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失眠怎么辦 八種食物讓女性睡個安穩(wěn)覺
春季氣候多變易失眠,失眠一年四季均可發(fā)生,以春季最為常見。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物,讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]
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春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏
現(xiàn)在的人因為生活條件好了,生活水平也提高了,所以更加關注養(yǎng)生的問題,而養(yǎng)生的重點還是在飲食方面,只有飲食方面好了,有了好的身體,才 ...[詳情]
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貧血調(diào)理靚湯
鴿子益腎湯 【配方】鴿子1只,鱉甲30克,山萸肉、黃精各12克,益母草15克,蔥、姜、鹽、黃酒、清水各適量。 【制作】 ① 將鴿子宰殺后 ...[詳情]
2014/12/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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冬季吃桂圓益氣補血 搭配藜麥粗細相宜
冬季天氣寒冷,許多喜愛吃水果的人也會因為水果的冰涼而對其退避三舍,水果攝入不足很容易造成冬季缺乏維生素,也會因為膳食纖維的不足和過多食用熱食 ...[詳情]
2014/12/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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素食愛好者警惕三大飲食誤區(qū)
??? 核心提示:現(xiàn)在很多人推崇飲食以素食為主更健康,還能預防脂肪堆積,有利減肥,但是素食正確吃法很多人都不知道,單單素食不吃肉也是不健康的 ...[詳情]
2014/12/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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拒做保養(yǎng)無用功 7大催老護膚法你犯了嗎
導語:你是否有這樣的困惑,砸了大把銀子在保養(yǎng)上,可膚質(zhì)不見好轉,甚至有越保養(yǎng)越摧殘的趨勢?愛美網(wǎng)護膚編輯可要提醒你了,保養(yǎng)方法不對,不僅花錢 ...[詳情]
2014/12/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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美牙固齒之固齒(五)
皂角丸【中藥成分】 皂莢50克,大蒜30克(去皮),巴豆七枚(去皮炒黃)。【制作方法】 以上藥物,搗碎為散,用綿裹作丸如梧桐子大小備用?!臼?...[詳情]
2014/12/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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美牙固齒之固齒(四)
莽草散【中藥成分】 莽草、生姜、柳枝皮、牛膝、胡蒜子、生干地黃、菟絲子、沒食子、桐子漆、豬牙皂角各180克?!局谱鞣椒ā?將上述各種藥研成粗 ...[詳情]
2014/12/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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美牙固齒之固齒(三)
清胃散 【中藥成分】 當歸身、升麻、丹皮各6克,生地黃12克,黃連5克。 【制作方法】 上述藥研粗末。或水煎煮。 【使用要訣】 取上藥末 ...[詳情]
2014/12/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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4步卸眼妝 先敷后擦更干凈
核心提示:卸妝是畫好完美妝容的前提,正確且使用對的產(chǎn)品是關鍵,和面部不同,眼妝的卸妝動作要更輕柔,使用的卸妝產(chǎn)品也不同,一定要選擇眼唇專用的 ...[詳情]
2014/12/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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冬季補水多喝湯 番茄丸子湯營養(yǎng)開胃
冬季想補水除了喝水還有什么美味一點的辦法嗎?答案是:喝湯!對于一部分不喜歡喝白開水的人來說,美味的湯品是增加營養(yǎng)和補水的絕佳途徑!加上冬季寒 ...[詳情]
2014/12/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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冬季進補多吃“6豆” 可補脾益胃養(yǎng)氣血
核心提示:俗話說“冬令進補”,想要進補有好效果,你要先做好脾胃保健工作。冬季如何補脾益胃? 冬至已過,冬季漸入佳境。冬季是進補的好時節(jié),俗話 ...[詳情]
2014/12/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)