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冷凍食品的解凍與烹調(diào)的宜忌
★空氣解凍 一般有兩種方法,一是將冷凍食品從冷凍室取出放入冷藏室,這種解凍方法時間長,但解凍食品的質(zhì)量好,一般是晚上取出,第二天早上食用; ...[詳情]
2015/7/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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香菜+黃豆=增強免疫力
【相宜食物】 香菜+黃豆=增強免疫力 香菜具有發(fā)汗透疹、祛風(fēng)解毒、清熱去火、促進血液循環(huán)之功效,黃豆具有健脾益氣、寬中潤燥、利水抗癌 ...[詳情]
2015/7/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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香菜+魚類=殺菌健胃
【相宜食物】 香菜+魚類=殺菌健胃、補充營養(yǎng) 香菜具有發(fā)汗透疹、祛風(fēng)解毒、清熱去火、促進血液循環(huán)之功效,含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪 ...[詳情]
2015/7/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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香菜+豌豆=止吐止瀉
【相宜食物】 香菜+豌豆=止吐止瀉 香菜具有發(fā)汗透疹、祛風(fēng)解毒、消食下氣、清熱去火、醒脾和中、開胃、促進血液循環(huán)之功效,豌豆有和中益 ...[詳情]
2015/7/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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香菜+牛肉=補脾健胃
【相宜食物】 香菜+牛肉=補脾健胃、消腫益氣 香菜具有開胃、消食下氣、醒脾和中、發(fā)汗透疹、促進血液循環(huán)之功效,牛肉可以補脾胃、益氣血 ...[詳情]
2015/7/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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平菇+驢肉=易引發(fā)心絞痛
平菇+驢肉=易引發(fā)心絞痛 將平菇與驢肉同食會導(dǎo)致心絞痛。 食材檔案———————————————————————————————— 【別名】 ...[詳情]
2015/7/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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平菇+鵪鶉肉=引起痔瘡發(fā)作
【相克食物】 平菇+鵪鶉肉=引起痔瘡發(fā)作 平菇與鵪鶉肉同食易引發(fā)痔瘡。 食材檔案—————————————————————————— ...[詳情]
2015/7/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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平菇+毛豆=增強免疫力
平菇+毛豆=增強免疫力、抗病能力 平菇具有補虛、抗癌、對抗腫瘤、改善人體新陳代謝、增強免疫力和抗病能力等功效,毛豆具有降低血脂、有效對抗癌癥 ...[詳情]
2015/7/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康飲食,從食物搭配宜忌開始
●量的搭配 配制多種主輔原料的菜肴時,應(yīng)使主料在數(shù)量上占主體地位。例如烹制“蒜苗炒肉絲”、“韭菜炒肉絲”等應(yīng)時當(dāng)令的菜肴,主要是吃蒜苗和韭 ...[詳情]
2015/7/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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平菇+扁豆=增強免疫力
【相宜食物】 平菇+扁豆=增強免疫力、止咳袪痰 平菇具有補虛、抗癌、對抗腫瘤、改善人體新陳代謝、增強免疫力和抗病能力的作用,扁豆具 ...[詳情]
2015/7/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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平菇+雞蛋=滋補強身
【相宜食物】 平菇+雞蛋=滋補強身 平菇具有補虛、抗癌、對抗腫瘤、改善人體新陳代謝、增強免疫力和抗病能力的作用,雞蛋具有滋陰 ...[詳情]
2015/7/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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平菇+西藍花=增強免疫力
【相宜食物】 平菇+西藍花=增強免疫力 平菇具有補虛抗癌、對抗腫瘤、改善人體新陳代謝、增強免疫力和抗病能力的作用,西藍花能夠有益腸胃 ...[詳情]
2015/7/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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平菇+鯽魚=滋補強身
【相宜食物】 平菇+鯽魚=滋補強身、健腦益智 平菇具有補虛、抗癌、對抗腫瘤、改善人體新陳代謝、增強免疫力和抗病能力的作用,鯽魚具有 ...[詳情]
2015/7/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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平菇+韭菜=通便解毒
【相宜食物】 平菇+韭菜=通便解毒、增強免疫力 平菇具有補虛抗癌、對抗腫瘤、改善人體新陳代謝、增強免疫力和抗病能力的作用,韭菜能夠 ...[詳情]
2015/7/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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平菇+豬肉=改善新陳代謝
【相宜食物】 平菇+豬肉=改善新陳代謝、抗癌 平菇具有補虛、抗癌、對抗腫瘤、改善人體新陳代謝、增強免疫力和抗病能力的作用,豬肉能夠 ...[詳情]
2015/7/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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平菇+牛肉=增強免疫力
【相宜食物】 平菇+牛肉=增強免疫力、抗癌 平菇具有補虛、抗癌、對抗腫瘤、改善人體新陳代謝、增強免疫力和抗病能力的作用,牛肉具有補 ...[詳情]
2015/7/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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飲食宜忌,大寒時節(jié)把健康吃回家
大寒是一年中的最后一個節(jié)氣,每年的1月20日前后,太陽到達黃經(jīng)300度時即為大寒?!按蠛笔翘鞖夂涞綐O點的意思。此時寒潮南下頻繁.是我國大 ...[詳情]
2015/7/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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平菇+豆腐=益氣和中
相宜與相克 【相宜食物】 平菇+豆腐=益氣和中、抗癌 平鏈具有補虛、抗癌、對抗腫瘤、改善人體新陳代謝、增強體質(zhì)、增強免疫力和 ...[詳情]
2015/7/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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茶油+牛奶=身體不適
【相克食物】 茶油+牛奶=身體不適 茶油不能與牛奶同食,否則會使人出現(xiàn)身體不適等癥狀。 食材檔案—————————————————— ...[詳情]
2015/7/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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茶油+豬腎=補腎健體
【相宜食物】 茶油+豬腎=補腎健體 茶油具有補虛、潤腸、抗疲勞、抗癌、提高人體免疫力之功效,豬腎具有健腎補腰之功效,將豬腎用茶油烹制 ...[詳情]
2015/7/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)