“腳臭”似乎是男人的通病，很多人上一天班回到家，一脫鞋，腳簡(jiǎn)直是臭不可聞。故而男人往往會(huì)被冠以“臭男人”的稱號(hào)。人們通常認(rèn)為，腳臭的人是天生 ...[詳情]

刺激脾經(jīng)上的穴位對(duì)脾胃有很好的調(diào)理作用。其實(shí)，除了脾經(jīng)之外，其他經(jīng)絡(luò)上有一些穴位也有類似功能，它們主要分布在足陽(yáng)明胃經(jīng)、足少陰腎經(jīng)以及任督二 ...[詳情]

說(shuō)到太白，相信大家最先想到的就是《西游記》里的太白金星。其實(shí)太白是古代星宿中的一個(gè)太白，相傳它有平亂安邦的能力。我們身體的太白穴和太白金星一 ...[詳情]

說(shuō)起脾虛，想必很多人還是一頭霧水，其實(shí)這種癥狀很常見(jiàn)：脘腹脹滿，食后為甚，口不知味，甚至不思飲食，大便溏薄，精神不振，形體消瘦，肢體倦怠，少 ...[詳情]

中醫(yī)認(rèn)為，脾氣主升，能把飲食中的精氣、津液上輸于肺，然后再輸布于其他臟腑以化生血?dú)?。我們通常所說(shuō)的脾有益氣作用的“氣”，就是代表人體機(jī)能的動(dòng) ...[詳情]

【功效】健胃補(bǔ)脾，消食化積，活血化瘀，降血脂，利濕?！具m用人群】功能性消化不良者；尚可用于急性痢疾、冠心病、高脂血癥，高血壓病的輔助食療。[詳情]

【功效】開(kāi)胃健脾，益氣補(bǔ)中，潤(rùn)肺寬腸，增進(jìn)食欲。【適用人群】功能性消化不良者、厭食者、食欲不振者。[詳情]

消化不良發(fā)病率比消化性潰瘍病高2～8倍。約占消化?？崎T(mén)診病人的19％～41％，分器質(zhì)性消化不良和功能性消化不良兩類。器質(zhì)性消化不良是指患有： ...[詳情]

很多生長(zhǎng)在農(nóng)村的人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：小時(shí)候，沒(méi)事的時(shí)候約幾個(gè)小伙伴一起去山坡上、溝壑旁挖甜草根，然后將其曬干賣(mài)掉。剛挖出來(lái)的甜草根那種甜甜的 ...[詳情]

我們知道脾為后天之本，是人體存活的根本，只有脾好了，人的身體才能正常地運(yùn)轉(zhuǎn)。生活中的你如果經(jīng)常流口水、眼皮耷拉，說(shuō)明你的脾就不好，這個(gè)時(shí)候一 ...[詳情]

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中反復(fù)強(qiáng)調(diào)“甘入脾”，也就是說(shuō)脾主甘味。因此當(dāng)脾氣虛、脾經(jīng)弱時(shí)，我們可以適當(dāng)多吃點(diǎn)甘味食物來(lái)補(bǔ)益脾胃。中醫(yī)所說(shuō)的甘味食物，不僅指 ...[詳情]

根據(jù)中醫(yī)五行學(xué)理論，脾屬土，對(duì)應(yīng)五色中的黃色。因此，黃色食物能補(bǔ)脾。[詳情]

過(guò)度勞倦對(duì)人體的害處很大?！端貑?wèn)經(jīng)脈別論》這樣說(shuō)：“故春秋冬夏，四時(shí)陰陽(yáng)，生病起于過(guò)用，此為常也。”其意是說(shuō)，一年四季中陰陽(yáng)之氣不斷運(yùn)動(dòng)變化 ...[詳情]

中醫(yī)認(rèn)為“脾開(kāi)竅于口，其華在唇，在液為涎”，因此，要觀察脾的運(yùn)化功能是否正常，很簡(jiǎn)單，看嘴唇就行了。脾的運(yùn)化功能好，嘴唇就會(huì)很滋潤(rùn)、很豐滿， ...[詳情]

近年來(lái)，隨著生活水平的不斷提高，人們所面臨的社會(huì)環(huán)境也發(fā)生了很大的變化，諸如食物過(guò)于精細(xì)、工作壓力大、煙酒過(guò)度、環(huán)境惡化等問(wèn)題陸續(xù)出現(xiàn)，而這 ...[詳情]

提起未雨綢繆這個(gè)成語(yǔ)，想必大家都不會(huì)感到陌生。這個(gè)成語(yǔ)指的是在天還沒(méi)下雨的時(shí)候，就把房屋的門(mén)窗修補(bǔ)好，常用來(lái)比喻事先做好準(zhǔn)備工作。其實(shí)，在生 ...[詳情]

腸道內(nèi)微生態(tài)環(huán)境不僅對(duì)人體健康至關(guān)重要，也會(huì)對(duì)胃健康產(chǎn)生重要影響。近年來(lái)，還有科學(xué)家提出了“腸道年齡”的新概念。所謂腸道年齡，實(shí)際上就是隨著 ...[詳情]

生活中，我們常用“肝膽相照”這個(gè)詞形容兩個(gè)人之間交情深厚。從中醫(yī)角度來(lái)看，肝與膽是互為表里的，二者真的如成語(yǔ)中表達(dá)的意思一般相互照應(yīng)、和諧共 ...[詳情]

俗話說(shuō)“人活一口氣”，這里所說(shuō)的“氣”既是構(gòu)成人體的基本要素，也是維持人體生命活動(dòng)的動(dòng)力。在中醫(yī)理論中，氣的升降運(yùn)動(dòng)被稱為“氣機(jī)”，它是生命 ...[詳情]

我們?cè)谏钪谐３Ｂ?tīng)到這樣的說(shuō)法“脾胃不和”，這是什么意思呢?從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，胃和脾互為表里。它們盡管有著不同的分工卻是一對(duì)非常不錯(cuò)的合作伙 ...[詳情]

顧名思義，叫花功相傳就是舊時(shí)乞丐所練的功法。由于生活環(huán)境所迫，丐幫弟子們?yōu)榱说挚桂囸I、寒冷的侵襲和防治胃腸疾病，經(jīng)多年經(jīng)驗(yàn)積累而創(chuàng)編的這套功 ...[詳情]

脾胃功能出現(xiàn)障礙，消化吸收和傳導(dǎo)功能失常將會(huì)導(dǎo)致腹瀉。腹瀉常常伴有食欲不振、惡心、嘔吐、精神萎靡的癥狀，嚴(yán)重者甚至?xí)撍?，是一種非常折磨人的 ...[詳情]

飲食沒(méi)有節(jié)制，饑一頓，飽一頓，常吃油膩或生冷的食物，這些做法都會(huì)引起內(nèi)生濕熱、胃失和降，進(jìn)而引發(fā)胃脘疼痛。由上述原因引起的胃痛，還常常伴有泛 ...[詳情]

胃液中的胃酸能殺死食物里的細(xì)菌，確保胃和腸道的安全，同時(shí)能增加胃蛋白酶的活性，幫助消化。胃酸的量既不能過(guò)多，也不能過(guò)少，必須控制在一定的范圍 ...[詳情]

胃下垂患者多數(shù)體質(zhì)虛弱，治療應(yīng)從改善身體素質(zhì)著手。因此胃下垂患者應(yīng)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，而仰臥起坐可鍛煉腹肌，是簡(jiǎn)單又方便的胃下垂治療方式。當(dāng)你深受胃下 ...[詳情]