春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發(fā)生，以春季最為常見。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]

現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了，生活水平也提高了，所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問題，而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]

⊙說明及別名：絲瓜又名綿瓜、布瓜、天絡(luò)」瓜、天絲瓜、天羅瓜、天吊瓜、倒陽菜、絮瓜、勝瓜。 ⊙性質(zhì)：涼性。 ⊙適用者：一般人群均可食用。 ⊙不 ...[詳情]

都說能吃能喝是最幸福的事兒，可是，小杜的身體最近卻和她抬起了“杠”，吃喝倒是沒問題，就是吃下去的東西賴在肚子里不舍得離去，看著自己臉上隱隱可 ...[詳情]

每年回家，我都會(huì)被媽媽叫去陪她泡溫泉，不管怎樣疲勞，往溫泉里一躺，我便忘記了所有的疲乏，氣色也得到了非常好的改善。泡溫泉對(duì)皮膚的作用是妙不可 ...[詳情]

對(duì)很多女性朋友來說，臉上的色斑宛如心上的傷疤，看起來十非難受，可是對(duì)它的存在又莫可奈何。怎么辦？ 色斑往往是因?yàn)樯眢w的內(nèi)分泌失調(diào)，加上日曬等 ...[詳情]

核心提示：情人節(jié)快來，如何給心愛的他留下女神印象呢。妝前3分鐘，即可使妝后效果達(dá)到120%。一起來活動(dòng)雙手，打造透凈光滑的皮膚吧。妝前3分鐘 ...[詳情]

經(jīng)常會(huì)有人說“牙痛不是病，痛起來真要命”。上火，“火”直接攻到了牙齒上，結(jié)果導(dǎo)致了牙痛、臉脹，鉆心的陣痛會(huì)使得人們茶不思、飯不能，徹夜難眠！ ...[詳情]

有別于香水這種“外在”的香氣，體香是“內(nèi)在” 香氣外顯，而且可以終生散香。有沒有一種方法“造出”體香？有。南寧市紅十字會(huì)醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師 ...[詳情]

【導(dǎo)讀】葛根粉是當(dāng)今女性常食用的一種保健食品，有著眾所周知的豐胸作用，還有著很好的美容效果，對(duì)女性來說，可謂是名副其實(shí)的寶?。∈秤酶鸶鄱夹?...[詳情]

1.第二張臉也年輕 關(guān)鍵在于從頭皮到秀發(fā)做好養(yǎng)護(hù)，清潔和滋潤兩全其美，即便吹整染燙也不忘休養(yǎng)生息，當(dāng)秀發(fā)恢復(fù)生命力，你的表情也更充滿光采活力 ...[詳情]

很多人都想擁有一頭濃密烏黑的頭發(fā)。濃密而富有光澤的頭發(fā)能夠體現(xiàn)出青春的活力。而有些人的頭發(fā)卻干燥、枯焦、無光澤、易折斷......這其中的原 ...[詳情]

【導(dǎo)讀】山楂，是一種果，質(zhì)硬，果肉薄，味微酸澀。落葉灌木。枝密生，有細(xì)刺，幼枝有柔毛。小枝紫褐色，老枝灰褐色。山楂也可以排毒減肥，怎么排呢， ...[詳情]

導(dǎo)讀：紅糖絕對(duì)可以說是女性的“好朋友”——痛經(jīng)時(shí)、生產(chǎn)后，一杯熱騰騰的紅糖水對(duì)于女性來講都是不二的選擇。紅糖含有豐富的礦物質(zhì)、維他命、氨基酸 ...[詳情]

核心提示：春節(jié)期間溫度依舊低迷，大風(fēng)肆虐，肌膚在紫外線、低溫、大風(fēng)的虐待下，變得緊繃繃的。要喚醒肌膚原有的活力，通過涂面霜，讓你從春季開始就 ...[詳情]

想要身材苗條，就先要幫身體排毒。如果你體內(nèi)的垃圾沒有排出去的話，就會(huì)造成小腹腫脹。那么有沒有什么好方法，可以幫身體排毒養(yǎng)顏呢? 偏方1.早上 ...[詳情]

核心提示：攝取蝦紅素最好的方式為攝取萃取自AXA紅藻的濃縮蝦紅素，這樣不但可以得到全部的效果，不會(huì)瘦了你的荷包，也不會(huì)讓膽固醇飆高，持續(xù)使用 ...[詳情]

導(dǎo)讀：糯米是禾本科植物的種仁，中醫(yī)認(rèn)為，糯米味甘、性溫，能夠補(bǔ)養(yǎng)人體正氣，吃了后會(huì)周身發(fā)熱，起到御寒、滋補(bǔ)的作用，最適合在冬天食用。 糯米含 ...[詳情]

核心提示：濃香的牛奶不僅可以給我們的味蕾帶來美味的享受，牛奶更是可以用來滋潤我們的肌膚，當(dāng)乳白的牛奶撞上我們的細(xì)嫩的肌膚會(huì)擦出什么滋潤的火花 ...[詳情]

姜母鴨最早出現(xiàn)在福建泉州，后來發(fā)展到整個(gè)福建，甚至還傳至寶島臺(tái)灣。姜母是一種福建說法，就是老姜的意思 出生在福建的同學(xué)小紀(jì)總是記得，小時(shí)候和 ...[詳情]

核心提示：假期改革，這個(gè)十一是今年唯一一個(gè)七天長假，所以很多職場OL都會(huì)趁這個(gè)假期好好放松一下，舒緩一年的壓力。可是，無論是出去旅行，還是在 ...[詳情]

常言道，人生不如意十有八九，憤怒、煩悶的情緒總是難以避免。但是，古代養(yǎng)生家告誡我們，“怒后不可便食，食后不可發(fā)怒”，此話出自清代文學(xué)家梁章矩 ...[詳情]

核心提示：據(jù)聞，慈禧太后到了晚年仍然容貌姣好，面部光滑白皙，皺紋很少，你知道為什么嗎？用雞蛋清涂臉，吃茯苓餅……慈禧太后美容自然是有一手的。 ...[詳情]

核心提示：李孝利的性感身材、麥色皮膚不知道迷倒多少人的心，眼神是永遠(yuǎn)的那么撲朔迷離，又透漏著誘惑的感覺。韓國人甚至新造了一個(gè)詞來形容她對(duì)時(shí)尚 ...[詳情]

摘要：無魚不成席，你來烹出叫人驚艷的魚。在節(jié)日家宴的餐桌上，作為財(cái)富盈余象征的“魚”必不可少呢？如何才能烹出叫人驚艷的海鮮魚類菜肴？ 在 ...[詳情]

核心提示：很多體質(zhì)陰虛的人往往喜歡吃辣，認(rèn)為這樣有利于補(bǔ)充身體熱量。其實(shí)這是錯(cuò)誤的作法，專家提醒：陰虛的人，飲食上要少吃一些熱性的食物，因?yàn)?...[詳情]

一年一度的春節(jié)就要到了，每個(gè)人都希望自己在春節(jié)的時(shí)候能夠漂漂亮亮地見親朋好友，可是春節(jié)美食橫行，給減肥瘦身帶來很大的負(fù)面誘惑。那么，春節(jié)前瘦 ...[詳情]