這款減肥藥膳里面的此湯用于面部色素沉著，時有眼瞼浮腫，或臉色黑褐無華；或大便秘結(jié)，面部皮膚粗糙；或小便不利；或濕痰咳嗽。此湯據(jù)《醫(yī)心方》述是 ...[詳情]

這款減肥藥膳里面的赤小豆有利水除濕、消腫解毒的功效，更主要的是它如《本草疏證》認為“既損其盛，又補其衰”，即它入湯能補脾而不留邪，利水而不傷 ...[詳情]

這款藥膳里面的綠豆具有糧食、蔬菜、藥用等多種用途，且營養(yǎng)豐富，被李時珍稱為“菜中佳品”。中醫(yī)認為它能清熱解毒、消暑止渴、利尿消腫。而陳皮醇香 ...[詳情]

最早，《黃帝內(nèi)經(jīng)》稱便秘為“后不利”、“大便難”，認為其與脾胃受損，腸中有熱有關。[詳情]

通過養(yǎng)生食療調(diào)節(jié)來防治大便秘結(jié)是簡單易行的方法。午餐應作為一日的主餐，吃好吃飽，早晚餐應清淡簡單，食物應新鮮易消化。[詳情]

時也要注意病史的長短。如今，有的學者把排便間隔時間延長，糞便干燥稱為便秘，把排便費力、排便時間延長稱為排便困難，兩者則合稱為排便障礙性疾病。[詳情]

夏天從背后看到的，首先是腿。如果你的腿有贅肉，就會被一覽無余。為了讓自己擁有迷人修長的雙腿。部分女性選擇刮痧瘦腿。那么，刮痧瘦腿需要什么工具 ...[詳情]

現(xiàn)在很多人利用拔罐減肥。選擇拔罐減肥，拔罐后要注意飲食。如果紫印沒有消失就不能重復拔罐了。那么，拔罐后有哪些注意事項呢？拔罐減肥食譜有哪些呢 ...[詳情]

現(xiàn)在醫(yī)學發(fā)展，很多抽脂減肥方法，但是這種的減肥方法非常有風險。今天推薦的是中醫(yī)的特色減肥法，拔罐減肥法。那么拔罐減肥的方法有哪些呢？一起來學 ...[詳情]

減肥的方法有很多，有些方法像節(jié)食這類的對身體無益，最好不要用這種方法減肥。還有的減肥方法是運動法，這種減肥方法最考驗人的耐心。今天小編要推薦 ...[詳情]

蓮藕中有黏液蛋白和膳食纖維，能減少人體對脂類的吸收，有利于瘦身。雪梨含有大量維生素，可為身體提供水分，產(chǎn)生飽和感，有助于健康瘦身。[詳情]

蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內(nèi)膽酸鹽、食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，有利于瘦身。[詳情]

蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內(nèi)膽酸鹽、食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，有利于瘦身。[詳情]

西紅柿富含胡蘿卜素、維生素B1、維生素C及多種礦物質(zhì)元素，還含有蛋白質(zhì)、碳水化物、有機酸、纖維素，有助消化、潤腸通便、清熱解毒的作用，達到瘦 ...[詳情]

冬瓜中所含的丙醇二酸能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，且冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，可以達到瘦身的功效，此外，冬瓜含鈉量極低，有利尿排濕、清熱解暑 ...[詳情]

節(jié)食是女人最常用的瘦身方法。長時間堅持節(jié)食確實會讓體重減輕，但一旦恢復正常飲食，體重就會反彈。[詳情]

如今減肥的方法有很多，市面上各種減肥藥讓人眼花繚亂。不管哪種減肥方法，都是需要恒心才能成功的。而且每一種減肥的方法都有其副作用，針灸減肥也一 ...[詳情]

現(xiàn)在已經(jīng)到冬天了，對于不少希望減肥的女性朋友來說無疑是到了一個難關。一邊要注意滋補喝一些養(yǎng)生湯，一邊又要和嚴寒的天氣做斗爭，在這樣的條件下減 ...[詳情]

拔罐減肥是最近興起的一種減肥方式，拔罐減肥的優(yōu)點是可以做到想減哪里減哪里，而且副作用也很少。那么拔罐減肥是不是適宜所有人呢?拔罐減肥的注意事 ...[詳情]

女人對于懷孕除了喜悅之外還有一種莫名的擔心！那就是害怕生小孩之后身材會變胖，身材走樣變形。近日，名主持快嘴李湘產(chǎn)女后身材暴走形，“美女”迅變 ...[詳情]

當停止減肥后，如果不在控制飲食，過多攝入的熱量會很快轉(zhuǎn)變?yōu)橹径e累，迅速填補脂肪損失的空間，使體重反彈。[詳情]

針灸之所以能夠達到減肥的目的，根本在于它原理的科學性。針灸減肥的原理是：調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。[詳情]

針灸減肥可說對大多數(shù)人都適合，但是任何治療都有適宜人群和禁忌癥，去針灸減肥前注意看看，你是不是具有以下特點。[詳情]

針灸減肥配合飲食效果會更佳。介紹一套簡單的針灸減肥食譜給大家，不妨試試。[詳情]

骨氣療法的關鍵在于，利用指骨對臉上的骨頭施力。單是刺激皮膚和肌肉是達不到骨氣療法的效果的，所以利用手指的骨頭才能深入刺激。對著鏡子來確認指骨 ...[詳情]