外敷療法和灸法在蒙古傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中占有重要地位。

蒙古人很早就用蘸油烤熱的毛氈做熱敷，又把石頭、磚頭、食鹽等烤熱后做熱敷。這些極為簡易的原始療法逐步發(fā)展成為熱敷療法和灸法。

2000多年前的中醫(yī)學(xué)經(jīng)典《內(nèi)經(jīng)·異法方宜論》說；“北方者，天地之所閉藏之域也。其地高陵居，風(fēng)寒冰冽。其民樂野處而乳食。藏寒生滿病，其治宜焫。故灸焫者，亦從北方來”。

其中所說“北方”，主要指蒙古草原。所謂“其民樂野處而乳食”，無疑是指以游牧生活為主的蒙古民族的祖先。后來，灸法則被稱之為“蒙古灸法”。公元8世紀(jì)著名醫(yī)家宇妥·云丹貢布著的《四部醫(yī)典·本續(xù)》里有“蒙古灸法”的記載：“蒙古灸法是將小茴香拌油加熱后，用毛氈包扎"的一種熱灸法。蒙古灸法，操作簡便，獨具特色?！?/span>

傳統(tǒng)蒙醫(yī)學(xué)灸法的用具主要是火鐮、燧石、白山薊絨三種材料。蒙古醫(yī)生火灸法最早不是用艾蒿，而是蒙古地區(qū)漫山遍野長著的白山薊。秋季采集白山薊，加工成絨備用，用火鐮敲打燧石冒出的火星點燃白山絨就產(chǎn)生了火苗。蒙古人將火鐮、燧石、白山絨裝在火鐮袋中（是一種刺有圖案的手工藝品）隨身攜帶。火鐮、燧石、白山薊是火柴問世以前火灸的三種用具。

許多蒙醫(yī)著作都記載了傳統(tǒng)罨敷療術(shù)?！陡事饵c滴》一書把罨敷療術(shù)分為熱罨和冷罨兩大類，熱性病用冷水、冰、露水、澗底石作冷罨；寒性病則把加熱的石炭、磚、馬糞、石英裹在油氈里作熱罨，也可以把石頭、大麥面、骨頭、麝類加熱后做熱罨。