糖尿病合并高血壓屬中醫(yī)“消渴”“眩暈”“頭痛”等范疇。本病對(duì)心、腦、腎的損害程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于單純性高血壓或單純性糖尿病。[詳情]

中醫(yī)稱糖尿病合并心臟病為“消渴心病”。糖尿病合并心臟病的基本病機(jī)是本虛標(biāo)實(shí)、虛實(shí)夾雜。[詳情]

因女性生理的特殊性，一生中要經(jīng)歷妊娠、哺乳、更年期等特殊生理階段，此時(shí)體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生變化，這些都會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生影響。[詳情]

青春期是從性未成熟到具有潛在性生育力的過渡時(shí)期。在此期間，第二性征開始發(fā)育，激素及代謝變化亦隨之發(fā)生。[詳情]

降甘油三酯藥膳之 牛蒡三絲【食療原理】牛蒡含有的膳食纖維可促進(jìn)鈉的排出，降低膽固醇、甘油三酯的含量，適合高血脂患者食用。【原料】牛蒡100克 ...[詳情]

如今人們的飲食越來越豐富,吃得也是越來越好,這就促使了很多朋友,出現(xiàn)了膽固醇偏高的問題。中醫(yī)認(rèn)為,膽固醇高,對(duì)我們的健康沒有好處。那么,該如 ...[詳情]

糖尿病心臟自主神經(jīng)病變屬中醫(yī)“心悸”“怔忡”等范疇，主要病性是本虛標(biāo)實(shí)，以氣血不足、陰陽(yáng)兩虛為本，痰、火、淤為標(biāo)。[詳情]

糖尿病患者要想有效地預(yù)防各種糖尿病急慢性并發(fā)癥，改善生活質(zhì)量，應(yīng)該對(duì)自身疾病高度重視、積極治療，但對(duì)于糖尿病的治療應(yīng)該把握好一個(gè)度，不能矯枉 ...[詳情]

中醫(yī)認(rèn)為，睡眠是人體一種規(guī)律性的自我保護(hù)性機(jī)制，對(duì)于人體糖代謝等多種生理機(jī)制有著舉足輕重的作用。[詳情]

大小適宜的艾炷，直接放在皮膚上施灸。若施灸時(shí)需將皮膚燒傷化膿，愈后留有瘢痕者，稱為瘢痕灸。若不使皮膚燒傷化膿，不留瘢痕者，稱為無瘢痕灸。[詳情]

高血壓病人除藥物治療外，還可以嘗試用下面的簡(jiǎn)使方法協(xié)助降壓。合谷穴 合谷穴位于手背大拇指與食指指骨的交匯處。血壓高的人合谷穴的脈絡(luò)跳動(dòng)很強(qiáng) ...[詳情]

薺菜內(nèi)含乙酰膽堿、谷甾醇和季銨化合物優(yōu)于蘆丁，且巳毒性，不僅可降低血液及肝臟中膽固醇和甘油三酯的含量，還有降血壓的作用；薺菜酸是有效的止血成 ...[詳情]

洋蔥所含有的前列腺素A是一種較強(qiáng)的血管擴(kuò)張劑，能降低人體外周血管和心臟冠狀動(dòng)脈的阻力，對(duì)抗人體內(nèi)兒」兒茶酚蔑等升高血壓的物質(zhì)，叉能促進(jìn)鈉鹽的 ...[詳情]

慢跑療法 優(yōu)點(diǎn) 不需任何體育設(shè)施，也無須特殊的技術(shù)指導(dǎo)，只要有清新的空氣、平整的道路、合適的鞋子，就可以進(jìn)行慢跑療法了。 ...[詳情]

高血壓音樂保健優(yōu)點(diǎn) 1.音樂保健法不依賴任何藥物．是一種非常理想的“自然保健法”。 2.堅(jiān)持音樂保健法，是產(chǎn)生良 ...[詳情]

什么是“微笑輕松運(yùn)動(dòng)” 高血壓患者運(yùn)動(dòng)時(shí)宜采用“微笑輕松運(yùn)動(dòng)”。所謂“微笑輕蠻 弋松運(yùn)動(dòng)”，就是在運(yùn)動(dòng)中呼吸平穩(wěn)、規(guī)律，不會(huì)喘 ...[詳情]

1、運(yùn)動(dòng)療法可使肌肉血管纖維逐漸增大增粗，冠狀動(dòng)脈的側(cè)支血管增多，管腔增大，管壁彈性增強(qiáng)，血流量增加，這些改變均有利于血壓下降。 ...[詳情]

輕度高血壓患者將血壓控制在<140/90毫米汞柱時(shí)，可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，包括打球、游泳、慢跑、登山等。最初開始運(yùn)動(dòng)時(shí)可每天運(yùn)動(dòng)15 - 3 ...[詳情]

降壓方法有很多，吃藥，食療，還可以各種運(yùn)動(dòng)降壓。今天嶺南中藥網(wǎng)給大家介紹一個(gè)降壓操，配合藥物治療，高血壓可以得到更好的控制。[詳情]

降壓保健操根據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)“平肝息風(fēng)”的理論，經(jīng)過實(shí)踐而創(chuàng)編的。針對(duì)相關(guān)經(jīng)絡(luò)穴位，加以按摩，可以調(diào)整微血管縮舒作用，解除小動(dòng)脈痙攣，疏通氣血，對(duì) ...[詳情]

很多朋友都來問我們，得了高血壓除了堅(jiān)持吃降壓藥以外，還經(jīng)常要運(yùn)動(dòng)。那么運(yùn)動(dòng)方面是否有效果好點(diǎn)的降壓操？今天嶺南中藥網(wǎng)專業(yè)中醫(yī)人士給大家推薦一 ...[詳情]

瑜伽是最不受場(chǎng)地限制的活動(dòng)之一，無論在家中客廳、臥室、陽(yáng)臺(tái)，還是在辦公室，只要有一個(gè)可容全身平躺的空間即可，因此即使是在旅行中也可以自在練習(xí) ...[詳情]

腹式呼吸療法通過深呼吸將新鮮的氧氣吸入肺內(nèi)，不僅能夠增強(qiáng)人體血液中氧含量、減少血液中二氧化碳的濃度，同時(shí)還能起到促進(jìn)血液循環(huán)、擴(kuò)張血皇降低血 ...[詳情]

放風(fēng)箏時(shí)，要?jiǎng)佑檬帧⑼?、肘、臂、腰、腿、足等人體各個(gè)部位，使全身都能夠得到鍛煉，比如當(dāng)風(fēng)箏上升、傾斜時(shí)，就需要拉線、奔跑、左右擺動(dòng)等肢體活動(dòng) ...[詳情]

垂釣是治療高血壓的一種心理療法，當(dāng)一條活蹦亂跳的魚兒咬鉤后，會(huì)使人斥喜萬分，心中的快樂難以言表。魚兒進(jìn)簍，又裝餌拋鉤，寄托新的希望，所以每- ...[詳情]