現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了，生活水平也提高了，所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問題，而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]

每年的10月23日前后，太陽到達(dá)黃經(jīng)210為霜降節(jié)氣。霜降含有天氣漸冷、開始降霜的意思。《月令七十二候集解》中記載：“九月中，氣肅而凝，露結(jié) ...[詳情]

寒露是二十四節(jié)氣中的第十七個(gè)節(jié)氣，此時(shí)斗指甲，太陽到達(dá)黃經(jīng)195。古代把露作為天氣轉(zhuǎn)涼變冷的表征，寒露，意思是露氣寒冷，即將凝結(jié)，也就是天氣 ...[詳情]

每年9月23日前后為秋分日，秋分是秋季的第四個(gè)節(jié)氣。秋分，古時(shí)又稱為“日夜分”，這一天太陽位于黃經(jīng)180，晝夜等長，同時(shí)它又平分秋季．即秋季 ...[詳情]

每年的9月7至8日，太陽到達(dá)黃經(jīng)165為白露節(jié)氣。從這一天起，陰氣逐漸加重，露水一天比一天凝重而成露，故稱之為白露，農(nóng)歷書中言：“斗指癸為白 ...[詳情]

處暑節(jié)氣在每年8月23日或24日，是反映氣溫變化的一個(gè)節(jié)氣。歷書記載：“斗指戊為處暑，暑將退，伏而潛處，故名也?！薄对铝钇呤蚣狻氛f：“ ...[詳情]

每年的8月7日或8日，太陽到達(dá)黃經(jīng)135時(shí)為立秋節(jié)氣，《月令七十二候集解》：“七月節(jié)，立秋，揪也，物于此而揪斂也?！绷⑶锏搅?，意味著暑去秋來 ...[詳情]

太陽到達(dá)黃經(jīng)120，為大暑節(jié)氣。暑是熱的意思，意味著天氣炎熱，“斗指丙為大暑，斯時(shí)天氣甚烈于小暑，故名日大暑?！薄对铝钇呤蚣狻芬苍疲骸?...[詳情]

太陽到達(dá)黃經(jīng)105為小暑節(jié)氣，《月令七十二候集解》：“六月節(jié)……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也?！薄岸分感翞?...[詳情]

每年的6月21日或22日，太陽達(dá)到黃經(jīng)90，為“夏至”節(jié)氣。此時(shí)，太陽直射北回歸線，是北半球白晝最長，黑夜最短的時(shí)候。夏至節(jié)氣一般在農(nóng)歷五月 ...[詳情]

芒種，是一年中的第十個(gè)節(jié)氣，此時(shí)太陽到達(dá)黃經(jīng)75，又稱“五月節(jié)”，是一個(gè)“忙收又忙種”的節(jié)氣?！对铝钇呤蚣狻分姓f：“五月節(jié)，謂有芒之種 ...[詳情]

小滿，二十四節(jié)氣之一，每年5月21日或22日太陽到達(dá)黃徑60時(shí)為小滿?！岸分讣?注：斗綱指在甲位)為小滿，萬物長于此少得盈滿，麥至此方小滿而 ...[詳情]

每年5月5日或6日，為“立夏”節(jié)氣。立夏是指夏季開始，《月令七十二候集解》中說：“立，建始也?！薄跋?，假也，物至此時(shí)皆假大也。”這里的“假” ...[詳情]

每年4月20日前后太陽到達(dá)黃經(jīng)30時(shí)為谷雨。谷雨是二十四節(jié)氣之一，是春季里的最后一個(gè)節(jié)氣。《月令七十二候集解》：“三月中，自雨水后，土膏脈動 ...[詳情]

清明，乃天清地明之意。農(nóng)歷書曰：“斗指丁(注：斗綱指在丁位)為清明，時(shí)萬物潔顯而清明，蓋時(shí)當(dāng)氣清景明，萬物皆齊，故名也”。清明是我國的二十四 ...[詳情]

在每年的3月20日或21日太陽到達(dá)黃經(jīng)0，太陽直射赤道，地球各地的晝夜時(shí)間相等，為春分節(jié)氣。春分，二十四節(jié)之一，古時(shí)又稱為“日中”、“日夜分 ...[詳情]

一場秋雨一場寒，隨著幾次降雨的光臨，秋寒也迫近了。[詳情]

驚蟄，顧名思義就是春雷初響，驚醒了蟄伏在土中冬眠的動物?！对铝钇呤蚣狻方忉專? “萬物出于震，震為雷，故日驚蟄?！斌@蟄時(shí)節(jié)，氣溫回升較 ...[詳情]

驚蟄，顧名思義就是春雷初響，驚醒了蟄伏在土中冬眠的動物?！对铝钇呤蚣狻方忉專? “萬物出于震，震為雷，故日驚蟄。”驚蟄時(shí)節(jié)，氣溫回升較 ...[詳情]

2月18日前后是雨水節(jié)氣，《月令七十二候集解》中說： “正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。且東風(fēng)既解凍，則散而 ...[詳情]

立是開始的意思，立春是春季的開始。 《月令七十二候集解》： “正月節(jié)，立，建始也……立夏秋冬同?！惫糯八牧ⅰ?，指春、夏、秋、冬四季開始 ...[詳情]

“白露”是反映外界溫度變化的節(jié)令。四季在五行中屬金的是秋季，其色白，因此“白”主要是說秋季；“露”的意思是“陰氣漸重，露凝而白”，陰氣在秋季 ...[詳情]

香椿又名香椿芽。椿芽是椿樹在早春枝頭上生長出來的帶紅色的嫩枝芽，因其清香濃郁，故名香椿。[詳情]

隨著寒露的過去，秋意漸濃，冬日也離我們不遠(yuǎn)了。俗語有言：“冬季進(jìn)補(bǔ)，來年打虎”。[詳情]

西瓜又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪稱“瓜中之王”，因是漢代時(shí)從西域引入的，故稱“西瓜”。[詳情]

我們都知道，秋季干燥，氣燥傷肺，肺氣虛則機(jī)體對不良刺激的耐受性下降，易產(chǎn)生疾病，所以我們需要潤燥、養(yǎng)陰、潤肺。而養(yǎng)肺食物你會想到什么呢？[詳情]