首頁(yè) > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >養(yǎng)生菜譜
食療的精髓是“取其性味補(bǔ)其益”,食之“免于致疾” 。 意思是利用食物的性味補(bǔ)益之效,以療疾健身。本頻道為廣大網(wǎng)友收集提供最新最全面的養(yǎng)生食譜,從這里你可以了解到不同季節(jié),不同疾病以及人群的養(yǎng)生食譜。
  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏

    現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了,生活水平也提高了,所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問(wèn)題,而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面,只有飲食方面好了,有了好的身體,才 ...[詳情]

  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏
  • 解讀不同部位斑點(diǎn)成因 靈活應(yīng)對(duì)有妙招

    導(dǎo)讀:我們都知道,色斑是分不同種類(lèi)的,那你你知不知道生長(zhǎng)在不同部位的斑也是有著不同的原因?有的MM可能臉頰兩邊長(zhǎng)斑,有的則是眼周?chē)L(zhǎng)斑,針對(duì) ...[詳情]

    2014/1/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 如何保持頭腦敏感

    神經(jīng)學(xué)臨床專(zhuān)家說(shuō):對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),智力上的聰明是我們的個(gè)人優(yōu)先權(quán)。并且我們中至少有50%的人希望現(xiàn)在能夠有更好的記憶力、注意力和所有的腦力 ...[詳情]

    2014/1/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 紅葡萄酒泡洋蔥的驚人療效

    洋蔥是一般家庭普通的食物,用以炸、炒、煲湯都很可口,也可配以生果和蔬菜做沙律。沒(méi)想到的是,洋蔥原來(lái)還可以用作浸葡萄酒(紅酒),更可治療很常見(jiàn) ...[詳情]

    2014/1/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 自制中藥?kù)畎呙婺?不做斑點(diǎn)黃臉婆

      導(dǎo)讀:雖然夏季紫外線的UVB比秋季來(lái)得猛烈,但在全年任何時(shí)間UVA的強(qiáng)度都大致一樣。因此,即使在這個(gè)清爽的秋季,如果忽略了無(wú)時(shí)無(wú)刻侵襲我們肌 ...[詳情]

      2014/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 粗糧吃多了好不好

      不知從何時(shí)起,吃粗糧成為了一種養(yǎng)生時(shí)尚。有些注重保健的老年人甚至完全拋棄了白米白面,將粗糧當(dāng)成了包治百病的靈丹妙藥,天天吃,頓頓吃,結(jié)果不但 ...[詳情]

      2014/1/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 如何抗衰老 6抗衰老中藥留駐女人青春

      導(dǎo)讀:抗衰老是每個(gè)愛(ài)美的女性都關(guān)注的重要話題。每個(gè)人都想盡量延緩面容衰老的時(shí)間,讓青春留駐時(shí)間更長(zhǎng)。從中醫(yī)角度而言,吃什么抗衰老中藥呢?醫(yī)學(xué) ...[詳情]

      2014/1/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 去粉刺最有效的方法 一起對(duì)戰(zhàn)粉刺困擾

      導(dǎo)讀:如何徹底去除粉刺?很多人為了去粉刺嘗試了各種各樣的護(hù)膚偏方,可是效果都不盡人意。其實(shí),要想去除粉刺,需要從預(yù)防做起。快來(lái)看看去粉刺最有 ...[詳情]

      2014/1/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 隔姜灸治腰痛

      腰肌勞損是慢性腰痛中常見(jiàn)的一種疾病,屬中醫(yī)"腰痛"范疇,以病勢(shì)纏綿、易于復(fù)發(fā)為特點(diǎn)。近年來(lái),筆者采用隔姜灸治療腰肌勞損, ...[詳情]

      2014/1/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 中藥美容養(yǎng)顏知多少 你不可不知的六大中藥美容圣 ...

      導(dǎo)讀:近些年,中藥美容掀起了美容界的一股流行風(fēng)潮,中藥優(yōu)良的內(nèi)調(diào)養(yǎng)顏功效使之受到很多愛(ài)美人士的頂禮膜拜,同時(shí)國(guó)內(nèi)不少護(hù)膚品牌都爭(zhēng)相推出中藥護(hù) ...[詳情]

      2014/1/25來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 可烏發(fā)養(yǎng)顏的烏雞黑豆湯

      取烏雞1只,黑豆100克,何首烏20克,大棗10枚,姜片10克,食鹽適量。將烏雞殺死后去除毛雜及內(nèi)臟,切成小塊。將黑豆放入鍋中炒至皮裂后取出 ...[詳情]

      2014/1/25來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 調(diào)理腸胃的美食

      現(xiàn)代人的工作和生活壓力大,導(dǎo)致很多人的腸胃不好。腸胃不好的人常出現(xiàn)胃口差、腹脹、便秘等癥狀。腸胃重在調(diào)理,日常飲食顯得尤為重要。 馬蹄蒸肉餅 ...[詳情]

      2014/1/25來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 冬天過(guò)度搓澡有害皮膚 搓澡后涂浴鹽能護(hù)膚

      導(dǎo)讀:想必大家都知道南方和北方洗澡最大的區(qū)別就是搓不搓澡。不過(guò)現(xiàn)在,喜歡搓澡的武漢人也多了起來(lái)。同時(shí),醫(yī)生提醒,搓澡不要過(guò)度,否則有損皮膚。 ...[詳情]

      2014/1/24來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 糯米性溫食療可祛虛寒

      糯米是禾本科植物的種仁,按谷殼和米粒的顏色可分為紅、白兩種,因其香糯黏滑,常被用以制成風(fēng)味小吃,每到冬天及逢年過(guò)節(jié),很多地方都有吃年糕的習(xí)俗 ...[詳情]

      2014/1/23來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 護(hù)膚新潮流 酵母精華抗氧化

      核心提示:今年不少品牌用具有出色抗氧效果的酵母精華,強(qiáng)化肌膚的防御機(jī)能,阻擋肌膚受到外來(lái)環(huán)境的侵害,同時(shí)滋潤(rùn)鎖水,鞏固肌膚的天然保濕屏障,從 ...[詳情]

      2014/1/22來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 鎮(zhèn)守美麗 保養(yǎng)品涂幾層才奏效?

      核心提示:對(duì)于熱衷于保養(yǎng)或者對(duì)某一品牌有絕對(duì)忠誠(chéng)度的人來(lái)說(shuō),只要一有新品上市她們便會(huì)不管三七二十一的種草,而過(guò)不了多久這款實(shí)用性有待考證的保 ...[詳情]

      2014/1/21來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 去黑眼圈新方法 24小時(shí)分時(shí)護(hù)眼法

      核心提示:作為新時(shí)代的都市女性,我們要常常面對(duì)著電腦顯示屏,還要顧及面子問(wèn)題而長(zhǎng)期受到眼部彩妝的侵害,因此容易導(dǎo)致黑眼圈和眼袋等問(wèn)題的出現(xiàn), ...[詳情]

      2014/1/21來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 豐胸美體,做挺拔女人

      ●豐胸要點(diǎn)集中營(yíng) ◆要點(diǎn)一:多吃有利于刺激內(nèi)分泌的食物 女人乳房的發(fā)育與食物有著莫大的關(guān)系。乳房是富含脂肪的腺體組織,除了部 ...[詳情]

      2014/1/21來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 豐胸美體食物排行——核桃

      核桃的豐胸美體成分 蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是與生命及各種形式的生命活動(dòng)緊密聯(lián)系在一起的物質(zhì),人體中的每一個(gè)細(xì)胞和所有重要組成部分都有蛋白質(zhì)參與 ...[詳情]

      2014/1/20來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 豐胸美體食物排行——玉米

      玉米的豐胸美體成分 B族維生素:B族維生素是推動(dòng)人體新陳代謝,把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量時(shí)不可缺少的物質(zhì)。玉米中的B族維生素有助于 ...[詳情]

      2014/1/20來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 豐胸美體食物排行——鯉魚(yú)

      識(shí)別及注意事項(xiàng) 將鯉魚(yú)去鱗剖腹洗凈后,放入盆中倒一些黃酒,就能去除鯉魚(yú)的腥味,并能使鯉魚(yú)滋味鮮美。也可將鯉魚(yú)剖開(kāi)洗凈,在牛奶中泡一會(huì) ...[詳情]

      2014/1/20來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 豐胸美體食物排行——紅棗

      紅棗的豐胸美體成分 維生素A:維生素A與基因的調(diào)控有關(guān),具有相當(dāng)于類(lèi)固醇激素的作用,可促進(jìn)糖蛋白的合成,促進(jìn)人體生長(zhǎng)、發(fā)育。 ...[詳情]

      2014/1/20來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
    <214215216217218219220>共240頁(yè)5990條 頁(yè) 轉(zhuǎn)到