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人體內(nèi)的氣血,往往決定了面容肌膚的美麗,氣血不足,會出現(xiàn)一系列的衰老之相。中醫(yī)學指出:女性的健康,應以養(yǎng)血為本。氣血是滋養(yǎng)皮膚、使面容保持年輕的根本所在。氣血可使皮膚顏色紅潤,若氣血充足,則皮膚健美、容顏不老。
  • 女性氣色差怎么辦 推薦7款調(diào)理食譜

    女性臉色差,在飲食中一旦出現(xiàn)缺鐵少鋅的狀況,也能夠引起臉色灰暗皮膚蠟黃的情況,特別是腸道消化功能不好的人群,這樣的癥狀出現(xiàn)的更加多 ...[詳情]

    來源:嶺南中藥網(wǎng)
  • 核桃仁,干過中的補腎公主

    當女人青春遠去時,麻煩也隨之而來。全身倦怠,夫妻生活不和諧,經(jīng)少甚至經(jīng)閉,記憶力嚴重減退,這些都會使面臨事業(yè)、家庭重擔的女人煩惱不已,此時, ...[詳情]

    2016/3/1來源:頂(0)|踩(0)
  • 燕窩,不張揚的滋補王者

    虛弱的林黛玉、嬌媚的秦可卿、精明的鳳姐……在《紅樓夢》中,關(guān)于女人們使用燕窩滋補身體的描寫不少于十幾處,其中,聰明、圓通的薛寶釵,對燕窩的作 ...[詳情]

    2016/2/29來源:頂(0)|踩(0)
  • 滋陰食療,還你健康水潤的肌膚

    女人要想調(diào)理陰虛,必然要補陰清熱、滋養(yǎng)肝腎,陰虛體質(zhì)者關(guān)鍵在補陰;五臟之中,肝藏血,腎藏精,同居下焦,以滋養(yǎng)肝腎二臟最為重要。[詳情]

    2016/2/29來源:頂(0)|踩(0)
  • 川芎,詠嘆的血中氣藥

    “扈江離與辟芷兮,紉秋蘭以為佩?!鼻凇峨x騷》中的這句豪放激揚的詩句中,其實還深藏著一味中藥—“江離”,即活血中藥“川芎”。[詳情]

    2016/2/29來源:頂(0)|踩(0)
  • 黨參,養(yǎng)血祛斑的使者

    昂貴的名牌化妝品可以美白,卻不能掩蓋令女人深惡痛絕的斑點。公司業(yè)務主管VINI最近終于得到千載難逢的出國進修機會,然而臉上卻因氣血不足起了好 ...[詳情]

    2016/2/29來源:頂(0)|踩(0)
  • 烏雞,民間大補秘方

    流產(chǎn)、流產(chǎn)還是流產(chǎn)……麗麗剛30歲,結(jié)婚不到五年,卻巳經(jīng)流產(chǎn)三次,體質(zhì)一次比一次衰弱。[詳情]

    2016/2/26來源:頂(0)|踩(0)
  • 黑芝麻,補血護法兩相宜

    當女人從自己的頭上找到第一根白頭發(fā)時,那種心情,簡直沮喪到了極點!誰說長白頭發(fā)是老年人的專利?今天,年紀輕輕卻白發(fā)早生的人越來越多,這全是缺 ...[詳情]

    2016/2/26來源:頂(0)|踩(0)
  • 紅棗,天然補血劑

    月經(jīng)量大、經(jīng)血過多是許多女人從豆蔻年華到而立之年的難言之隱。很多職場女性在“不方便的曰子”,因身體虛弱不得已耽誤工作時,不僅受盡了上司的白眼 ...[詳情]

    2016/2/25來源:頂(0)|踩(0)
  • 人參,補氣數(shù)第一

    中醫(yī)認為,脾主運化,負責消化、吸收食物,并將食物中的精華轉(zhuǎn)化為氣血以供身體應用;肺主氣,司呼吸,負責身體內(nèi)部的呼吸和氣體交換。[詳情]

    2016/2/25來源:頂(0)|踩(0)
  • 當歸,補血皇后

    看看身邊的女人,無外乎是兩種:一種是妝容精致,簡直就是時尚雜志的展示版,但厚厚的粉底下,臉色不是灰黃就是棕黃,而另一種則是有著紅潤的臉色和嘴 ...[詳情]

    2016/2/25來源:頂(0)|踩(0)
  • 9個細節(jié)判斷氣血是否充足

    形容年華老去的女人,我們總喜歡用“人老珠黃”這個詞。“珠黃”是指眼白的顏色變黃了,如果眼白變得混濁、發(fā)黃,有血絲,就表明女人氣血不足。[詳情]

    2016/2/25來源:頂(0)|踩(0)
  • 推薦兩款冬季滋補藥膳

    桂圓、紅棗與牛奶搭配,既能提供豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素和鈣,又可補血、安神、助眠。有血虛失眠癥狀的女性可以適量常吃,有助于改善睡眠質(zhì)量。[詳情]

    2016/1/27來源:頂(0)|踩(0)
  • 女性滋補氣血藥膳食譜

    山藥含有豐富的營養(yǎng),具有健脾胃、補氣血、益肺、固腎等功效。黃芪、黨參搭配有很好的健脾、益氣功效,尤其適合脾虛、氣虛造成腹瀉、消化不良、疲乏無 ...[詳情]

    2016/1/27來源:頂(0)|踩(0)
  • 補氣血的美味藥膳

    紅棗有補虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃的功效;首烏含有大黃酚、大黃素、大黃酸、大黃素甲醚、脂肪油、糖類、卵磷脂等成分,具有補肝益腎、養(yǎng)血滋陰的功 ...[詳情]

    2016/1/27來源:頂(0)|踩(0)
  • 推薦藥膳:滋補氣血

    紅棗有補虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃的功效;山藥含有多種維生素、氨基酸和礦物質(zhì),具有增強免疫力、益心安神、寧咳定喘、延緩衰老等保健作用;百合有 ...[詳情]

    2016/1/26來源:頂(0)|踩(0)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)