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中醫(yī)文化大數(shù)據(jù)

中醫(yī)史跡 中藥起源與傳承原始社會時期夏商西周時期春秋戰(zhàn)國時期秦漢時期三國兩晉南北朝時期隋唐五代時期兩宋時期

老字號沿革 方回春堂敬修堂陳李濟同濟堂北京同仁堂萬承志堂馮存仁堂北京永安堂

中醫(yī)古籍 漢朝東晉南朝唐朝宋朝元朝明朝清朝

中醫(yī)名家 國醫(yī)大師當(dāng)代名醫(yī)

嶺南醫(yī)學(xué)史 嶺南五千年史話廣東省名老中醫(yī)

中藥傳說 中藥傳說
中華藥典大數(shù)據(jù)

道地藥材 維藥秦藥藏藥蒙藥關(guān)藥川藥北藥懷藥

中藥材庫 解表藥清熱藥瀉下藥祛風(fēng)濕藥化濕藥利水滲濕藥溫里藥理氣藥

藥用植物庫 木蘭科八角科五味子科番荔枝科樟科蓮葉桐科毛茛科防己科
健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)

慢性疾病療養(yǎng) 高血壓高血脂糖尿病頸椎病

不孕不育 男性不育女性不育

兩性疾病 月經(jīng)不調(diào) 痛經(jīng) 更年期綜合癥陽痿

大眾常見疾病 感冒咽口炎口瘡鼻炎

腫瘤疾病 抗腫瘤中藥概念抗腫瘤中藥抗腫瘤藥藥膳食療

特殊人群用藥指導(dǎo) 老年人用藥指導(dǎo) 孕期及哺乳期用藥指導(dǎo) 嬰幼兒用藥指導(dǎo) 腎功能者不全用藥指導(dǎo)

季節(jié)養(yǎng)生 春季養(yǎng)生夏季養(yǎng)生秋季養(yǎng)生冬季養(yǎng)生 24氣節(jié)養(yǎng)生

時辰養(yǎng)生 子時養(yǎng)生丑時養(yǎng)生寅時養(yǎng)生卯時養(yǎng)生辰時養(yǎng)生

人群養(yǎng)生 青少年人群白領(lǐng)層養(yǎng)生更年期養(yǎng)生老年人養(yǎng)生

體質(zhì)養(yǎng)生 平和質(zhì) 氣虛質(zhì) 陽虛質(zhì) 陰虛質(zhì) 濕熱質(zhì)

臟腑養(yǎng)生 養(yǎng)心調(diào)肝養(yǎng)肺健脾養(yǎng)腎

運動養(yǎng)生 人群運動局部運動季節(jié)運動疾病運動運動指導(dǎo)

膳食養(yǎng)生 養(yǎng)生食材養(yǎng)生菜譜養(yǎng)生藥酒養(yǎng)生茶飲飲食相宜相克

養(yǎng)生雜談 健康小妙招趣味養(yǎng)生健康誤區(qū)

母嬰護理 備孕調(diào)理孕期保健產(chǎn)后康復(fù)與保健中醫(yī)育兒

美顏美體 美顏經(jīng) 護膚美容減肥瘦身豐胸健美

特色療法 針炙療法拔罐療法刮痧療法推拿療法
特色專題專欄

醫(yī)藥資訊 時事資訊藥市行情政策法規(guī) 展會信息

婦幼保健 備孕調(diào)理孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周) 孕晚期(27-40周)

美顏美體 美顏經(jīng) 護膚美容減肥瘦身豐胸健美

嶺南醫(yī)藥 嶺南五千年史話廣東省名老中醫(yī)

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遠古時期夏商西周春秋戰(zhàn)國秦漢時期三國兩晉南北朝隋唐五代兩宋時期遼夏金元明朝時期清初中葉近代時期新中國時期

方回春堂敬修堂北京同仁堂陳李濟萬承志堂馮存仁堂胡慶余堂同濟堂北京鶴年堂蔡同德堂百年堂何濟公北京永安堂

漢朝東晉南朝齊朝唐朝宋朝元朝明朝清朝民國現(xiàn)代

國醫(yī)大師當(dāng)代名醫(yī) 歷代名醫(yī)

原始社會夏商西周春秋戰(zhàn)國秦漢三國兩晉南北朝隋唐五代兩宋遼夏金元明朝清代前中期近代

蒙古族藏族維吾爾族傣族珞巴族高山族赫哲族獨龍族鄂倫春族德昂族基諾族京族鄂溫克族怒族

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近年來，民族醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展相繼被納入《中醫(yī)藥健康服務(wù)發(fā)展規(guī)劃(2015—2020年)》、《中醫(yī)藥發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃綱要(2016—2030年)》等多項國家重要戰(zhàn)略規(guī)劃，尤其《中醫(yī)藥法》的出臺，使民族醫(yī)藥迎來了空前的發(fā)展機遇。我國少數(shù)民族人口占全國人口總數(shù)的8.41%、民族自治地方的面積占國土總面積的64%，占邊境線的約70%。

民族導(dǎo)航

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壯族人的保健方法

壯族保健對于以虛為主要表現(xiàn)的病癥，壯醫(yī)治療以補虛為主，并主張多用動物藥。如婦女花腸虛冷無子者，以山羊肉、麻雀肉、鮮嫩益母草、黑豆互相配合作飲食治療；對氣血虛弱，兼有風(fēng)濕，頸、腰、肢節(jié)疼痛，歷年不愈，每遇氣交之變而加劇者，壯醫(yī)主張多進各種蛇肉湯或穿山甲湯或烏猿酒；對陰傷干咳者，喜用豬肉或老母鴨、水鴨、鷓鴣肉煲蓮藕，壯族地區(qū)動物藥十分豐富，因而運用血肉有情之品以補虛，成為壯醫(yī)用藥的特點之一。

原文標(biāo)題：壯族人的保健方法

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廣州中醫(yī)藥大學(xué)中藥學(xué)院
中國中藥協(xié)會
嶺南中醫(yī)藥文化博覽園
廣東省中草藥產(chǎn)業(yè)協(xié)會

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健康養(yǎng)生，百病不愁

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