野菊蜂蜜茶

此茶解毒消腫、清熱瀉火效果好，對各類疔瘡癰腫及口腔潰瘍等均有效。

【材料】

   野菊花15克，蜂蜜10克。

【做法】

將野菊花放入泡茶濾棒，置于杯中，沖入沸水，悶泡至水溫?zé)岵粻C后，取出濾棒，調(diào)入蜂蜜飲用?？啥啻螞_泡，代茶頻飲。

【一點通】

野菊花水味道極苦，很多人喝不下去，加入蜂蜜可以緩解苦澀味道，讓人更易接受。但蜂蜜在高溫下營養(yǎng)成分容易被破壞，所以需晾溫后再調(diào)拌。