首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食相宜相克
每種食物所含的營養(yǎng)物質(zhì)的種類和數(shù)量都是不同的,對人們健康的影響程度也是不同的。而人們在不同時期、不同情況下,對營養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對食物的選擇會對健康產(chǎn)生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對健康起到有效作用。
  • 羊肉+鮑魚=腹痛

    羊肉+鮑魚=腹痛、腹脹 羊肉和鮑魚同食容易導致腹痛、腹脹。 食材檔案———————————————————————————————— 【別名 ...[詳情]

    2015/10/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 羊肉+大料=上火

    羊肉+大料=上火 羊肉和大料均屬溫熱之物,同食易使人上火。 食材檔案———————————————————————————————— 【別名 ...[詳情]

    2015/10/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 羊肉+生菜=腹痛

    羊肉+生菜=腹痛 羊肉與生菜同食容易導致人體出現(xiàn)腹痛癥狀。 食材檔案———————————————————————————————— 【別名 ...[詳情]

    2015/10/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 辣椒+墨魚=降低膽固醇

    【相宜食物】 辣椒+墨魚=降低膽固醇、提高人俸免疫力 辣椒具有溫中散寒、活血化瘀、增強體力、增強免疫力、降低膽固醇等功效,墨魚肉質(zhì)中含有一種 ...[詳情]

    2015/10/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 辣椒+白菜=開胃

    【相宜食物】 辣椒+白菜=開胃、助消化 辣椒有溫中散寒、下氣除濕、健脾開胃、增強體力、促進血液循環(huán)、加快人體新陳代謝等功效,白菜具有潤腸排毒 ...[詳情]

    2015/10/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 辣椒+綠豆芽=清熱開胃

    【相宜食物】 辣椒+綠豆芽=清熱開胃、利尿消腫 辣椒具有溫中散寒、下氣除濕、活血化瘀、健脾開胃、促進血液循環(huán)、加快人體新陳代謝等功效,綠豆芽 ...[詳情]

    2015/10/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 辣椒+苦瓜=強身健體

    【相宜食物】 辣椒+苦瓜=強身健體 辣椒具有溫中散寒、活血化瘀、增強體力、緩解疼痛、促進血液循環(huán)、加快人體新陳代謝、減肥塑身等功效,苦瓜有解 ...[詳情]

    2015/10/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 辣椒+蝦皮=降低膽固醇

    【相宜食物】 辣椒+蝦皮=促進血液循環(huán)、降低膽固醇 辣椒具有溫中散寒、下氣除濕、活血化瘀、增強體力、促進血液循環(huán)、加快人體新陳代謝、降低膽固 ...[詳情]

    2015/10/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 辣椒+醋=活血化瘀

    【相宜食物】 辣椒+醋=活血化瘀、促進消化 辣椒具有溫中散寒、下氣除濕、活血化瘀、健脾開胃、增進食欲、促進血液循環(huán)、加快人體新陳代謝等功效, ...[詳情]

    2015/10/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 青椒+動物肝臟=破壞維生素C

    ※錯誤搭配※ 青椒+動物肝臟=破壞維生素C 青椒中含有大量的維生素C,動物肝臟中普遍含有銅、鐵等礦物質(zhì),二者同食,維生素C會被銅、鐵等物質(zhì)氧 ...[詳情]

    2015/10/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 青椒+富含維生素分解酶的食物=破壞維生素C

    ※錯誤搭配※ 青椒+富含維生素分解酶的食物=破壞維生素C 青椒含有豐富的維生素C,若將其與富含維生素分解酶的黃瓜、胡蘿卜、南瓜、竹筍同食,維 ...[詳情]

    2015/10/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 青椒+富含維生素分解酶的食物=破壞維生素C
  • 青椒+空心菜=開胃通便

    【相宜食物】 青椒+空心菜=開胃通便、美容減肥、防癌 青椒具有溫中下氣、緩解疲勞、增進食欲,幫助消化、防治便秘、抗氧化、防癌、降脂減肥、美容 ...[詳情]

    2015/10/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 青椒+白菜=增強免疫力

    【相宜食物】 青椒+白菜=助消化、增強免疫力 青椒能增強人的體力、緩解疲勞、增進食欲、幫助消化,白菜具有助消化、解毒、增強人體免疫力等功效, ...[詳情]

    2015/10/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茄子+魷魚=痢疾

    ※錯誤搭配※ 茄子+魷魚=痢疾 茄子與魷魚同食易導致痢疾。 【小知識】———————————————————————————————— 魷魚 ...[詳情]

    2015/10/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茄子+烏賊=引起霍亂

    ※錯誤搭配※ 茄子+烏賊=引起霍亂 茄子與烏賊同食易引起霍亂。 【小知識】———————————————————————————————— ...[詳情]

    2015/10/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茄子+墨魚=腹痛腹瀉

    ※錯誤搭配※ 茄子+墨魚=腹痛腹瀉 茄子與墨魚同食會導致腹痛、腹瀉。 【小知識】—————————————————————————————— ...[詳情]

    2015/9/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茄子+螃蟹=有損腸胃、腹瀉

    ※錯誤搭配※ 茄子+螃蟹=有損腸胃、腹瀉 茄子與螃蟹同食會損害腸胃健康,導致腹瀉。 【小知識】——————————————————————— ...[詳情]

    2015/9/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茄子+烏魚=腹痛

    ※錯誤搭配※ 茄子+烏魚=腹痛 茄子與烏魚同食易引發(fā)腹痛等不適癥狀。 【小知識】—————————————————————————————— ...[詳情]

    2015/9/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茄子+鵝肉=傷腎臟

    ※錯誤搭配※ 茄子+鵝肉=傷腎臟 茄子與鵝肉同食會傷腎臟,不利于人體健康。 【小知識】——————————————————————————— ...[詳情]

    2015/9/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茄子+黃豆=保護心血管

    【相宜食物】 茄子+黃豆=保護心血管 茄子具有活血化瘀、清熱消腫、保護心血管健康之功效,黃豆具有益氣寬中、潤燥補血、預防心臟病和動脈硬化之功 ...[詳情]

    2015/9/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茄子+鰻魚=強筋壯骨

    【相宜食物】 茄子+鰻魚=強筋壯骨、抗衰老 茄子具有活血化瘀、清熱消腫、促進傷口愈合、抗衰老之功效,鰻魚具有補虛壯陽、強筋骨、調(diào)節(jié)血糖等功效 ...[詳情]

    2015/9/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茄子+雞蛋=活血養(yǎng)血

    【相宜食物】 茄子+雞蛋=滋陰潤燥、活血養(yǎng)血 茄子具有活血化瘀、清熱消腫、寬腸、促進傷口愈合之效,雞蛋具有滋陰養(yǎng)血、潤燥安胎之功效,二者同食 ...[詳情]

    2015/9/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茄子+豬肉=延緩衰老

    【相宜食物】 茄子+豬肉=滋陰利水、延緩衰老 茄子具有活血化瘀、清熱消腫、抗氧化、延緩衰老之功效,豬肉能夠滋陰潤燥、補虛養(yǎng)血、滋養(yǎng)臟腑、健身 ...[詳情]

    2015/9/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 西藍花+動物肝臟=破壞維生素C

    ※錯誤搭配※ 西藍花+動物肝臟=破壞維生素C 西藍花含有豐富的維生素C,若與富含銅、鐵等物質(zhì)的動物肝臟同食,維生素C會被銅、鐵等物質(zhì)氧化,造 ...[詳情]

    2015/9/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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