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從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來(lái)說(shuō),春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬中五季分別對(duì)應(yīng)著養(yǎng)人體的肝、心、脾、肺、腎。由于脾五行屬土,居中央,所以養(yǎng)脾不僅僅在長(zhǎng)夏這個(gè)季節(jié),而是一年中的每一個(gè)季節(jié)都要將養(yǎng)脾胃放在首位。“脾胃為后天之本”,“脾胃為氣血生化之源”。養(yǎng)護(hù)脾胃是防病、保健的根本。
  • 行之有效的腸胃保健穴位

    足三里——若要腸胃好,三里經(jīng)常按“足三里”的意思是指胃經(jīng)氣血物質(zhì)在此形成較大的范圍,本穴物質(zhì)為犢鼻穴傳來(lái)的地部經(jīng)水,至本穴后,散于本穴的開(kāi)闊 ...[詳情]

    2022/6/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 行之有效的腸胃保健穴位
  • 耳針護(hù)胃養(yǎng)生法

    耳針療法在我國(guó)有著悠久的歷史,長(zhǎng)沙馬王堆三號(hào)漢墓出土的帛書(shū)《陰陽(yáng)十一脈灸經(jīng)》中就記載著與上肢、眼、頰、咽喉相聯(lián)系的“耳脈”。在以后的歲月中, ...[詳情]

    2016/12/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 急性胃炎的刮痧療法

    急性胃炎是常發(fā)于夏秋季節(jié)的一種常見(jiàn)的發(fā)生于人體胃腸道黏膜處的急性炎癥?;忌洗税Y之后,患者常會(huì)感覺(jué)到惡心,還伴有陣發(fā)性腹痛的情況。而刮痧療法通 ...[詳情]

    2016/12/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 胃潰瘍需針灸辨證治療

    胃潰瘍?cè)谥嗅t(yī)學(xué)中歸屬于胃脘痛、心腹痛范疇。中醫(yī)認(rèn)為,情志不遂、外感邪氣、飲食所傷是其主要致病原因。因此,在運(yùn)用針灸進(jìn)行治療此病時(shí)常以理氣、和 ...[詳情]

    2016/12/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 防治吐血、嘔血的中藥方

    嘔血又名吐血,是臨床的常見(jiàn)急癥之一?;颊逧l中的血是從胃或食管等上消化道而來(lái)。中醫(yī)認(rèn)為,嘔血可由肝胃積熱、瘀血阻滯等多種原因引起使胃絡(luò)受損、 ...[詳情]

    2016/12/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 四個(gè)簡(jiǎn)易有效的外敷養(yǎng)胃方

    自古以來(lái),內(nèi)服外敷便是中醫(yī)的傳統(tǒng)治療方法。其中外敷療法主要表現(xiàn)為兩種方式:一是將藥物先行敷貼在穴位上,以經(jīng)絡(luò)的調(diào)整作為病癥治療的方法;二是直 ...[詳情]

    2016/12/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 神奇的肚兜養(yǎng)胃方

    肚兜本是民間小兒用于御寒的物品,后來(lái)中醫(yī)在孩童的肚兜中裝入中藥用來(lái)治療胃病,便出現(xiàn)了肚兜療法。此療法不僅發(fā)揮了傳統(tǒng)的保暖功能,還可以通過(guò)近身 ...[詳情]

    2016/12/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 防治消化不良的中藥方

    消化不良是一種常見(jiàn)的臨床病,多見(jiàn)于中醫(yī)所講的胃痞、腹痛、嘔吐、泄瀉等病癥,主要是由感受外邪、情志失調(diào)、臟腑虛弱、飲食不節(jié)等原因引發(fā)的。因此, ...[詳情]

    2016/12/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 防治潰瘍病的中藥方

    潰瘍病是常見(jiàn)的消化道疾病,具有并發(fā)癥多、病程長(zhǎng)、容易復(fù)發(fā)等諸多特點(diǎn)。因此,醫(yī)學(xué)界對(duì)此病有“難治的潰瘍,難防的復(fù)發(fā)”的說(shuō)法。而這些特點(diǎn)也常使得 ...[詳情]

    2016/12/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 防治胃下垂的中藥方

    胃下垂是一種常發(fā)于老年人、瘦長(zhǎng)體型者、產(chǎn)婦、長(zhǎng)期臥床少動(dòng)和患消耗性疾病體質(zhì)衰弱的人身上的疾病?;疾≈螅∪说奈妇蜁?huì)發(fā)生異常的位移,下端甚至 ...[詳情]

    2016/12/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 胃下垂的足部保健良方

    俗話說(shuō):飯后百步走,能活九十九。可是,有些人并不適合按照這條俗語(yǔ)去健身,比如說(shuō)胃下垂患者。因?yàn)槌赃^(guò)飯后,人們的胃部就充滿(mǎn)了食物,如果還要開(kāi)步 ...[詳情]

    2016/12/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 胃潰瘍的手足按摩療法

    胃潰瘍是常見(jiàn)的消化性潰瘍。一旦患上此病,人們便會(huì)在很長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)為上腹部疼痛所困,并出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲減退等癥狀。如何才能使胃潰瘍得到很 ...[詳情]

    2016/12/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 足部按摩防治胃酸過(guò)多

    如今,上班族逐漸成為胃酸過(guò)多癥狀的主要癥候群。他們每天過(guò)著“工作太緊張,吃飯沒(méi)準(zhǔn)點(diǎn)”的生活,腸胃不好已經(jīng)成為通病,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)泛酸、噯氣、痙攣 ...[詳情]

    2016/12/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 消化不良也可按摩治療

    隨著節(jié)日的到來(lái).人們常常會(huì)馬不停蹄地參加各種宴會(huì)與飯局,可是豐盛的菜肴并沒(méi)有帶來(lái)太多的興奮,卻帶來(lái)了很多不適。消化不良則是眾多不適感中最為常 ...[詳情]

    2016/12/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 急性胃炎的足部按摩治療

    進(jìn)入夏季之后,急性胃炎的患者群突然壯大了很多,很多人不得不冒著三十幾度的高溫去醫(yī)院輸液打針,真有些身心俱疲的感覺(jué)。如何才能有效地防治急性胃炎 ...[詳情]

    2016/12/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 胃下垂的刮痧與拔罐療法

    飯后腹部滿(mǎn)滿(mǎn)的飽脹感是胃下垂最典型的癥狀之一,而胃排空功能障礙則是導(dǎo)致此癥狀出現(xiàn)的重要原因。如何才能擺脫胃部功能障礙,使胃下垂得到很好的緩解 ...[詳情]

    2016/12/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 消除脾胃疾患,找公孫穴

    公孫穴是脾經(jīng)上的絡(luò)穴,位于足內(nèi)側(cè)緣,第l跖骨基底部的前下方,通于沖脈。由于自古以來(lái)便有“公孫沖脈胃心胸”之說(shuō),所以胃、心、胸上的病都可以取公 ...[詳情]

    2016/12/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 梁丘穴緩解胃痙攣疼痛

    胃痙攣是一種常見(jiàn)的胃病癥狀。一些患有胃炎、胃潰瘍及膽汁反流病的患者常會(huì)因?yàn)轱嬍巢划?dāng)、胃部受寒等原因而陷入胃痙攣帶來(lái)的疼痛中。如何才能迅速緩解 ...[詳情]

    2016/12/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 背部按摩治胃炎

    胃炎即是各種胃黏膜炎癥的簡(jiǎn)稱(chēng),根據(jù)發(fā)病急緩與病程長(zhǎng)短可以分為急性與慢性?xún)纱箢?lèi)。胃炎的致病因素眾多,相應(yīng)的治療方式也多種多樣?;加形秆椎幕颊叱?...[詳情]

    2016/12/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 灸肚臍,療養(yǎng)脾胃

    艾灸自古以來(lái)便是中醫(yī)治療脾胃疾病的重要方法之一。具體說(shuō)來(lái),就是通過(guò)燃燒艾藥產(chǎn)生的溫?zé)嶂苯哟碳てつw及人體的穴位的方式來(lái)達(dá)到防治胃病的一種療法。 ...[詳情]

    2016/12/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 刮痧療法,健脾胃的好方子

    反胃是一種常見(jiàn)的消化病癥狀,又稱(chēng)為“胃反”。此證古已有之,我國(guó)著名的醫(yī)學(xué)典籍《金匱要略》中就已出現(xiàn)了相關(guān)的記載。中醫(yī)認(rèn)為,反胃雖然名中涉及胃 ...[詳情]

    2016/12/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 揉腹養(yǎng)胃四法

    每當(dāng)秋涼時(shí)節(jié),一些胃病患者尤其是胃及十二指腸潰瘍患者就容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況,若是病情比較嚴(yán)重,甚至還會(huì)出現(xiàn)胃出血、胃穿孔等。如何才能做到科學(xué)地 ...[詳情]

    2016/12/26來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 理脾導(dǎo)滯的強(qiáng)壯功

    本套功法能夠理脾導(dǎo)滯,也是通過(guò)入靜調(diào)息,加深呼吸的一種功法。同時(shí)意守下腹部,借以集中精神,排除雜念,達(dá)到入靜目的。也可意守外景,如美麗風(fēng)景等 ...[詳情]

    2016/12/16來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 扶脾益胃的內(nèi)養(yǎng)功

    保養(yǎng)脾胃不是一天的事,我們要在生活中好好呵護(hù)脾胃,才能讓身體保持良好的狀態(tài)。在飲食和生活起居方面調(diào)節(jié)脾胃的同時(shí),我們也可以練習(xí)一些扶脾益胃的 ...[詳情]

    2016/12/16來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 要健脾,先減壓

    近年來(lái),隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇,職業(yè)發(fā)展的困惑、上司的期望、管理難題、人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭矛盾、健康危機(jī)等帶來(lái)的壓力,把很多人壓得喘不過(guò)氣來(lái) ...[詳情]

    2016/12/16來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)