]

【相宜食物】南瓜+山藥=益氣健脾、補(bǔ)腎 南瓜有潤(rùn)肺益氣、助消化、促進(jìn)人體新陳代謝、防治水腫、消炎止痛、解毒、明目等功效，山藥對(duì)人體有特殊的保 ...[詳情]

【相宜食物】南瓜+豬肝=養(yǎng)肝明日 南瓜有潤(rùn)肺益氣、促進(jìn)人體新陳代謝、防治水腫、消炎止痛、解毒等功效，牛肉能夠補(bǔ)脾胃、益氣血，二者同食，可以起 ...[詳情]

【相宜食物】 南瓜+牛肉=補(bǔ)脾益氣、解毒止痛 南瓜有潤(rùn)肺益氣、促進(jìn)人體新陳代謝、防治水腫、消炎止痛、解毒等功效，牛肉能夠補(bǔ)脾胃、益氣血，二者 ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配※ 西葫蘆+海鮮類食物=中毒 西葫蘆與海鮮類食物同食會(huì)導(dǎo)致中毒。 【小知識(shí)】—————————————————————————— ...[詳情]

【相宜食物】 西葫蘆+韭菜=開(kāi)胃利水 西葫蘆具有除煩止渴、潤(rùn)肺止咳、清熱利尿、健胃消食、增強(qiáng)免疫力、抗病毒、潤(rùn)澤肌膚的作用，韭菜可祛寒散瘀、 ...[詳情]

【相宜食物】 西葫蘆+洋蔥=提高免疫力、降壓降糖 西葫蘆具有除煩止渴、潤(rùn)肺止咳、清熱利尿、增強(qiáng)免疫力、抗病毒、消除腫瘤、潤(rùn)澤肌膚的作用，洋蔥 ...[詳情]

【相宜食物】 西葫蘆+豬肉=去火利水、滋陰潤(rùn)燥 西葫蘆具有除煩止渴、潤(rùn)肺止咳、清熱利尿、健胃消食、消腫散結(jié)、增強(qiáng)免疫力、抗病毒的作用，豬肉具 ...[詳情]

【相宜食物】 西葫蘆+黃瓜=美容養(yǎng)顏 西葫蘆具有除煩止渴、潤(rùn)肺止咳、清熱利尿、增強(qiáng)免疫力、潤(rùn)澤肌膚的作用，黃瓜具有除濕利尿、抗衰老、促進(jìn)人體 ...[詳情]

【相宜食物】 西葫蘆+雞蛋=滋陰潤(rùn)燥、清熱利水 西葫蘆具有除煩止渴、潤(rùn)肺止咳、清熱利尿、增強(qiáng)免疫力的作用，雞蛋具有滋陰養(yǎng)血、潤(rùn)燥安胎之功效， ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配※ 瓠瓜+菠菜=腹瀉 瓠瓜與菠菜同食會(huì)導(dǎo)致腹瀉。 【小知識(shí)】———————————————————————————————— ...[詳情]

【相宜食物】 瓠瓜+干貝=滋陰潤(rùn)燥 瓠瓜具有清熱、解暑、利水消腫、止渴除煩、通淋散結(jié)之功效，干貝具有滋陰、補(bǔ)腎、調(diào)中、下氣、利五臟之功效，二 ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配※ 絲瓜+菠菜=腹瀉 絲瓜與菠菜同食會(huì)導(dǎo)致腹瀉。 【小知識(shí)】———————————————————————————————— ...[詳情]