灸肚臍，療養(yǎng)脾胃

艾灸自古以來(lái)便是中醫(yī)治療脾胃疾病的重要方法之一。具體說(shuō)來(lái)，就是通過(guò)燃燒艾藥產(chǎn)生的溫?zé)嶂苯哟碳てつw及人體的穴位的方式來(lái)達(dá)到防治胃病的一種療法。它具有溫經(jīng)散寒、拔毒瀉熱的功效，是胃病患者調(diào)理脾胃、治療胃病的極佳選擇?；颊呖梢圆捎靡韵路绞絹?lái)使自己的脾胃得到溫和的調(diào)理，減少藥物對(duì)胃黏膜的刺激。

1．灸足三里穴

具體手法可以分為兩種：一種是用點(diǎn)燃的艾柱直接去熏灼足三里穴，每日1次，每次40分鐘，以每7天為一個(gè)療程。另一種是現(xiàn)在皮膚上擦上一些蒜汁或凡士林，然后點(diǎn)燃放于足三里處的艾柱，可以連灸數(shù)柱。

2．灸神闕穴

神闕穴就是平時(shí)我們常說(shuō)的肚臍。具體操作時(shí)需要先在肚臍中填滿(mǎn)細(xì)鹽，再將中間刺有數(shù)個(gè)小孔的姜片放于鹽上，最后取來(lái)如花生米大小的艾絨放于姜片上點(diǎn)燃。等到艾絨燃盡之后再換新的艾絨。

3．艾條灸法

將點(diǎn)燃的艾條直接對(duì)準(zhǔn)穴位，距離的尺度當(dāng)以患者可以忍受的程度為準(zhǔn)。通常情況下，使用艾條灸法時(shí)要遵循每日1次，每次20分鐘的標(biāo)準(zhǔn)。若是患者的病情有所減輕，則需要根據(jù)病情的變化來(lái)酌隋減少施灸次數(shù)。至于病愈后，患者為了鞏固功效仍可堅(jiān)持每周一次灸足三里穴。

艾灸療法最大的優(yōu)點(diǎn)就在于副作用小，可以幫助患者免除藥物對(duì)于腸胃的刺激。不過(guò)，患者在進(jìn)行艾灸之前最好先與醫(yī)生取得聯(lián)系，并根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整自己艾灸的過(guò)程。如此方能保證自身脾胃在科學(xué)的條件下進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。