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食療的精髓是“取其性味補其益”,食之“免于致疾” 。 意思是利用食物的性味補益之效,以療疾健身。本頻道為廣大網友收集提供最新最全面的養(yǎng)生食譜,從這里你可以了解到不同季節(jié),不同疾病以及人群的養(yǎng)生食譜。
  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏

    現(xiàn)在的人因為生活條件好了,生活水平也提高了,所以更加關注養(yǎng)生的問題,而養(yǎng)生的重點還是在飲食方面,只有飲食方面好了,有了好的身體,才 ...[詳情]

  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏
  • 悅容增顏—人參養(yǎng)容湯

    【方劑組成】人參、黃芪、白術、茯苓、甘草、當歸、熟地、白芍、肉桂、五味子、遠志、陳皮、生姜、大棗。【美容功能】益氣補血,養(yǎng)心寧神?!局苽渑c用 ...[詳情]

    2014/7/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 悅容增顏—黃精冰雪丸

    【方劑組成】生黃精6000g,生地黃2500g,白蜜2800g。 【美容功能】補腎健脾,潤肺生津,滋養(yǎng)容顏?!局苽渑c用法】生黃精、生地黃取 ...[詳情]

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  • 悅容增顏—仙蓮丸

    【方劑組成】蓮花120g,蓮根240g,蓮子270g?!久廊莨δ堋拷∑⒁婺I,活血養(yǎng)顏?!局苽渑c用法】上藥蒸熟,曬干后研細末,煉蜜為丸如梧子大 ...[詳情]

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  • 悅容增顏—葛氏服藥取白方

    【方劑組成】冬瓜仁6g,白楊皮15g,桃花30g?!久廊莨δ堋快铒L活血,悅白面容?!局苽渑c用法】搗末。食后服3g,日3次。欲白,加瓜子;欲赤 ...[詳情]

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  • 悅容增顏—容顏不老方

    【方劑組成】生姜5000g,大棗500g,白鹽60g,甘草90g,丁香、沉香各15g,茴香120g?!久廊莨δ堋繍倽扇蓊?,抗老除皺。上藥共搗 ...[詳情]

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  • 悅容增顏—純陽紅妝丸

    【方劑組成】補骨脂、胡桃肉、葫蘆巴各120g,蓮肉30g?!久廊莨δ堋繙啬I助陽,悅澤容顏。【制備與用法】諸藥共研細粉,以酒相拌為丸,如梧子大 ...[詳情]

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  • 悅容增顏—杏霜湯

    【方劑組成】粟米100g,杏仁、鹽、甘草各60g。 【美容功能】健脾益肺,潤腸通便,悅澤容顏?!局苽渑c用法】粟米、鹽、甘草火炒,杏仁去皮、麩 ...[詳情]

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  • 悅容增顏—醫(yī)方面脂膏

    【方劑組成】杜蘅、杜若、防風、藁本、細辛、白附子、木蘭皮、當歸、 白術、獨活、茯苓、葳蕤(玉竹)、白芷、天雄、玉屑各50g,漢防己、商陸、梔 ...[詳情]

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  • 悅容增顏—歸脾湯

    【方劑組成】人參9g,黃芪9g,白術9g,茯神9g,酸棗仁9g,桂圓肉5 枚,木香3g,炙甘草3g,當歸6g,遠志3g,紅棗5枚,生姜5片。 ...[詳情]

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  • 悅容增顏—蘇東坡須問湯

    【方劑組成】干姜6g,紅棗2000g (干用去核),白鹽60g (炒黃)、炙甘 草30g (去皮),丁香1.5g,木香1.5g,陳皮適量(去 ...[詳情]

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  • 悅容增顏—牛乳丸

    【方劑組成】黃牛乳250g,生姜汁120g,白茯苓15g,人參15g。 【制備與用法】將人參、茯苓研為細末。將生姜汁、牛乳煮熟,放入少許花椒 ...[詳情]

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  • 潤膚增白—悅白方

    【方劑組成】豬胰2具,豬蹄1具,豆面4000g,冬瓜仁15g,細辛、白術、土瓜根各30g,防風、白蘞、白芷各60g,商陸90g,皂角5只。 ...[詳情]

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  • 中藥除皺紋——萎蕤丸

    萎 蕤 丸 【中藥成分】 萎蕤根10千克。 【制作方法】 將萎蕤根切碎,加水20千克,煎8小時,然后用手將萎蕤根銼爛,以布囊包裹,榨取 ...[詳情]

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  • 潤膚增白—面黑令白方

    【方劑組成】瓜蔞瓤90g,杏仁30g,豬肚1具。 【美容功能】潤膚增白。 【制備與用法】上藥同研如膏。每夜涂之。 【按語】本方藥味雖少,然選 ...[詳情]

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  • 中藥除皺紋——神仙玉女粉

    神仙玉女粉 【中藥成分】 益母草?!局谱鞣椒ā?農歷五月初五采益母草全草,勿令著土。陰干,研細過篩,加入適量面粉和水,調和成團,捏成雞蛋大小 ...[詳情]

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  • 潤膚增白—澡豆方

    【方劑組成】丁香、沉香、青木香、鐘乳粉、珍珠、玉屑、蜀水花、木瓜花各90g,茉莉花、梨花、李花、紅蓮花、櫻桃花、旋覆花、白蜀葵花各120g, ...[詳情]

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  • 潤膚增白—隱居效驗方

    【方劑組成】烏賊骨、細辛、瓜蔞、干姜、蜀椒各60g。 【美容功能】潤膚增白,去除黑黯。 【制備與用法】五物切,以苦酒浸3日,以成,煉牛髓10 ...[詳情]

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  • 更年期綜合征調理藥膳(二)

    益智仁粥 【來源】《經效產寶》 【原料】益智仁5克,糯米50克,細鹽少許。 【制作】將益智仁研為細末,再用糯米煮粥,然后調入益智仁末,加細鹽 ...[詳情]

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  • 潤膚增白—面白如玉方

    【方劑組成】羊脂、狗脂各1000g,白芷250g,草烏頭60g,甘草30g,半夏15g。 【美容功能】潤膚增白。 【制備與用法】上藥細銼,并 ...[詳情]

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  • 潤膚增白—洗面如玉膏

    【方劑組成】丁香、麝香各3g,白芷6g。 【美容功能】祛風增白,潤膚香肌。 【制備與用法】上藥研細末,燒酒調入鍋內,熬成膏,貯之。每日早晚用 ...[詳情]

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  • 陳皮仁補療食譜(二)

    陳皮豬肚湯 【用料】陳皮10克,干姜8克,胡椒5克,黨參10克,豬肚(即豬胃)250克。 【制法】 ① 將豬肚洗凈,切塊;陳皮、干姜、胡椒 ...[詳情]

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  • 潤膚增白—杏仁面脂

    【方劑組成】杏仁200g,白附子末90g,密陀僧、胡粉各60g,白羊髓2.5g,珍珠末3g,白鮮皮末30g,雞子白7枚,酒3000ml。 【 ...[詳情]

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  • 潤膚增白—五香散

    【方劑組成】豌豆120g,黃芪、茯苓、葳蕤(玉竹)、杜若、商陸、大豆黃卷各60g,白芷、當歸、白附子、冬瓜仁、杜蘅、白僵蠶、辛夷仁、香附子、 ...[詳情]

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  • 潤膚增白—白附子膏

    【方劑組成】白附子、青木香、丁香、商陸根、密陀僧各30g,細辛、羊脂、金牙各90g。 【美容功能】祛除黑黯,悅澤增白。 【制備與用法】上8味 ...[詳情]

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  • 潤膚增白—滋潤手面方

    【方劑組成】杏仁、天花粉各3g,豬胰3具,紅棗10枚(去核)。 【美容功能】潤膚增白,去皺防裂。 【制備與用法】上藥以酒浸泡,14天即成。早 ...[詳情]

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健康養(yǎng)生大數(shù)據