宮肌瘤是一種常見(jiàn)的婦科疾病，它的形成與日常的飲食有很大的關(guān)系，因此子宮肌瘤患者的飲食更加不能疏忽大意，需要安排合理的飲食。那么，子宮肌瘤患者 ...[詳情]

這里說(shuō)到的白色小果就是生活中常見(jiàn)的銀杏了，作為生活中常見(jiàn)的一種堅(jiān)果，食用銀杏對(duì)于身體保健好處極多。銀杏又稱(chēng)作白果，其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，其 ...[詳情]

每天都要維他命夏天，人體維生素的需要量比普通標(biāo)準(zhǔn)要高1倍或1倍以上。大劑量維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素A、維生素E等，對(duì)提高耐熱 ...[詳情]

夏季天氣炎熱，各種生物繁殖最為活躍，同時(shí)也是細(xì)菌、病毒生長(zhǎng)繁殖最快的時(shí)期。炎熱的夏季，還影響人的食欲和消化，使人們飲食減少，清化不良。此外， ...[詳情]

夏季減肥首選7種食物黃瓜黃瓜是減肥的人常食用的一種非常有效的食物。黃瓜中含有一種很好的可以抑制體內(nèi)糖類(lèi)轉(zhuǎn)化為脂肪的物質(zhì)——丙醇二酸。除了含有 ...[詳情]

天氣開(kāi)始越來(lái)越炎熱，人的胃口也會(huì)變差，夏季養(yǎng)生何其多，而夏季養(yǎng)生粥絕對(duì)是好選擇。粥里既有主食又可以摻加各種肉類(lèi)和蔬菜，味道鮮美，絕對(duì)是滋補(bǔ)養(yǎng) ...[詳情]

炎熱夏季的酷暑難耐，已讓很多人承受不起，再加上“桑拿天”就要到了，那份悶熱潮濕的季節(jié)更是讓人痛苦萬(wàn)分。什么中暑、上火、疾病等各種不適就會(huì)接踵 ...[詳情]

春為一年之始，人體陽(yáng)氣長(zhǎng)而陰氣消，此時(shí)若氣血不暢，很容易上火，出現(xiàn)頭昏、煩悶、四肢乏力等癥狀，那么，你知道春季吃什么水果能下火嗎？不知道沒(méi)關(guān) ...[詳情]

一到夏天，炎熱的天氣總讓人覺(jué)得食欲不振，吃不好自然也就無(wú)法給身體補(bǔ)充能量。而粥品不僅能填飽肚子，還有味道香甜、容易消化等優(yōu)點(diǎn)，因此受到不少人 ...[詳情]

女性春夏之交的養(yǎng)生重在飲食清淡，不可過(guò)于滋膩，否則極易傷胃。通過(guò)食療的方法來(lái)養(yǎng)生，是不錯(cuò)的選擇。那么女人養(yǎng)生湯有哪些呢?下面一起來(lái)看看吧。六 ...[詳情]

相信很多人都想要擁有美麗的容顏，那如何來(lái)美容養(yǎng)顏呢？吃些食療方是很不錯(cuò)的選擇，那么究竟哪些食療對(duì)美容養(yǎng)顏有幫助呢？今日帶大家來(lái)好好的看下吧。 ...[詳情]

內(nèi)分泌紊亂是常見(jiàn)的婦科疾病，內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多，那么內(nèi)分泌紊亂吃什么好？留意一下自己：頭上是否過(guò)早的長(zhǎng)了白發(fā)，臉色是否長(zhǎng)了新生紅斑、身體 ...[詳情]

1、清補(bǔ)菜鴨材料：菜鴨1只（去毛及內(nèi)臟后洗凈），淡菜18枚，生地、黨參各15克，山藥12克。做法：上品加水燉煮至爛熟即可食用。功效：滋補(bǔ)五臟 ...[詳情]

夏季去火吃什么？夏季天氣炎熱，肝火旺盛，很容易上火。上火往往出現(xiàn)便秘、牙齦腫痛、長(zhǎng)痘痘等癥狀。那么，夏季吃什么去火呢？夏季怎樣降火呢？下面一 ...[詳情]

夏季減肥吃什么?減肥食譜是想減肥又不想運(yùn)動(dòng)的mm們一個(gè)不錯(cuò)的選擇，推薦了幾款必備夏季減肥食譜，保證讓你在這個(gè)夏天里吃出好好身材。桂圓紅棗紅豆 ...[詳情]

夏季減肥瘦身吃什么?瘦身要如何飲食呢?瘦身又降火的食物有哪些呢?下面就來(lái)了解一下瘦身又降火的三款瘦身食譜。夏季減肥瘦身吃什么 涼拌豆豉菠菜材 ...[詳情]

在夏季，隨著氣溫的不斷攀升，我們的汗液也在大量地流失，尤其是在高溫環(huán)境下工作或運(yùn)動(dòng)更是如此。汗液中除了水分和鈉外，還含有一定量的鉀離子。如果 ...[詳情]

超強(qiáng)的玉米減肥法，玉米做為一種低熱量高營(yíng)養(yǎng)的食物，可是瘦身的好幫手。它的膳食纖維十分豐富，可以幫助我們排出身體中的毒素，清除宿便，讓體重迅速 ...[詳情]

夏天到了，隨著氣溫的逐漸攀升，許多人的食欲越來(lái)越不佳。中醫(yī)認(rèn)為，長(zhǎng)夏主脾土，濕熱是當(dāng)令之時(shí)，由于天氣炎熱，出汗比較多，體能消耗自然也增加；而 ...[詳情]