核心提示:現(xiàn)在由于生活和工作的緊張,許多女性在環(huán)境的影響下,有時(shí)候不得不憋尿,然而憋尿會(huì)給女性帶來(lái)巨大的危害。女性憋尿不僅會(huì)影響膀胱功能,造成尿路感染,女性憋尿憋久了不能懷孕。所以這應(yīng)該要造成女性朋友的重視。
最近一則新聞卻引起了人們的關(guān)注:年近六旬的周大爺坐長(zhǎng)途車(chē)從重慶到廣州欲與兒子團(tuán)聚,竟然在路上發(fā)生了猝死。醫(yī)生判斷可能是因?yàn)楸锬蜻^(guò)久導(dǎo)致心律失常而猝死。這一不幸事件為所有老年朋友都敲響了警鐘。
人在憋尿時(shí),會(huì)明顯感覺(jué)小腹發(fā)脹,并且時(shí)間越長(zhǎng),情緒還會(huì)越發(fā)急躁,身體也會(huì)出現(xiàn)諸多不適。這是因?yàn)楸锬蚴拱螂壮溆?,令交感神?jīng)過(guò)于興奮所致,這種興奮就跟和人大吵了一架一樣。在憋尿引起的生理和心理雙重緊張的誘導(dǎo)下,高血壓病人的血壓會(huì)升高、心跳會(huì)加快,而冠心病病人會(huì)出現(xiàn)心絞痛、嚴(yán)重心肌缺血有可能導(dǎo)致心律失常,嚴(yán)重時(shí)可能誘發(fā)猝死。所以,憋尿太久導(dǎo)致心律失常而引起的猝死,雖然比較罕見(jiàn),但也是有可能的。
另外,憋尿太久之后突然排尿也會(huì)有危險(xiǎn)。如果在長(zhǎng)時(shí)間憋尿后突然用力排尿,會(huì)使迷走神經(jīng)變得過(guò)度興奮,同時(shí)膀胱排空過(guò)快,血液往下走,促使血壓降低、心率減慢,腦供血不足,而誘發(fā)排尿性暈厥。這種情況并不少見(jiàn)。暈厥后,如果病人沒(méi)有得到及時(shí)救治,就很可能有生命危險(xiǎn),可見(jiàn)憋尿的壞處真是很可怕?。?/span>
其實(shí),許多老人都有憋尿的習(xí)慣,有的冬天怕冷,晚上憋著不愿意起床;有的出去玩嫌麻煩懶得找?guī)?有的甚至因?yàn)榇蚵閷⑼媾婆律蠋奥┝耸謿狻薄锬虿坏珪?huì)“傷心”,還會(huì)影響泌尿系統(tǒng)健康,導(dǎo)致急性腎炎,甚至誘發(fā)膀胱癌。美國(guó)曾有研究指出,有憋尿習(xí)慣的人,患膀胱癌的可能性要比一般人高出3-5倍。因此,老人有尿時(shí)一定要及時(shí)上廁所,不要嫌麻煩或怕冷而長(zhǎng)時(shí)間憋尿。如果憋尿后排尿時(shí),最好不要站立排尿,動(dòng)作一定要慢,不要用力。
女性長(zhǎng)期憋尿易致不孕
現(xiàn)在由于生活和工作的緊張,許多女性在環(huán)境的影響下,有時(shí)候不得不憋尿,然而憋尿會(huì)給女性帶來(lái)巨大的危害。女性憋尿不僅會(huì)影響膀胱功能,造成尿路感染,女性憋尿憋久了不能懷孕。所以這應(yīng)該要造成女性朋友的重視。
這是因?yàn)榕愿骨粌?nèi)的器官結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,其泌尿系統(tǒng)比男性更易遭受病菌的侵襲。女性憋尿不僅會(huì)影響膀胱功能,造成尿路感染,女性憋尿憋久了不能懷孕。
女性?xún)?nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi),關(guān)系“緊密”。憋尿可使膀胱充盈,從而壓迫子宮。受壓迫的子宮體假使“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢,可造成腰部疼痛,嚴(yán)重的還會(huì)造成不孕。
如常常憋尿,子宮后傾則難以復(fù)位;當(dāng)膀胱嚴(yán)重壓迫子宮,會(huì)妨礙經(jīng)血流出,出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀,受壓迫的子宮體假若“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢,可造成腰部疼痛,引起性交疼痛,嚴(yán)重的將會(huì)造成不孕癥。
假若憋尿時(shí)間過(guò)久,膀胱末梢神經(jīng)可由緊張轉(zhuǎn)為麻痹,失去排尿感,引起膀胱頸梗阻,出現(xiàn)排尿困難、漏尿、尿失禁等癥狀,造成更大的麻煩。
所以,在你憋了一段時(shí)間的尿之后,除了應(yīng)盡快將膀胱排空外,最好的方法就是再補(bǔ)充大量的水份,強(qiáng)迫自己多解幾次尿。這對(duì)于膀胱而言有沖洗的作用,可以避免膀胱內(nèi)細(xì)菌的增生。
另外,國(guó)外研究資料表明,排尿次數(shù)與膀胱癌的發(fā)病率密切相關(guān),排尿次數(shù)越少,患膀胱癌的危險(xiǎn)性越大,因?yàn)楸锬蛟黾恿四蛑兄掳┪镔|(zhì)對(duì)膀胱的作用時(shí)間。近來(lái)美國(guó)科學(xué)家的研究報(bào)告稱(chēng),有憋尿習(xí)慣者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3—5倍。
清晨一泡尿解說(shuō)男人身體威脅!
尿上浮泡泡:男人的“前腺”危機(jī)
如果你發(fā)現(xiàn)尿液表面漂浮著一層細(xì)小的泡沫,且久久不散,這可能是腎炎的早期癥狀或提示男士患有前列腺炎。這種“小泡泡”是因?yàn)槟蛞褐械牡鞍锥嘁l(fā)的,腎炎最早期的改變就是尿液中出現(xiàn)蛋白,如不積極治療,極易出現(xiàn)腎功能不全等問(wèn)題。
此外,如果男士患有前列腺炎,尿液中可能攜帶前列腺液,這樣會(huì)在尿液的表面有油珠,呈現(xiàn)出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態(tài)。
正常狀況:如果泡沫較大或大小不一,并且持續(xù)時(shí)間較短,屬于正常沖起的泡沫,無(wú)需緊張。
尿黃帶紅色:尿路感染
尿液中帶有紅色則很可能是尿路感染的癥狀,如尿道炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等。一般在血尿的同時(shí)還有尿頻、尿急、尿痛問(wèn)題。建議去醫(yī)院泌尿科做檢查,以免錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)機(jī)。
正常狀況:吃了胡蘿卜等帶天然色素的蔬菜水果,也會(huì)使你的尿液呈現(xiàn)紅色。但是這種現(xiàn)象只是暫時(shí)的,多喝幾杯開(kāi)水,就會(huì)慢慢還原。
尿黃像濃茶:多留意肝臟問(wèn)題
如果尿液長(zhǎng)期黃得像濃茶,常提示肝臟有問(wèn)題。
如果尿液長(zhǎng)期發(fā)黃,一定要留神身體還有沒(méi)有其他癥狀,如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛,要及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)檢查。
正常狀況:如果只是一兩次的尿黃,時(shí)間短且沒(méi)有其他不適,就不必?fù)?dān)心了。尿液顏色改變與人體出汗和飲水量、飲食有關(guān),如出汗多,飲水量小,尿液的顏色也會(huì)加深;剛起床時(shí),尿液顏色也較深且氣味重。
結(jié)語(yǔ):猝死的原因多種多樣,歸根結(jié)底還是因?yàn)槿藗儾缓貌唤】档纳盍?xí)慣,如果生活中能夠多加注意健康的生活方式,就不會(huì)發(fā)生這樣的悲劇!
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