首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食相宜相克
每種食物所含的營養(yǎng)物質(zhì)的種類和數(shù)量都是不同的,對人們健康的影響程度也是不同的。而人們在不同時期、不同情況下,對營養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對食物的選擇會對健康產(chǎn)生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對健康起到有效作用。
  • 葡萄柚+易產(chǎn)生胃酸過多的食物

    葡萄柚+易產(chǎn)生胃酸過多的食物=結(jié)石 葡萄柚富含鞣酸,若與淀粉類食物、酸性食物等易產(chǎn)生胄酸過多的食物同食,會形成難以溶解的物質(zhì),易導(dǎo)致胃結(jié)石的 ...[詳情]

    2015/7/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 葡萄柚+富含鈣的食物=惡心

    葡萄柚+富含鈣的食物=腹癇、嘔吐、惡心 葡萄柚中富含果酸,果酸會與食物中的鈣產(chǎn)生沉淀物,易導(dǎo)致腹癇、惡心、嘔吐。 食材檔案————————— ...[詳情]

    2015/7/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 葡萄柚+富含蛋白質(zhì)的食物

    葡萄柚+富含蛋白質(zhì)的食物=腹痛、腹瀉 葡萄柚富含果酸和鞣酸,會使食物中的蛋白質(zhì)凝固,影響人體的消化吸收,嚴(yán)重者會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。 食材 ...[詳情]

    2015/7/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 葡萄柚+動物肝臟=破壞維生素C

    葡萄柚+動物肝臟=破壞維生素C 葡萄柚富含維生素C,會被動物肝臟中含有的大量銅、鐵等物質(zhì)氧化,造成維生素C的流失,降低了葡萄柚的營養(yǎng)價值。 ...[詳情]

    2015/7/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 葡萄柚+富含維生素C分解酶的食物

    【相克食物】 葡萄柚+富含維生索C分解酶的食物=破壞維生素C 葡萄柚富含維生素C,若與富含維生素C分解酶的食物同食,會造成維生素C的流失,降 ...[詳情]

    2015/7/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 葡萄柚+蜂蜜=美容養(yǎng)顏

    葡萄柚+蜂蜜=美容養(yǎng)顏 葡萄柚具有強(qiáng)化皮膚、收縮毛孔、控制肌膚出油、降低膽固醉、防治癌癥的作用,蜂蜜具有補(bǔ)虛、潤燥、解毒、營養(yǎng)心肌、提高免疫 ...[詳情]

    2015/7/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 葡萄柚+蘋果=降低膽固醇

    葡萄柚+蘋果=降低膽固醇、抗癌 葡萄柚具有強(qiáng)化皮膚、收縮毛孔、控制肌膚出油、降低膽固醉、防治癌癥的作用,蘋果具有健脾胃、生津止渴、下氣醒酒、 ...[詳情]

    2015/7/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 葡萄柚+苦瓜=柔嫩肌膚

    【相宜食物】葡萄柚+苦瓜=柔嫩肌膚、抗癌 葡萄柚具有強(qiáng)化皮膚、收縮毛孔、控制肌膚出油、降低膽固醇、防治癌癥的作用,苦瓜具有提髙人體免疫力、抗 ...[詳情]

    2015/7/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 亂用保鮮膜會讓食物變毒物

    蓋上保鮮膜,就能鎖住美味。如今,人們對保鮮膜的依賴越來越強(qiáng),蔬菜、水果、剩菜剩飯,只要蓋上它,心里就會踏實(shí)很多。但近日,美國的一項(xiàng)研究指出, ...[詳情]

    2015/7/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 柚子+富含維生素C分解酶的食物

    柚子+富含維生素C分解酶的食物=破壞維生素C 柚子富含維生素C,若與富含維生素C分解酶的食物同食,會造成維生素C的流失,降低了柚子的營養(yǎng)價值 ...[詳情]

    2015/7/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 柚子+螃蟹=腹痛

    【相克食物】 柚子+螃蟹=腹癇、嘔吐 柚子與螃蟹同食會導(dǎo)致腹痛、嘔吐。 食材檔案—————————————————————————————— ...[詳情]

    2015/7/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 柚子+白酒=促進(jìn)消化

    柚子+白酒=消除疲勞、促進(jìn)消化 柚子具有下氣消食、和胃、醒酒、增強(qiáng)體質(zhì)、降脂減肥、美容等作用,白酒具有散寒氣、活血通脈、增進(jìn)食欲、消除疲勞、 ...[詳情]

    2015/7/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 柚子+西紅柿=美容減肥

    柚子+西紅柿=生津止渴、美容減肥 柚子具有下氣消食、和胃、生津止渴、抑制亢性食欲、增強(qiáng)體質(zhì)、降脂減肥、美容等作用,西紅柿具有利尿、健胃消食、 ...[詳情]

    2015/7/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 柚子+栗子=健脾養(yǎng)胃

    柚子+栗子=健脾養(yǎng)胃 柚子具有下氣消食、和胃、醒酒、生津止渴、增強(qiáng)體質(zhì)、降脂減肥、美容等作用,栗子具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)腰之功效,二者同食,可 ...[詳情]

    2015/7/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 柚子+豬肚=健脾暖胃

    柚子+豬肚=健脾暖胃 柚子具有下氣消食、和胃、健脾、生津止渴、增強(qiáng)體質(zhì)、降脂減肥、美容等作用,豬肚具有補(bǔ)脾益胃、安五臟、補(bǔ)虛損功效,二者同食 ...[詳情]

    2015/7/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 柚子+蜂蜜=和胃消食

    柚子+蜂蜜=生津潤燥、和胃消食 柚子具有下氣消食、和胃、生津止渴、增強(qiáng)體質(zhì)、降脂減肥、美容等作用,蜂蜜具有補(bǔ)虛、潤燥、解毒等功效,柚子與蜂蜜 ...[詳情]

    2015/7/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 柚子+雞肉=消食下氣

    【相宜食物】 柚子+雞肉=益氣健脾、袪痰止咳、消食下氣 柚子具有下氣消食、和胃、化痰、健脾、生津止渴、增強(qiáng)體質(zhì)、降脂減肥、美容等作用,雞肉具 ...[詳情]

    2015/7/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 10種常見堅(jiān)果適宜這么吃

    10種常見堅(jiān)果適宜這么吃,以下這10種堅(jiān)果,絕對是很好的營養(yǎng)品哦!但是吃它們也要有一定的常識和禁忌。 1.板栗 栗子對輔助治療腎虛有 ...[詳情]

    2015/7/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 男人該警惕6類殺精食物

    以下男人該警惕6類殺精食物,這6類食物最好不要碰,吃也要吃對時機(jī),要不然麻煩可大嘍! 1.咖啡 咖啡之所以具有提神醒腦的作用,是因?yàn)樗?...[詳情]

    2015/7/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茼蒿+泥鰍=降低營養(yǎng)價值

    茼蒿+泥鰍=降低營養(yǎng)價值 茼蒿與泥鰍同食會降低食物的營養(yǎng)價值。 食材檔案———————————————————————————————— 【 ...[詳情]

    2015/7/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茼蒿+泥鰍=降低營養(yǎng)價值
  • 茼蒿+柿子=傷胃

    【相克食物】 茼蒿+柿子=傷胃 茼蒿與柿子同食易在胃中形成不易消化的沉淀物,造成胃部不適。 食材檔案———————————————————— ...[詳情]

    2015/7/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茼蒿+柿子=傷胃
  • 茼蒿+黃豆

    茼蒿+黃豆=緩解骨疏松和更年期綜合征 苘蒿具有清心安神、降壓潤肺、補(bǔ)腦補(bǔ)血、促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)記憶力、抗衰老之功效,黃豆具有益氣補(bǔ)血、補(bǔ)鈣、 ...[詳情]

    2015/7/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茼蒿+黃豆
  • 茼蒿+茶樹菇=降壓

    茼蒿+茶樹菇=開胃健脾、降壓 苘蒿具有清心安神、降壓潤肺、開胃健脾、消除水腫、促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)體魄之功效,茶樹菇具有滋陰壯陽、益氣開胃、健 ...[詳情]

    2015/7/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茼蒿+茶樹菇=降壓
  • 茼蒿+魷魚=健脾消腫

    茼蒿+魷魚=健脾消腫、清熱解毒 茼蒿具有清心安神、開胃健脾、消除水腫、利大小便、促進(jìn)新陳代謝、抗菌抑菌之功效,魷魚有助于肝臟的解毒、排毒,可 ...[詳情]

    2015/7/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茼蒿+魷魚=健脾消腫
  • 茼蒿+蒜=降壓殺菌

    茼蒿+蒜=通便開胃、降壓殺菌 茼蒿具有降壓潤肺、開胃健脾、利大小便、增強(qiáng)體魄、抗菌抑菌之功效,蒜具有抗癌防老、健胃殺菌之功效,二者同食,可以 ...[詳情]

    2015/7/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 茼蒿+蒜=降壓殺菌
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