【相宜食物】 黃豆芽+豬血=補氣養(yǎng)血、促進青少年生長發(fā)育 黃豆芽具有滋潤清熱、補氣養(yǎng)血、預防貧血、促進青少年生長發(fā)育、健腦益智、抗疲勞等功效 ...[詳情]

【相宜食物】 黃豆芽+牛肉=益氣血、促進青少年生長發(fā)育 黃豆芽具有滋潤清熱、利尿解毒、補氣養(yǎng)血、預防貧血、健腦益智、抗疲勞等功效，牛肉能夠補 ...[詳情]

【相宜食物】 黃豆芽+黑木耳=滋陰清熱、防治動脈硬化 黃豆芽具有滋潤清熱、利尿解毒、補氣養(yǎng)血、防止動脈硬化、健腦益智等功效，黑木耳具有補血氣 ...[詳情]

※錯誤搭配※ 綠豆芽+豬肝=降低營養(yǎng)價值 綠豆芽與豬肝同食會降低食物的營養(yǎng)價值。 【小知識】——————————————————————— ...[詳情]

【相宜食物】 綠豆芽+鯽魚=清熱解毒、利尿通絡 綠豆芽具有清暑熱、通經脈、清腸胃、解毒、補腎利尿、消腫、滋陰壯陽之功效，鯽魚具有健脾利濕、滋 ...[詳情]

【相宜食物】 綠豆芽+豬腎=滋腎潤燥 綠豆芽具有清熱解毒、補腎利尿等功效，豬腎具有健腎補腰、和腎理氣、通利膀胱之功效，二者同食，可以滋腎潤燥 ...[詳情]

【相宜食物】 綠豆芽+雞肉=有益五臟、防治心血管疾病 綠豆芽具有清暑熱、通經脈、清腸胃、解毒、補腎利尿、消腫、滋陰壯陽、調五臟之功效，雞肉具 ...[詳情]

【相宜食物】 綠豆芽+韭菜=補腎解毒、通便減肥 綠豆芽具有清暑熱、通經脈、清腸胃、解毒、補腎利尿、消腫、滋陰壯陽之功效，韭菜可補腎壯陽、促進 ...[詳情]

【相宜食物】 筍瓜+瘦肉=營養(yǎng)豐富 筍瓜含有纖維素、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鉀等物質，肉類普遍含有蛋白質、脂肪 ...[詳情]

※錯誤搭配※ 節(jié)瓜+動物肝臟=破壞維生素C 節(jié)瓜富含維生素C，若與富含銅、鐵等礦物質的動物肝臟同食，銅離子和鐵離子會使維生素C氧化，降低了 ...[詳情]

※錯誤搭配※ 節(jié)瓜+富含維生素C分解酶的食物=降低營養(yǎng)價值 節(jié)瓜若與富含維生素C分解酶的食物同食，節(jié)瓜中富含的維生素C會被維生素C分解酶分 ...[詳情]

【相宜食物】 節(jié)瓜+蘑菇類食物=利尿解渴、補虛抗癌 節(jié)瓜具有清熱利尿、祛暑解渴之功效，蘑菇類食物普遍具有補虛抗癌、增強免疫力和抗病能力、舒筋 ...[詳情]

【相宜食物】 佛手瓜+瘦肉=營養(yǎng)豐富 佛手瓜含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質、脂肪、纖維素、碳水化合物、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等，肉類 ...[詳情]

※錯誤搭配※ 冬瓜+田螺=引起腸胃不適 冬瓜與田螺同食易引起腸胃不適。 【小知識】———————————————————————————— ...[詳情]

※錯誤搭配※ 冬瓜+鮑魚=脫水 冬瓜和鮑魚同食易導致脫水。 【小知識】———————————————————————————————— ...[詳情]

※錯誤搭配※ 冬瓜+魷魚=引起身體不適 冬瓜與魷魚同食易引起身體不適。 【小知識】———————————————————————————— ...[詳情]

※錯誤搭配※ 冬瓜+鱈魚=脫水 冬瓜與鱈魚同食易導致脫水。 【小知識】———————————————————————————————— ...[詳情]

※錯誤搭配※ 冬瓜+鯉魚=脫水 二者都有利水功效，同食功效增強易導致脫水。 【小知識】—————————————————————————— ...[詳情]

※錯誤搭配※ 冬瓜+醋=降低營養(yǎng)價值 冬瓜與醋同食會造成食物中的營養(yǎng)流失，從而降低了食物的營養(yǎng)價值。 【小知識】————————————— ...[詳情]

※錯誤搭配※ 冬瓜+紅豆=脫水 冬瓜與紅豆都有利水消腫、祛濕利尿的功用，二者同食，會使人體因過量排水而脫水。 【小知識】————————— ...[詳情]

※錯誤搭配※ 冬瓜+鯽魚=脫水 冬瓜與鯽魚都有利水消腫、祛濕利尿的功用，二者同食，會使人體因過量排水而脫水。 【小知識】————————— ...[詳情]

【相宜食物】 冬瓜+草魚=祛風、降壓、平肝 冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、降血壓、排毒潤腸、通便的功效，草魚具有暖胃、平肝、祛風、益腸、明目、 ...[詳情]

【相宜食物】 冬瓜+火腿=開胃健脾、生津解毒 冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、降脂減肥、排毒潤腸、健胃等功效，火腿具有健脾開胃、生津益血、滋腎填 ...[詳情]

【相宜食物】 冬瓜+山楂=清熱散瘀、利水消腫、降低血壓 冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、降血玉、光潔皮膚等功效，山楂具有消食化積、理氣散瘀、利尿 ...[詳情]

【相宜食物】 冬瓜+椰子=清熱生津、利尿排毒 冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、排毒潤腸、通便、光潔皮膚的功效，椰子具有清熱、解暑、生津、止渴、利 ...[詳情]