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食療的精髓是“取其性味補其益”,食之“免于致疾” 。 意思是利用食物的性味補益之效,以療疾健身。本頻道為廣大網(wǎng)友收集提供最新最全面的養(yǎng)生食譜,從這里你可以了解到不同季節(jié),不同疾病以及人群的養(yǎng)生食譜。
  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏

    現(xiàn)在的人因為生活條件好了,生活水平也提高了,所以更加關注養(yǎng)生的問題,而養(yǎng)生的重點還是在飲食方面,只有飲食方面好了,有了好的身體,才 ...[詳情]

  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏
  • 貧血調(diào)理靚湯

    鴿子益腎湯 【配方】鴿子1只,鱉甲30克,山萸肉、黃精各12克,益母草15克,蔥、姜、鹽、黃酒、清水各適量。 【制作】 ① 將鴿子宰殺后 ...[詳情]

    2014/12/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 腳癬

    馬齒莧醋液 【中藥成分】 馬齒莧、醋各適量。 【制作方法】 取鮮馬齒莧洗凈、搗爛,置紗布中絞汁,用同量米醋混合拌勻,裝瓶備用。 【使用要訣 ...[詳情]

    2014/12/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鵝掌風

    小棗丹 【中藥成分】 防風、白僵蠶、荊芥、何首烏、全蟲、蔓荊子、羌活、牛蒡子、獨活、威靈仙、黃芩、赤芍、生地、大風子肉、大黃、苦參各60克 ...[詳情]

    2014/12/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 灰指甲

    黑色拔膏棍 【中藥成分】 鮮羊蹄根梗葉(即土大黃)、大風子、百部、皂刺各60克,鮮鳳仙花、羊躑躅花、透骨草、馬前子、苦杏仁、銀杏、蜂房、苦參 ...[詳情]

    2014/12/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 凍瘡(二)

    治凍瘡開裂方 【中藥成分】 甘草、黃連、黃芩、黃柏各等量,輕粉、麻油少許。 【制作方法】 將甘草加水煮煎,去渣取汁備用,等量的黃柏、黃芩、 ...[詳情]

    2014/12/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 凍瘡(一)

    凍瘡凝膏 【中藥成分】 牛脂30克,樟腦、甘油各10克,香料適量。 【制作方法】 將牛脂放容器內(nèi)加溫至熔化時,即放入樟腦,甘油、香料,攪拌 ...[詳情]

    2014/12/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 潤膚嫩手(三)

    豬胰潤膚方 【中藥成分】 豬胰(干之)5具,白茯苓、白芷、藁本各120克,甘松香、零陵香、大豆末(娟下)各60克,白商陸150克,蒴藿灰3 ...[詳情]

    2014/12/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 冬季吃桂圓益氣補血 搭配藜麥粗細相宜

    冬季天氣寒冷,許多喜愛吃水果的人也會因為水果的冰涼而對其退避三舍,水果攝入不足很容易造成冬季缺乏維生素,也會因為膳食纖維的不足和過多食用熱食 ...[詳情]

    2014/12/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 素食愛好者警惕三大飲食誤區(qū)

    ??? 核心提示:現(xiàn)在很多人推崇飲食以素食為主更健康,還能預防脂肪堆積,有利減肥,但是素食正確吃法很多人都不知道,單單素食不吃肉也是不健康的 ...[詳情]

    2014/12/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 潤膚嫩手(二)

    古今錄驗手膏方 【中藥成分】 白芷120克,川芎、藁本、玉竹、冬瓜仁、川楝仁各100克,桃仁200克,棗肉20枚,豬胰4具,冬瓜瓤汁200 ...[詳情]

    2014/12/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 潤膚嫩手(一)

    香藥澡豆方 【中藥成分】 大豆1000克,赤小豆800克,苜蓿、零陵香各150克,冬瓜仁1200克,丁香、茅香各60克,麝香15克,豬胰5 ...[詳情]

    2014/12/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 手足紫黑

    脫疽方 【中藥成分】 炒蒲黃、桃仁、丹參、烏梢蛇、全蝎、山萸肉、山楂、地龍各9克,潞黨參、生黃芪各30克,雞血藤18克,補骨脂、炒北五 ...[詳情]

    2014/12/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香口(三)

    漱口方 【中藥成分】 生石膏12克,酒黃芩5克,忍冬花、丹皮各3克,薄荷、川椒各2克。 【制作方法】 石膏研細末,然后水煎諸藥,取汁備用。 ...[詳情]

    2014/12/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香口(二)

    治口臭令香方 【中藥成分】 肉豆蔻(去殼)、丁香、藿香、零陵香、木香、白芷、桂心、香附子各30克,甘松香、當歸各15克,檳榔3枚。 【制作 ...[詳情]

    2014/12/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香口(一)

    刷牙沉香散 【中藥成分】 白檀香、沉香、訶子皮、青鹽、酸石榴皮、青黛各9克,當歸,川楝、細辛、香附子各18克,母丁香6克,荷葉灰、南乳香各 ...[詳情]

    2014/12/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 拒做保養(yǎng)無用功 7大催老護膚法你犯了嗎

    導語:你是否有這樣的困惑,砸了大把銀子在保養(yǎng)上,可膚質(zhì)不見好轉,甚至有越保養(yǎng)越摧殘的趨勢?愛美網(wǎng)護膚編輯可要提醒你了,保養(yǎng)方法不對,不僅花錢 ...[詳情]

    2014/12/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 口瘡(二)

    升麻散 【中藥成分】 升麻、黃連、玄參、黃芩、麥門冬(去心)、葛根、川大黃(微炒)、羌活、菊花、防風各15克,知母、甘草各10克,羚牛角屑、 ...[詳情]

    2014/12/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 口瘡(一)

    升麻瀉熱散 【中藥成分】 升麻、射干各45克,黃柏、玄參各60克,大青葉、黃芩、黃連、炙甘草各30克,犀角屑1克?!局谱鞣椒ā?上述藥物、搗 ...[詳情]

    2014/12/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 潤唇

    生地黃煎方 【中藥成分】 生地黃汁、生天門冬汁各250克,玉竹、生麥門冬(去心)各60克,川芎、白術、甘草各30克,黃芪45克,細辛10克 ...[詳情]

    2014/12/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 美牙固齒之固齒(五)

    皂角丸【中藥成分】 皂莢50克,大蒜30克(去皮),巴豆七枚(去皮炒黃)。【制作方法】 以上藥物,搗碎為散,用綿裹作丸如梧桐子大小備用?!臼?...[詳情]

    2014/12/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 美牙固齒之固齒(四)

    莽草散【中藥成分】 莽草、生姜、柳枝皮、牛膝、胡蒜子、生干地黃、菟絲子、沒食子、桐子漆、豬牙皂角各180克?!局谱鞣椒ā?將上述各種藥研成粗 ...[詳情]

    2014/12/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 美牙固齒之固齒(三)

    清胃散 【中藥成分】 當歸身、升麻、丹皮各6克,生地黃12克,黃連5克。 【制作方法】 上述藥研粗末。或水煎煮。 【使用要訣】 取上藥末 ...[詳情]

    2014/12/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 4步卸眼妝 先敷后擦更干凈

    核心提示:卸妝是畫好完美妝容的前提,正確且使用對的產(chǎn)品是關鍵,和面部不同,眼妝的卸妝動作要更輕柔,使用的卸妝產(chǎn)品也不同,一定要選擇眼唇專用的 ...[詳情]

    2014/12/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 冬季補水多喝湯 番茄丸子湯營養(yǎng)開胃

    冬季想補水除了喝水還有什么美味一點的辦法嗎?答案是:喝湯!對于一部分不喜歡喝白開水的人來說,美味的湯品是增加營養(yǎng)和補水的絕佳途徑!加上冬季寒 ...[詳情]

    2014/12/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 冬季進補多吃“6豆” 可補脾益胃養(yǎng)氣血

    核心提示:俗話說“冬令進補”,想要進補有好效果,你要先做好脾胃保健工作。冬季如何補脾益胃? 冬至已過,冬季漸入佳境。冬季是進補的好時節(jié),俗話 ...[詳情]

    2014/12/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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