拔罐減肥適宜哪些人 拔罐減肥的注意事項(xiàng)

拔罐減肥是最近興起的一種減肥方式，拔罐減肥的優(yōu)點(diǎn)是可以做到想減哪里減哪里，而且副作用也很少。那么拔罐減肥是不是適宜所有人呢?拔罐減肥的注意事項(xiàng)有哪些?下面我們就一起去了解一下吧。

拔罐減肥以祖國的傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導(dǎo)，探索總結(jié)了經(jīng)絡(luò)學(xué)說的精髓，專業(yè)通經(jīng)穴的治療方式，使體內(nèi)脂肪快速分解，從而達(dá)到降脂消脂的瘦身功效，幾乎無反彈!按照中醫(yī)理論，在您身體的各個(gè)脂肪堆積部位做開穴，點(diǎn)穴，封穴，推脂，疏通經(jīng)絡(luò)，刺激相關(guān)穴位，將脂肪燃燒分解，滲入脂肪以下八厘米，快速消除體內(nèi)多余脂肪(皮下脂肪，四肢脂肪五臟六腑脂肪，血液中甘油三脂)排出久積毒素，特有的呼吸，通經(jīng)穴，調(diào)理五臟六腑平衡，同時(shí)調(diào)理女性內(nèi)分泌紊亂，痛經(jīng)便秘，是一種安全有效的純物理原理減肥方法 。

拔罐減肥的作用

我們都知道，拔罐的主要作用就是疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血和消腫止痛等等，對于各種關(guān)節(jié)性、肌肉性疾病等等都有很好的治療效果。同時(shí)，日常的一些小毛病，例如頭暈、肚子痛、頭痛等等都是有著很好的療效。

把關(guān)減肥主要還是選擇真空拔罐療法，能夠有效的刺激身體穴位，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、增強(qiáng)細(xì)胞活性和改善內(nèi)循環(huán)的效果。同時(shí)還能夠有效令我們體內(nèi)多余的脂肪快速的分解和然手，對于減去體表脂肪有著很好、很明顯的效果，同時(shí)對體內(nèi)的深層脂肪也是有一定的分解作用。

下面我們來了解下中醫(yī)拔罐減肥穴位：

1、后背穴位：華佗夾脊穴。

2、腹部穴位：天樞穴、大橫穴、氣海穴和元穴。

3、腿部穴位：梁丘穴、足三里穴、豐隆穴和血海穴。

4、足部穴位：公孫穴。

下面我們來了解下拔罐減肥適應(yīng)人群：

1、嘗試過很多減肥方法卻沒有什么效果。

2、身材不算胖，但腰腹有隆起。

3、婚前身材苗條，產(chǎn)后身材臃腫。

4、身材還不錯(cuò)，感覺美中不足。

5、大腿和胳膊粗肥，使體型難看。

拔火罐減肥有什么注意事項(xiàng)?

拔火罐對減肥有很大的幫助作用，那么它有什么注意事項(xiàng)?首先是確定自己是否合適拔火罐，一些皮膚過敏，患有潰瘍、水腫及心臟的人是不建議拔火罐的，而一些孕婦拔火罐也是有很多的注意事項(xiàng)的，拔火罐的時(shí)候要特別的小心。而在操作的過程中也是要按照規(guī)定來執(zhí)行，千萬不要用火燒罐口，這是很容易燙傷皮膚的，同時(shí)火罐停留在身體的時(shí)間不要過長，最好是不能超過20分鐘，以免損傷皮膚。

用拔火罐來減肥，可以說是很輕松享受的一件事情，不用像運(yùn)動(dòng)節(jié)食那樣流盡汗水，忍饑挨餓，但是它也是有注意事項(xiàng)的，我們不能忽視了，要多加關(guān)注，好好利用拔火罐來進(jìn)行減肥，這樣才是高效安全的。

拔火罐對減肥有很大的幫助作用，那么它有什么注意事項(xiàng)?首先是確定自己是否合適拔火罐，一些皮膚過敏，患有潰瘍、水腫及心臟的人是不建議拔火罐的，而一些孕婦拔火罐也是有很多的注意事項(xiàng)的，拔火罐的時(shí)候要特別的小心。而在操作的過程中也是要按照規(guī)定來執(zhí)行，千萬不要用火燒罐口，這是很容易燙傷皮膚的，同時(shí)火罐停留在身體的時(shí)間不要過長，最好是不能超過20分鐘，以免損傷皮膚。

用拔火罐來減肥，可以說是很輕松享受的一件事情，不用像運(yùn)動(dòng)節(jié)食那樣流盡汗水，忍饑挨餓，但是它也是有注意事項(xiàng)的，我們不能忽視了，要多加關(guān)注，好好利用拔火罐來進(jìn)行減肥，這樣才是高效安全的。

溫馨提示：拔罐要每日進(jìn)行一次，時(shí)間應(yīng)要高于十分鐘，不得超過十五分鐘，如果時(shí)間太短效果就不會(huì)好，時(shí)間太長則會(huì)吸出血泡，所以要掌握好精準(zhǔn)的時(shí)間。